Monde de Psychologie

Articles of sommeil

Apprendre à se détendre après l'anorexie

Pour la deuxième fois cet été, je suis assis à regarder la Méditerranée depuis un balcon grec, et je pense à la façon dont les temps ont changé. Cette fois, je suis sur l'île de Corfou, qui a été pendant de nombreuses années le lieu de vacances en famille. Dans les premières années, je suis […]

Pourquoi j'ai quitté l'université pour écrire des livres fantastiques

Un enseignant. C'était toujours ma réponse à ce que j'allais être quand j'ai grandi. J'ai aimé l'idée d'aider les étudiants, de définir mon propre emploi du temps et d'être mon propre patron. J'ai terminé mon baccalauréat en anthropologie et poursuivi ma maîtrise en leadership environnemental, désireux d'enseigner dans l'un ou l'autre domaine une fois terminé. […]

La roue du bien-être: une activité expérientielle

Ce blog a été écrit par Alexis C. Kenny, auteur de Married in Mission: un manuel pour les couples en service interculturel Ali Kenny Source: Ali Kenny Ce blog s'adresse aux enseignants, aux conseillers, aux entraîneurs et aux psychologues qui dirigent des groupes qui favorisent la sensibilisation au fonctionnement humain. Il décrit une activité expérientielle […]

Quatre façons efficaces de sortir des ornières sexuelles

Quand les gens tombent amoureux, le sexe est incroyable – au début. Mais la période chaude et lourde dure seulement six à 12 mois; et quand c'est fini, même si l'amour et l'engagement se renforcent dans des relations durables, ironiquement, le sexe devient routinier, voire ennuyeux. Voulez-vous relancer la passion perdue? Vous pouvez avec un […]

Ne nous oublions pas

Source: all-free-download.com Dans les villes et villages de cette grande nation, les gens se rassembleront le 14 décembre. Les bougies seront allumées. Les cloches sonneront. Les gens vont pleurer. Ils se réuniront pour se souvenir des vingt enfants et des six enseignants tués ce jour-là, il y a quatre ans à l'école primaire Sandy Hook […]

Streamin 'Demon: Binge-Watching n'est pas bon pour le sommeil

Source: Pixaby Lors d'un appel de revenus trimestriel d'avril 2017 avec des journalistes, le PDG de Netflix, Reed Hastings, a surpris les auditeurs en évoquant un concurrent étonnant pour les services de streaming de son entreprise. Ce n'est pas Amazon. Ce n'est pas le câble. Ce n'est pas le moment avec votre conjoint. C'est le […]

La plupart des buveurs de problèmes apprennent à changer leur consommation d'alcool

Avant de retourner à l'école pour obtenir mon doctorat En psychologie, j'ai travaillé comme professeur de SAT et de mathématiques dans un programme d'après-école dans une banlieue aisée de Los Angeles. Des pelouses bien entretenues, des magasins d'usine chic et des parents d'hélicoptères ont régné pendant que je faisais de mon mieux pour aider les […]

7 Directives pour aider les couples à gérer les conflits

Lorsque vous formez une relation amoureuse, vous le faites avec des personnalités uniques façonnées par votre passé. Basé sur des relations antérieures, chacun d'entre vous a développé des idées sur la façon dont un être cher devrait répondre à vos besoins, vos désirs et vos attentes. Lorsque vous développez un lien, vous avez également des […]

Une vie en équilibre: un club 4 H des adultes

J'ai toujours conceptualisé une vie équilibrée pour un adulte un peu comme un tabouret de traite à quatre pattes. Chaque jambe doit être également stable pour que l'utilisateur s'y repose solidement et confortablement. Si même une jambe est fragile, il sera difficile de garder son siège; plus d'une jambe tremblante et assis serait précaire. Si […]

Êtes-vous assez fort mentalement pour combattre le stress?

Les effets cumulatifs du stress chronique se glissent lentement sur vous. Au départ, vous pourriez être en mesure d'ignorer les problèmes de santé mineurs et les difficultés de sommeil et d'expliquer la diminution de la productivité et l'augmentation de l'irritabilité. Mais finalement, le stress du péage prend sur votre santé et, finalement, cela pourrait prendre […]
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