Monde de Psychologie

Articles of sommeil

Les souvenirs inconscients se cachent dans le cerveau mais peuvent être récupérés

Source: Geralt / Pixabay Les souvenirs inconscients liés à la peur peuvent rester totalement cachés de votre esprit conscient, mais ils ont toujours la capacité d'affecter de façon dramatique le comportement et les émotions de tous les jours. Heureusement, une nouvelle recherche novatrice de la Northwestern University a identifié un mécanisme cérébral spécifique capable de […]

La peur peut vous faire croire que le pire va arriver. Comment?

Que serait-ce de vivre dans un monde où tout ce que vous imaginiez est devenu réalité? Votre monde était une fois comme ça. Jusqu'à environ trois ans, les enfants expérimentent l'imagination comme si elle était réelle. Le théoricien psychologique Peter Fonagy appelle cet état – dans lequel l'imagination et la perception sont vécues comme si […]

Personnalité et le cerveau, partie 8

Source: Wikimedia Commons Les cas de Leigh Erceg et Derek Amato suggèrent une hypothèse pour expliquer les changements de personnalité qui résultent de blessures à la tête. Une lésion cérébrale traumatique (TBI) survient lorsque des forces externes endommagent le cerveau, soit à la suite d'un traumatisme contondant ou d'ondes de choc provenant d'un événement explosif. […]

Redéfinir votre point de réglage du bonheur, partie 2

Notre blog précédent a promis que notre prochaine publication ajouterait à sa liste de suggestions Source: RichardFoster / flickr pratiques qui peuvent augmenter votre point de consigne pour le bonheur. Un point de consigne est le point auquel un organisme ou un système établit un équilibre ou une homéostasie interne et le maintient indépendamment des […]

Meilleures applications pour votre santé mentale

Source: Agel, Pixabay, domaine public Les applications ne peuvent jamais remplacer un thérapeute … Ou peut-être qu'ils le feront. De bonnes données sur l'efficacité ne sont pas encore disponibles, mais il est indiscutable qu'une application est disponible 24/7 au lieu de 50 minutes par semaine, est plus patient qu'un thérapeute humain, il n'y a pas […]

Les gueules de bois frappent plus fort que nous vieillissons

Est-ce que tu penses aller à la fête en cette nuit du Nouvel An? Ou peut-être pas comme vous l'avez fait dans la vingtaine, mais en attachant toujours un? Vous pourriez vouloir réfléchir à nouveau. La recherche montre que la gueule de bois est amplifiée avec l'âge, donc une nuit de consommation excessive pourrait vraiment […]

Rapports d'étude de Harvard: les adultes plus heureux peuvent exercer plus

Source: Yayayoyo / Shutterstock Une nouvelle étude longitudinale de l'Université Harvard rapporte que les adultes de plus de 50 ans ayant un bien-être psychologique (marqué par des émotions positives et un optimisme) étaient plus susceptibles d'être physiquement actifs au cours d'une étude de 11 ans. Le rapport de décembre 2016 a été publié dans la […]

Est-ce que votre personnalité vous prédispose aux blues de l'hiver?

Le trouble dépressif majeur (TDM) est l'une des formes de troubles psychologiques les plus répandues, affectant de 10 à 20% de la population à un moment donné de la vie. Juste au cours de la dernière année seulement, 7 pour cent des adultes aux États-Unis éprouvent des symptômes importants et incapacitants. En fait, au moins […]

Votre dos ou votre cou fait mal – Que pouvez-vous faire?

Beaucoup de gens dans la douleur vont aux chiropraticiens et aux acupuncteurs. 32% ont déclaré avoir essayé l'acupuncture et 47% avaient consulté un chiropraticien – moins de la moitié n'en avaient utilisé aucun. Mais beaucoup n'ont pas dit à leur médecin de soins primaires. Pourquoi ne dirais-tu pas à ton médecin ce que tu faisais? […]

Nos corps sexuels changent vraiment, partie I

Les cheveux gris et un peu de ventre sont les moindres. Avec tout le respect dû au cirque qui peut être la ménopause, les corps des hommes changent aussi à mesure que nous vieillissons – et les changements ont de nombreuses implications sexuelles. Retenons l'évidence et commençons par examiner les nombreux autres problèmes qui sont […]
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