Quand vous dites que vous n’êtes pas créatif…

… Vous perpétuez un mythe par inadvertance.

Lorsque vous dites que vous n’êtes pas créatif, vous perpétuez un mythe par inadvertance. Le mythe selon lequel une personne peut être exemptée de créativité n’a même aucun sens. Va demander à ta mère comment tu étais quand tu étais petit.

Source: Pexels

• Avez-vous déjà trouvé un autre usage pour votre bol de yaourt – un chapeau, peut-être?
• Avez-vous construit quelque chose avec Lego ou des blocs sans suivre les instructions?
• Avez-vous trouvé le moyen d’éviter vos parents lorsque vous vouliez vous échapper avec quelque chose?
• Avez-vous essayé une nouvelle garniture sur votre gruau?
• Avez-vous inventé un jeu de mots?
• Vous avez compris comment réparer votre ordinateur?
• Conçu un code?
• Avez-vous eu une idée différente de celle de quelqu’un d’autre?

Ce sont toutes des allusions à la créativité que vous avez effectivement et, pour le prouver, je partage avec vous ce que j’aime appeler le Trifecta de la créativité:

• La VA publie son deuxième rapport de données national sur le suicide
• Le film “Trois étrangers identiques”
• Sauver votre propre vie
• Un documentaire à succès expose les échecs passés de la psychiatrie
• 9 relation brisée Dealbreakers

• Tout le monde est créatif.
• La créativité peut être pratiquée et développée.
• Les gens manifestent leur créativité à différents degrés.

Prenons le trifecta point par point.

Tout le monde est créatif

La première étude empirique qui montrait définitivement que tout le monde était créatif avait été commencée par George Land en 1968. Il avait donné à 1 600 enfants de 4 et 5 ans un test de créativité qu’il avait développé pour trouver des innovateurs pour des postes en ingénierie et en design à la NASA. Il a de nouveau testé les mêmes enfants à l’âge de 10 ans et à 15 ans. Land et son équipe ont ensuite comparé ces résultats à ceux d’un grand échantillon d’adultes ayant également pris part à l’évaluation. Examinez le pourcentage de personnes testées dans chaque échantillon qui ont obtenu le «niveau génie» en matière d’imagination créatrice.

• Vous poursuivez les bons objectifs?
• Qu’y a-t-il dans un portable? Suivi de la santé et des performances
• Soon-Yi se prononce
• Comment nous pensons à la maladie mentale: il est temps de passer à Plan B
• Il est temps de rompre avec Descartes

• 5 ans 98 pour cent
• 10 ans 32 pour cent
• 15 ans 10 pour cent
• adultes * 2 pour cent

* moy. 31 ans

Cette étude perspicace montre que même si vous n’exercez pas votre génie créatif pour le moment, vous avez certainement les matières premières. La bonne nouvelle est qu’il peut être retrouvé.

La créativité peut être enseignée et pratiquée

Scott, Leritz et Mumford (2004) ont constaté que les programmes de formation à la créativité, s’ils sont bien conçus, conduisent à une créativité accrue. Auparavant, Parnes (1987) avait utilisé des décennies de recherche pour prouver que la créativité pouvait être améliorée lorsqu’elle était délibérément cultivée.

À l’inverse, la créativité risque de s’effondrer si elle n’est pas nourrie. Cela peut sembler disparaître, comme dans les 98% des 280 000 adultes qui ont pris part à l’évaluation de la créativité de Land. «Do Schools Kill Creativity?» De Ken Robinson est la conférence TED la plus regardée de tous les temps. Elle décrit en détail la chute libre de la créativité dans l’éducation. On constate également une diminution de la créativité sur le lieu de travail et dans les familles où la culture ne soutient pas des penseurs divergents et leurs nouvelles idées.

Les gens manifestent leur créativité à différents degrés

La raison principale pour laquelle vous pensez que vous n’êtes pas créatif est peut-être parce que vous vous comparez à d’autres personnes réputées pour leur créativité (Steve Jobs, Pablo Picasso et Lady Gaga) ou à des personnes de votre entourage connues pour leur créativité.

Lorsque vous êtes dans un état d’esprit de comparaison, vous diminuez par inadvertance votre propre capacité créative. Vous imaginez Picasso et vos amis très divergents sur un piédestal que vous ne pouvez absolument pas gravir. Tout ce que vous pouvez voir, c’est vous-même debout dans l’ombre sur le dernier échelon de votre petite échelle. La créativité a l’air si loin, si inaccessible.

Dans cet état d’esprit, tous les aspects négatifs s’infiltrent. Le plus grand coupable est la peur, en particulier la peur du jugement. Cela renforce la fausse croyance selon laquelle vous n’êtes pas créatif et lorsque vous travaillez sous la peur, vous utilisez une très petite partie des capacités de votre cerveau.

La société a perpétué le mythe selon lequel la créativité doit être comparative, et si comparative, s’excluent mutuellement: «Si Picasso est créatif, alors je ne le suis pas». Ce raisonnement est incorrect.

En 1995, le chercheur Mark Runco a commencé à clarifier la question en discutant de «créativité personnelle». Beghetto et Kaufman parlent des 4C de la créativité et Ruth Richards a nommé «créativité quotidienne». Ces théoriciens montrent que tous les humains, aussi éminents qu’ils soient, utiliser la créativité dans la vie quotidienne. Une idée ou un produit n’a pas besoin d’être éminent pour être créatif.

Solution: pratique

Pour progresser, vous devez cesser de vous comparer à un idéal ridicule et vous rapprocher de vous. Voyez ce que vous pouvez faire. À la base, toute créativité consiste à penser différemment. Comment pouvez-vous pratiquer penser différemment?

«Créativité pour tous» (Haydon et Harvey, 2015) est un guide de démarrage rapide sur les bases.

Si vous faites pivoter le livre de 90 degrés vers la droite, vous pourrez lire des invites latérales qui vous aideront à exercer votre pensée créative. Par exemple:

“Essayez de penser comme quelqu’un d’autre: un extraterrestre, un rocher, un chat errant, un professeur de mathématiques au lycée” (p. 13). Le but de cette question est de vous aider à regarder les choses d’une autre manière, pour acquérir une nouvelle perspective. Comme toute compétence, si vous pratiquez, vous vous améliorerez.

Si vous êtes à l’école depuis plusieurs années, la pensée créative risque d’être inconfortable au début, surtout si vous êtes très performant. Vous avez été formé pour trouver la bonne réponse. Les réponses divergentes ne sont pas toujours acceptables. Si vous découvrez exactement ce que veut l’enseignant et que vous y livrez, vous obtiendrez probablement un A.

Bien que vous ayez compris et maîtrisé le système, il existe malheureusement un énorme défaut dans sa configuration: la vie ne fonctionne pas de cette façon. En ce moment, le monde change plus vite que jamais auparavant. Lorsque l’électricité a été introduite en 1873, il a fallu 46 ans pour que 25% de la population l’adopte. Lors de l’introduction d’Internet en 1991, il n’a fallu que sept ans. Cette accélération de l’adoption nous oblige à changer constamment. Pour changer, nous devons nous adapter et cela nécessite une pensée créatrice.

Une étude récente a révélé que 94% des gestionnaires d’embauche considèrent qu’il est important de prendre en compte la créativité lors de l’embauche d’un candidat. Les PDG placent la créativité au premier rang des compétences en leadership. Vous avez besoin de votre créativité si vous voulez réussir dans la vie. Mais chaque fois que vous le critiquez en disant que vous ne l’avez pas, vous perdez l’occasion de l’exercer.

Solution: prendre un risque

La mentalité de réponse «un droit» nous incite à ne pas prendre de risques. Pour prendre des risques, vous devez être prêt à commettre une erreur. De temps en temps, un enseignant vient vous encourager et vous encourage à penser.

Pour ouvrir la bouche dans une salle de classe et exprimer une idée créative, vous devez prendre un risque. Vous n’êtes pas habitué à faire cela parce qu’il ya généralement une bonne réponse. Si vous êtes invité à trouver une nouvelle réponse, une réponse non testée, vous pourriez être jugé par vos pairs ou même par votre enseignant. Peut-être que votre nouvelle réponse n’est pas celle qu’elle voulait non plus!

Mais dans le monde du travail, vous devez vous différencier et pouvoir résoudre les problèmes de manière créative. Alors, où que vous soyez – à l’école, au travail – essayez de prendre de petits risques. Peter Sims appelle ces petites mises et nous conseille de prendre de petits risques et d’échouer rapidement.

En d’autres termes, ne laissez pas le premier risque que vous courrez prendre une deuxième hypothèque sur votre maison pour essayer une nouvelle idée d’entreprise. Commencez plutôt par faire quelque chose qui vous cause un léger inconfort, comme aller à l’épicerie ou partager un aperçu inhabituel lors de votre prochaine réunion. En vous entraînant à prendre de petits risques, vous vous sentirez plus à l’aise pour partager les perspectives nouvelles que vous avez acquises en pratiquant votre pensée créative.

Maintenant que vous êtes conscient de la nature universelle de la créativité et que vous avez une ressource pour mettre en pratique la pensée créative, la peur est le seul obstacle à sa formation. (La peur peut aussi prendre la forme de dire: «Je ne suis pas créatif» pour vous protéger du risque. Vous savez maintenant que c’est faux, donc si vous continuez à utiliser cette ligne, c’est toujours une échappatoire. Tout le monde est créatif. .)

Il est préférable de développer votre créativité maintenant plutôt qu’après votre licenciement pour ne pas pouvoir trouver de solutions aux problèmes qui se posent. La meilleure façon de le faire est de commencer à prendre de petites mesures pour exercer votre véritable génie créatif immédiatement.

Cet article a paru à l’origine sur Sparkitivity.com. Copyright Sparkitivity, LLC. Tous les droits sont réservés.

Références

Haydon, KP et Harvey, J. (2015). Créativité pour tous. New York: Sparkivité.

Haydon, KP et Harvey, J. (2016). Creatividad para todos. New York: Sparkivité.

Kaufman, JC et Beghetto, RA (2009). Au-delà des grands et des petits: le modèle de créativité en quatre C. Review of General Psychology, 13 (1), 1-12.

Land, G. et Jarman, B. (1993). Point de rupture et au-delà. San Francisco, Californie: HarperBusiness.

Parnes, S. (1987). Le projet d’études créatives. In Isaksen, S. (Ed.), Recherche sur les frontières de la créativité: Au-delà de l’essentiel (pp. 156-188). Buffalo, NY: Bearly Limited.

Richards, R. (2010). Créativité au quotidien. Dans Kaufman, JC, & Sternberg, RJ (Eds.), Le manuel de Cambridge sur la créativité (pp. 189-215). New York, NY: Presse universitaire de Cambridge.

Richards, R., Kinney, DK, Benet, M. et Merzel, AP (1988). Évaluation de la créativité de tous les jours: caractéristiques des balances de créativité tout au long de la vie et validation avec trois grands échantillons. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 54 (3), 476-485.

Runco, MA (1996). Créativité personnelle: problèmes de définition et de développement. Nouvelles orientations pour le développement des enfants et des adolescents, 72, 3-30.

Sims, P. (2013). Petits paris: Comment des idées novatrices émergent de petites découvertes. New York: Simon et Schuster.

Scott, GM, Leritz, LE et Mumford, MD (2004). L’efficacité de la formation à la créativité: une méta-analyse. Creativity Research Journal, 16, 361-388.