QUESTION
Bonjour Dr. Levine,
J'aime toujours lire vos colonnes. Comment suggérez-vous de gérer des amis qui se renseignent constamment sur les projets de vacances?
Je suis en retard de 30 ans, célibataire, ne pas aimer où je suis dans ma vie, et n'a vraiment pas hâte aux vacances. Thanksgiving et Noël me fait me sentir seul et déprimé et je voudrais pouvoir l'éviter complètement.
Je n'ai pas l'argent pour partir tout de suite et faire un voyage seul. J'ai de la famille, mais rentrer à la maison comme la personne célibataire – encore une fois – n'est pas agréable pour moi et je préfère voir ma famille un autre jour de l'année et ne pas essayer de faire des vacances quelque chose qu'ils ne sont pas pour moi. J'ai beaucoup d'amis qui m'inviteraient mais honnêtement, être avec les maris d'autres personnes, les enfants, les familles, dans de belles maisons, me fait plutôt me sentir mal.
J'ai appris à faire de mon mieux pendant les vacances, à ma façon. Ce que je déteste vraiment plus que les vacances est demandé pendant deux mois, "Que faites-vous pour Thanksgiving?" "Quels sont vos plans pour Noël?"
J'ai l'impression qu'il n'y a pas de réponse acceptable. Si je dis que je n'aime pas les vacances et préfère simplement ignorer le jour, je rencontre la pitié ou l'insistance implacable et l'insistance pour le passer avec eux. Eh bien, j'apprécie certainement les offres et le fait que j'ai des amis, mais c'est la dernière chose que je veux faire.
Chaque année, je finis par mentir et dire que je pars en famille ou ailleurs. Je déteste mentir. Cela me fait me sentir pire aussi. Mais les gens hochent la tête, acceptent, ne questionnent pas, se sentent mieux je ne serai pas seul, et puis je me sens horrible de ce que je n'ai pas encore.
Comment obtenez-vous des amis qui vous laisseront juste être? Et avoir de la compassion mais pas de la pitié ou de la rébellion? Je n'ai pas encore trouvé ça.
Janine
RÉPONDRE
Salut Janine,
Beaucoup de gens ressentent la même chose que vous. Les vacances idéales comme Thanksgiving et Noël ont une façon de faire en sorte que ceux qui ont des familles non traditionnelles, des familles très petites, ou aucune famille se sentent vraiment désolés pour eux-mêmes.
Que ce soit au bureau ou au salon de coiffure, demander aux gens à propos de leurs projets de vacances tombe généralement dans le domaine de la petite causerie superficielle. Bien que cela puisse refléter un véritable intérêt, cela peut représenter un effort pour susciter la conversation ou créer une opportunité pour l'interrogateur de vous dire ce qu'il fait.
Vous avez parfaitement le droit de passer vos vacances comme vous le souhaitez, en faisant ce qui vous convient le mieux!
En ce qui concerne la façon de répondre à vos questions sur vos projets de vacances, rappelez-vous que les gens essaient d'être amicaux. Ensuite, je suppose que je pourrais penser à qui pose la question. Si c'est une connaissance que vous connaissez à peine, vous pouvez répondre vaguement avec quelque chose comme: «Je n'ai pas encore raffermi ce que je fais.» Ce n'est pas tout à fait aussi faux que de dire que vous rentrez chez vous quand vous n'a pas l'intention de le faire.
Si la personne qui vous demande est un ami proche, vous pouvez lui dire que vous avez décidé de ne pas rentrer chez vous et que vous préférez avoir du temps à la maison pour suivre certains projets. Vos amis peuvent ne pas comprendre votre choix et c'est pourquoi ils se sentent mal pour vous. S'ils vous invitent à les rejoindre, dites leur combien vous appréciez l'offre mais vous préférez être à la maison. Soyez ferme et clair. Si vous vous sentez si enclin, vous pouvez ajouter que vous souhaitez vous réunir avec eux après les vacances.
Il est très sage de préparer votre réponse avant de poser des questions. Heureusement, plus vous le répétez, moins cela sera gênant. Rappelez-vous juste que beaucoup de gens ressentent la même chose que vous.
Meilleur, Irene
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