Je suis récemment tombé sur un sondage – complètement informel – qui est resté dans ma tête. La question était simple: «A quoi penses-tu en prenant une douche?» Les résultats ont persisté, comme l'odeur du savon Irish Spring, parce que c'était un exemple rare de moi étant plus évolué que le répondant typique.
Alors, qu'a dit le répondant typique? Il ou elle a couru à travers une liste de choses à faire pour la journée à venir!
Et qu'est-ce que je fais sous la douche? À l'occasion, je pense à l'importance de rincer le shampooing de mes cheveux. Mais je pense habituellement, si c'est même le bon mot, que je profite vraiment de la douche.
Les douches ne sont pas des plaisirs coupables. Ils ne font pas partie des sept péchés capitaux. Ils ne sont ni immoraux ni illégaux. Ils sont simplement agréables. Alors pourquoi ne pas en profiter davantage?
Il y a peu de plaisirs que nous pouvons savourer sans qualification ou méfiance. Les douches sont parmi eux. Alors savourez votre douche déjà! La recherche sur la dégustation par les psychologues positifs Fred Bryant et Joseph Veroff est très claire que nous pouvons mieux savourer une expérience agréable – faire durer – en nous y jetant sans distractions.
Les listes de choses à faire, même si elles sont importantes en dehors d'une douche, sont une distraction majeure lorsque vous êtes nu et mouillé. Prenez-vous un papier et un tampon dans la douche? Pouvez-vous cocher quelque chose sur votre liste? Êtes-vous complètement aliéné du plaisir?
(D'ailleurs, une réponse occasionnelle au sondage était que les gens dans une douche pensaient au sexe, je n'y toucherai pas.)
La bonne vie est richement locale. Certains d'entre eux réside dans la douche.
Profitez de votre prochaine douche. Et ne pense à rien, même cette entrée de blog.
