Il y a plus de 100 ans, Freud proposait que les rêves étaient la voie royale vers l'inconscient. A partir de ce moment, nous analystes avons aidé à déchiffrer les messages cryptiques cachés dans ces rêves. Aujourd'hui, non seulement les analystes, mais les laïcs se rencontrent dans des groupes de rêve pour trouver un sens à ces messages déguisés. Le NY Times du 7-9-2010 a rapporté que «les groupes de rêve ressemblent aux groupes de livres, mais les thèmes et les intrigues abordés ne viennent pas des romans du 19ème siècle ou du dernier best-seller, mais de l'inconscient du membre».
Pourquoi alors ce nouvel intérêt pour une vieille forme de perspicacité? Eh bien, pour une chose, en creusant dans l'inconscient, vous découvrez vos fantasmes cachés, vos peurs, vos angoisses, vos désirs et vos désirs. Une fois que vous trouvez la signification de ces sentiments internes, vous êtes capable d'agir sur eux. Ce faisant, vous pouvez supprimer les pierres d'achoppement pour arriver à mieux vivre et aimer. D'autre part, avoir un aperçu de votre monde interne peut faire des merveilles pour vous développer et vous enrichir. Ce faisant, vous avez tellement plus à offrir.
Voici un exemple de ma pratique de thérapie de ce qu'un rêve a fait pour Sharon. Récemment divorcé, Sharon recommençait et avait commencé à sortir ensemble. Elle avait parlé à un homme – elle a rencontré sur un site de rencontres en ligne – avec des intérêts partagés et un désir mutuel de trouver un nouvel amour. Allen était chaleureux, affectueux et attentionné envers elle. Ce qu'elle a oublié, c'est qu'il lui a dit que même s'il avait été marié deux fois auparavant, il n'avait jamais eu de relation amoureuse. Quand elle a demandé pourquoi il n'a pas trouvé l'amour, il lui a dit qu'il était peut-être difficile à s'il vous plaît. Ce que Sharon aimait plaire aux autres était d'autant plus une raison pour laquelle cela pourrait être un match, du moins c'est ce qu'elle pensait.
Son premier rendez-vous avec Allen lui a fourni quelques indices. Elle a choisi ce qu'elle pensait être un charmant restaurant de quartier et était connue pour sa bonne nourriture. Mais pas pour Allen. Il lui a dit que la nourriture était juste médiocre et qu'il fréquentait les restaurants avec une meilleure nourriture. Quant à l'atmosphère, elle était trop stérile et pas chaude. Alors qu'est-ce qu'une fille qui aime faire plaisir aux autres? Sharon a invité cet homme désagréable à la maison pour le dessert et le café.
Elle lui servit des fruits frais avec de la crème glacée à la vanille et du café Columbia fraîchement infusé. Sa réponse? Le fruit qu'il achète est meilleur, la crème glacée plus riche et le café plus parfumé. Il réussit cependant à lui dire qu'elle était belle et qu'il voulait lui faire l'amour.
Quelque chose ne va pas, et Sharon lui dit qu'elle était fatiguée. Grognon, il partit, seulement pour l'appeler le lendemain et lui demander de la revoir. Mettant toutes les réserves de sa tête, elle a fait un autre rendez-vous avec lui.
La nuit précédente, Sharon a rêvé qu'elle était dans un terrible accident et son milieu a été brisé. Même si elle marchait, elle savait qu'elle se rendait à l'hôpital où sa blessure serait réparée. Que le rêve dérangeait est un euphémisme. Elle sentait un danger imminent, mais ne pouvait pas le comprendre.
En thérapie, nous avons déchiffré le message caché dans le rêve. Sharon s'est rendu compte que si elle continuait à se pencher en arrière pour plaire à cet homme, elle se briserait en deux. En fait, son ex-mari était critique et elle sentait que rien de ce qu'elle faisait pour lui n'était suffisant. Un autre message caché dans le rêve où elle marchait encore signifiait que, bien que blessée, elle réussissait encore à fonctionner un peu. En route pour l'hôpital dans le rêve était un symbole de son souhait de venir à mon bureau pour moi de réparer son amour-propre brisé.
Une partie de la raison pour laquelle Sharon a failli craquer en deux pour essayer de plaire aux autres est qu'elle ne pensait pas qu'elle était assez agréable et qu'elle n'était pas aimable pour ce qu'elle était, mais simplement pour ce qu'elle faisait pour plaire aux autres. L'autre partie de son comportement plaisant découlait de son identification avec son peuple – une mère agréable et son père critique ingrat, où rien de ce qu'elle faisait était assez bon.
Ce que le rêve a fait pour Sharon l'a réveillée à ses craintes intérieures de ne pas se sentir assez bien, comment les fantômes de son enfance la hantaient toujours, et les réalités de sa vie maintenant. Le rêve a ouvert la porte au travail que nous avons entrepris dans la thérapie visant à construire son amour-propre. Elle est maintenant sur le point d'expérimenter de nouvelles relations épanouissantes où elle sera appréciée simplement pour la femme qu'elle est. Cela ne veut pas dire que Sharon n'essaie toujours pas de plaire à un homme, elle le fait. Mais maintenant, elle choisit d'être un homme qui l'apprécie et veut aussi lui plaire.
Le rêve de Sharon recouvre l'une des nombreuses variétés de messages inconscients. Nous sommes tous uniques et donc tous vos rêves sont spécifiques à vous. La signification de ces rêves déguisés vous alerte à vos propres faiblesses intérieures, de sorte que vous pouvez travailler pour les renforcer. Ils vous aident également à avoir un aperçu de votre comportement improductif qui entrave vos efforts pour trouver l'amour. Vous pouvez également apprendre comment vos peurs peuvent être combattues et comment vos désirs et désirs inconscients peuvent être satisfaits.
Qu'est-ce que les rêves peuvent faire pour vous? Je dirais beaucoup.
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