Prendre le contrôle de notre récit: les leçons de Caitlyn Jenner

Hier Vanity Fair a présenté Caitlyn Jenner à travers des images de sa séance de photos Annie Leibovitz. Peu de temps après, Caitlyn s'est présentée sur Twitter, son compte devenant le plus rapide à gagner un million de followers. Son premier tweet, " Je suis tellement heureuse après une si longue lutte pour vivre ma vraie nature. Bienvenue dans le monde Caitlyn. Je ne peux pas attendre que vous appreniez à la connaître. "

J'ai déjà écrit sur le changement de notre identité. En fait, c'était le sujet de mon tout premier blog pour Psychology Today et c'est un sujet auquel nous sommes tous confrontés à différentes étapes de la vie. Mais peu d'entre nous peuvent se rapporter à l'agitation intérieure particulière de Bruce Jenner et à sa décision finale d'annoncer publiquement en avril 2015: «À toutes fins utiles, je suis une femme.» Là encore, nous n'avons pas à le faire. Nous n'avons pas à nous identifier avec la douleur de Bruce ou la libération de Caitlyn. La nôtre est de montrer la compassion et la bonté de base en tant qu'êtres humains qui ont tous connu l'agitation intérieure de notre propre genre.

Lorsque je me débattais avec ma sexualité, et au début de mon coming-out auprès de quelques personnes de confiance, il me semblait normal de dire aux gens que j'étais bisexuel. En ce moment, c'était comme ma vérité. J'avais des copines à l'école secondaire, je n'avais pas encore eu de rendez-vous avec un homme, donc la bisexualité était à la fois une possibilité et une zone de sécurité – et un garçon avais-je besoin d'une zone sûre pendant ces périodes effrayantes. La plupart des gens étaient incroyablement favorables, mais je n'oublierai jamais le moment où un couple a dit à mon visage, " Bi maintenant, gay plus tard! "J'ai pensé," Comment oses-tu? "Comment oses-tu raconter mon histoire avant même d'avoir tourné cette page? Je sais qu'ils faisaient une blague inoffensive. C'était une manière timide de montrer leur soutien total. Je suis fier d'avoir un bon sens de l'humour, mais ils avaient un mauvais timing comique. Et le timing est tout.

À la fin, les gens veulent juste pouvoir dire: «Je l'ai fait! Merci de votre patience et de votre soutien pendant que je luttais et triomphais. »Non,« Pourquoi avez-vous volé mon moment pour vos propres besoins égoïstes? »Le triomphe de Caitlyn Jenner n'est pas notre histoire, mais nous pouvons comprendre ce que c'est que de vivre. vouloir vivre plus honnêtement et authentiquement.

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Nous nous rapportons au monde qui nous entoure en comparant ce que nous ne comprenons pas au journal des expériences de notre capitaine interne. Nos volumes d'histoires, de concert avec nos instincts, sont notre seul moyen de donner un sens au monde extérieur. Il n'y a aucun moyen pour moi de savoir ce que Bruce ressentait ou comment Caitlyn se sentait, mais je peux comparer son histoire à la mienne et à ce que j'ai ressenti dans ma vie pour être blessée ou mal comprise ou pour faire un pas effrayant que d'autres n'ont pas fait. comprendre. Nous pouvons tous donner un sens à la souffrance et à la compassion.

Je dois admettre que je me demande ce que ce serait d'avoir la couverture de Vanity Fair. Je ne veux pas montrer ma beauté, mais annoncer au monde comment je veux être connu. Laissant le vieux moi derrière pour le nouveau et m'a amélioré. Je n'ai peut-être pas de nouvelles comme celle de Caitlyn, ses nouvelles sauveront, sans aucun doute dans mon esprit, des vies de personnes aux prises avec leur identité. Mais je fantasme parfois de changer mon récit et de faire une grande annonce. Peut-être que je m'excuserais pour des erreurs, réparerais mes relations, réparerais mes torts. Peut-être que j'annoncerais un mouvement de carrière audacieux qui me défie au-delà de mon imagination et inspire les autres à faire de même. Peut être. Je n'ai pas encore tourné cette page.

Remettre en question notre identité et notre vérité n'a rien à voir avec l'énormité du voyage intensément privé mais très public de Caitlyn. Mais nous atteignons tous des tournants. Beaucoup d'entre nous décident de changer notre récit alors que nous nous approchons de notre vérité et prenons des décisions délibérées sur la façon dont nous voulons être vus et compris. Pour Bruce Jenner, cette décision est intervenue à l'âge de 65 ans. Et sa capacité à prendre le contrôle de son récit – malgré toutes les inconnues auxquelles il était confronté – a été une leçon puissante sur la façon de vivre de notre vérité.

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Il nous enseigne que nous pouvons nous demander comment nous voulons vivre volontairement le reste de nos vies. Que nous ne devons pas rester coincés dans un personnage qui s'est développé au fil des ans et qui ne reflète plus ce qui est à l'intérieur. Et cela nous rappelle que nous contrôlons seulement notre récit, et non les perceptions ou les attentes des autres à notre égard. Paradoxalement, nous ne pouvons contrôler notre récit qu'une fois que nous apprenons comment abandonner le contrôle. Pour abattre les vannes que nous avons construites qui retiennent le rêve irréalisable ou l'acte scandaleux . Lorsque nous pouvons accepter ouvertement ce qui est notre vérité et ce que nous ne pouvons pas contrôler, nous avons la liberté créative de raconter notre histoire avec honnêteté et habilitation.

Nous vous remercions d'avoir partagé ces leçons avec nous, Caitlyn. L'honneur est le nôtre et nous avons hâte de vous connaître.