Êtes-vous obsédé par Quizz Buzzfeed?

Source: Arnaud Mesureur / unsplash

Nous semblons être obsédés par les questionnements sur BuzzFeed , comme ceux que nous avons trouvés sur notre personnalité. Et j'avoue, j'en ai pris quelques-uns moi-même. Même si c'est peut-être simplement un plaisir léger ou un moyen de passer le temps, cela semble aussi suggérer un désir de vouloir mieux se connaître. Dans ce post, je pose quelques questions pour vous aider à connaître votre moi le plus profond – votre moi spirituel.

Mais d'abord, qu'est-ce que la spiritualité? Définir la spiritualité est une tâche glissante. Le concept défie à bien des égards la définition, en nous confrontant à nos propres limites pour décrire les choses avec des mots.

Parfois, j'aime commencer par le dictionnaire quand je veux en apprendre plus sur un mot. Le dictionnaire du patrimoine américain définit la spiritualité comme étant «de, se rapportant à, ou consistant en esprit». Comme cela ne me disait pas grand-chose, j'ai regardé sous «esprit». Cette définition énonçait: «le principal donneur de vie dans un être humain "et" le vrai sens ou la signification de quelque chose ".

En parcourant ma bibliothèque, j'ai trouvé un livre sur le rôle parental qui offrait une définition de la spiritualité que j'aimais particulièrement. Dans Quelque chose de plus: Nourrir la croissance spirituelle de votre enfant , Jean Grasso Fitzpatrick écrit: «… Le mot spirituel est utilisé pour désigner la conscience de notre lien sacré avec toute la vie. Notre spiritualité est notre ouverture l'un à l'autre en tant qu'êtres humains entiers, chacun étant différent et précieux, et notre exploration de la façon dont nous pouvons vraiment apprendre à aimer. "

Finalement, cela m'a conduit à ma propre définition: La spiritualité est une quête de sens et de but, un regard audacieux sur nous-mêmes et nos vies dans un œil inébranlable mais indulgent. Il nous appelle à transformer ce qui pourrait autrement être considéré comme la banalité de la vie quotidienne en temps précieux ensemble.

Voici quelques questions pour vous aider à connaître votre moi spirituel:

Vous souvenez-vous d'un moment où vous vous êtes senti en sécurité, en paix avec le monde? Quelles étaient les circonstances?
Y a-t-il eu un moment où la spiritualité était importante pour toi? Quels facteurs ont été impliqués dans les changements survenus depuis ce temps?
Quels sont certains de vos premiers souvenirs de spiritualité?
Quelles images viennent à l'esprit quand vous savez penser à la spiritualité?
Avez-vous un modèle spirituel?
Quels sont les miracles dans votre vie?
De quoi es-tu reconnaissant?
Comment percevez-vous la souffrance dans le monde?
Y a-t-il eu des moments où vous vous êtes senti spirituellement connecté à une autre personne? Qu'est-ce qui vous a permis de ressentir cela?
Qu'en est-il des moments où vous vous êtes senti déconnecté des autres? Qu'est-ce qui s'est passé? Comment te sentais-tu?

Pensez à ces questions au cours des prochains jours. Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses. Si rien ne vous vient à l'esprit lorsque vous lisez une question en particulier, ignorez-la et revenez-y une autre fois. Si vous avez envie de noter vos idées et vos réactions, génial. Il peut être utile de voir comment vos réponses peuvent évoluer avec le temps. Je sais que cela n'a peut-être pas été aussi amusant qu'un questionnaire BuzzFeed, mais j'espère que vous l'avez trouvé utile.

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