Le déni: il est puissant, dangereux et l'un des symptômes psychologiques de l'alcoolisme. Pour ceux qui n'ont pas connu la vraie négation, ils peuvent penser que c'est simplement "nier" qu'un problème existe. Cependant, le déni est beaucoup plus profond que cela dans la psyché d'un alcoolique. C'est la croyance vraie qu'il ou elle n'est pas alcoolique quand toutes les preuves indiquent autrement.
Beaucoup peuvent se demander comment les alcooliques qui ont perdu leur travail, leur logement et / ou leur famille ne pouvaient pas se rendre compte qu'ils sont alcooliques. Cependant, cela fait partie de la "folie" de l'alcoolisme "répéter le même comportement encore et encore et attendre des résultats différents." Les alcooliques de haut niveau ont une couche supplémentaire de dénégation parce qu'ils n'ont souvent pas eu les pertes extérieures tangibles expérience alcoolique inférieure. Le fait qu'ils soient capables de fonctionner et, dans de nombreux cas, d'exceller, nourrit leur dénégation et les conduit à croire vraiment qu'ils ne sont pas alcooliques.
Voici les manières dont le refus peut se manifester dans les HFA:
• croient qu'ils ne sont pas alcooliques parce que leur vie est toujours gérable et / ou réussie
• éviter l'aide à la récupération parce qu'ils ne sont pas si mauvais
• étiqueter leur consommation comme «une habitude», «un problème», «un vice» ou «abus»
• se comparent aux alcooliques qui ont eu plus d'épaves dans leur vie pour justifier leur consommation d'alcool
• faire des excuses pour boire ou avoir le droit de boire parce qu'ils ont travaillé ou étudié dur (utiliser l'alcool comme récompense)
• penser que boire de l'alcool ou des événements sophistiqués implique qu'ils ne sont pas alcooliques
• éprouver des pensées récurrentes qui parce qu'ils n'ont pas «tout perdu», ils n'ont pas touché le fond et ne sont pas alcooliques
• avoir un «cerveau de téflon» qui oublie les conséquences négatives de sa consommation d'alcool et ne se souvient que des aspects positifs
"Pour les HFA, le déni de la société, de leurs proches et de leurs collègues augmente le niveau de leur propre dénégation. Un CAH croit que l'ignorance sociétale et le déni de l'alcoolisme se répercutent sur les personnes ayant des problèmes de consommation d'alcool, les empêchant d'obtenir un traitement. Il a déclaré que «nous avons tendance à penser que si la façade extérieure est ce que la société définit comme un succès, alors je ne pourrais certainement pas avoir de problèmes intérieurs.» (Www.highfunctioningalcoholic.com)
Les FAH connaissent personnellement un déni fort et durable, mais leurs proches et leur entourage social ne sont pas à l'abri de ce phénomène. Beaucoup de HFA déclarent que leurs familles ont nié leur alcoolisme, ce que l'on appelle le «déni secondaire» ou le fait d'être conscient que quelqu'un est alcoolique mais se bat pour l'accepter ou penser que son alcoolisme n'est pas si grave. D'autres HFA ont signalé que les membres de leur famille peuvent être conscients de leur alcoolisme. Plus précisément, un homme HFA a observé que sa femme savait qu'il était alcoolique, mais croyait toujours qu'il n'était «pas si mauvais qu'un alcoolique», parce qu'il fonctionnait encore. Le déni secondaire empêche souvent les êtres chers d'aborder ce problème avec les HFA et donc de les empêcher d'obtenir un traitement.
Dans mon expérience personnelle, après avoir touché un fond émotionnel, il y avait 90% de mon moi rationnel qui reconnaissait que j'étais alcoolique et 10% qui ne le faisaient pas. Seulement 10% était mon déni, mais il avait plus d'influence sur ma pensée que les 90%. Il était effrayant de reconnaître intellectuellement que j'étais alcoolique, mais en même temps d'avoir la partie alcoolique de mon esprit qui me disait «tu n'as pas tout perdu – peut-être que tu n'es pas alcoolique», tu pourrais boire un peu plus »et« vous avez trop bien réussi à être alcoolique ». Au fil du temps et à travers le processus de rétablissement, j'ai appris que ces pensées sont la maladie de l'alcoolisme. Aujourd'hui, quand ces pensées de dénégation surgissent, je les utilise comme des rappels que même si j'ai toujours été très fonctionnel, je suis vraiment un alcoolique.
Plus d'informations sur ce sujet est disponible dans mon nouveau livre Comprendre le Haut-Fonctionnement Alcoolique: Vues Professionnelles et Perspectives Personnelles (www.highfunctioningalcoholic.com).
