La maladie mentale est encore embarrassante à admettre, en partie parce que les amis et la famille peuvent imaginer les pires images dans les films: une personne qui ne fonctionnera jamais, peut devenir violente, et est au-delà de leur aide. Rien de tout cela n'est nécessairement vrai ou même probable. Ne présumez pas le pire quand vous-ou quelqu'un que vous aimez-obtient un nouveau diagnostic.
Mythe: La maladie mentale est rare. Fait: Près d'un adulte américain sur cinq souffre d'une maladie mentale grave au cours d'une année.
Mythe: Les personnes atteintes d'une maladie mentale sont toujours malades et déconnectées de la réalité. Fait: Même les personnes atteintes de maladies graves peuvent être en contact avec la réalité plus souvent qu'elles ne le sont pas. Beaucoup de gens supportent calmement leurs symptômes sans en montrer les signes aux autres. Vous connaissez probablement l'un d'eux sans le savoir. Ou vous avez peut-être fait cela vous-même pendant des années.
Mythe: La plupart des personnes atteintes de maladie mentale vivent dans la rue ou dans des hôpitaux psychiatriques. Fait: La plupart des Américains atteints d'une maladie mentale vivent dans la communauté et mènent une vie productive. Ceux qui ont besoin d'une hospitalisation restent habituellement uniquement pour le traitement et rentrent chez eux. Certains, cependant, deviennent sans-abri.
Mythe: Si vous voyez quelqu'un se comporter violemment, ils sont susceptibles d'être malades mentaux. Fait: Seulement 3 à 5% des actes de violence peuvent être attribués à des personnes atteintes d'une maladie mentale grave. Une personne atteinte de psychose, par exemple la schizophrénie, est plus souvent effrayée, confuse et désespérée que violente.
Mythe: La maladie mentale est causée par de mauvais gènes. Fait: Les maladies mentales découlent généralement d'une combinaison de causes, y compris votre biologie, l'histoire et l'environnement actuel.
Mythe: Seuls les enfants ont un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Fait: Les symptômes apparaissent d'abord chez les enfants, mais peuvent ne pas avoir été diagnostiqués alors. Il est fréquent que les symptômes durent jusqu'à l'âge adulte et que les adultes aient besoin d'un traitement.
Mythe: La schizophrénie signifie diviser la personnalité, et il n'y a aucun moyen de la contrôler. Fait: La schizophrénie est souvent confondue avec le trouble de personnalité multiple. Les personnes atteintes de schizophrénie présentent des symptômes allant du retrait social aux hallucinations et délires, qui peuvent être gérés avec une thérapie et des médicaments.
Mythe: La dépression va de pair avec le vieillissement. Fait: Les gens ont tendance à être plus heureux depuis l'âge mûr. Bien que certains puissent mener une vie plus calme au fil du temps, lorsqu'une personne âgée devient léthargique ou se retire, il est approprié de montrer son inquiétude.
Mythe: Les suicides sont plus fréquents pendant les jours sombres et les mois froids. Fait: Il est vrai qu'un manque de lumière peut déclencher une dépression, un effet appelé trouble affectif saisonnier (TAS). Mais les suicides culminent au printemps et à l'automne et peuvent augmenter pendant les jours ou les semaines ensoleillés après une période sombre, peut-être parce que certaines personnes déprimées peuvent devenir agitées et impulsives.
Mythe: Les suicides augmentent pendant les vacances d'hiver. Fait: Le taux de suicide est le plus bas en Décembre, selon les Centers for Disease Control (CDC.)
Mythe: La Scandinavie a des taux de suicide élevés en raison de ses longs et sombres hivers. Fait: La Suède, la Norvège et le Danemark, ainsi que l'Islande, ont des taux de suicide annuels légèrement inférieurs à la moyenne.
Mythe: Les femmes et les jeunes sont plus susceptibles de se suicider. Fait: Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de dépression, mais le taux de suicide chez les hommes est environ quatre fois plus élevé. En 2013, les Américains âgés de 15 à 24 ans avaient un taux de suicide d'environ 11%, comparativement à environ 19% pour les personnes de 45 à 64 ans et celles de 85 ans et plus.
Mythe: La thérapie électroconvulsive (ECT), autrefois appelée «traitement de choc», est douloureuse et barbare. Fait: Les patients qui reçoivent des ECT sont endormis et sous anesthésie, donc ils ne ressentent rien. Il a donné une nouvelle vie aux personnes souffrant de dépression sévère qui n'ont pas répondu à d'autres traitements.
Mythe: La famille et les amis ne peuvent pas aider quelqu'un qui est malade mental. Fait: La plupart des adultes avec des problèmes diagnostiquables ne reçoivent pas de traitement. Vous pouvez les orienter vers les services de santé mentale et les aider en les traitant avec respect et attention.
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