J'ai aimé ce que le scénariste Aaron Sorkin a dit des femmes puissantes et talentueuses dans son discours d'acceptation des Golden Globes plus tôt cette année: "Je tiens à remercier toutes les candidates ce soir pour avoir aidé à démontrer à ma jeune fille que l'élite n'est pas un mauvais mot. c'est un ambitieux. Chérie, regarde autour de toi, les filles intelligentes s'amusent plus, et tu es l'une d'entre elles.
Voici un père qui est entouré de tout ce que les professionnels des troubles de l'alimentation tentent de détourner de l'attention des filles: l'accent mis sur la beauté extérieure, la célébration d'une forme et d'une taille irréalistes, l'importance de l'image sur la substance. Et pourtant, il disait à sa fille que c'était «intelligent» qui comptait le plus. Le simple fait qu'il essayait d'aider sa fille à négocier ces eaux était encourageant. Comme Marcia et moi l'écrivons dans notre livre, on sait que les fortes relations père-fille constituent un puissant facteur de protection contre les troubles de l'alimentation. La citation de Sorkin m'a fait réfléchir à ce que le Dr Margo Maine a à dire sur ce sujet. Voici quelques conseils sur ce que les pères peuvent faire pour aider leurs filles que j'aimerais partager avec le livre du Dr Maine, Father Hunger: Pères, Filles et Pursuit of Thinness:
- Montrer de l'intérêt pour ses activités. Ne vous attendez pas à ce qu'elle collabore avec vous ou aime les choses que vous aimez. Entrez dans son univers: partagez sa musique, rendez-vous dans des endroits qu'elle veut visiter, faites des choses avec elle qu'elle apprécie.
- Encouragez-la à identifier et à discuter de ses émotions et de ses opinions. Laissez-la être en désaccord avec vous sans retirer votre affection. Montrez du respect pour les différences entre vous.
- Apprenez-lui à dire non et à fixer des limites. Cela la préparera à des situations qui pourraient la compromettre ou même la mettre en danger.
- Aidez votre fille à développer des valeurs autres que le consumérisme. Partagez quelques-unes des vôtres et créez des occasions de profiter de la nature, de la lecture, des arts, des sports, de la musique, de cultiver des amitiés, du bénévolat ou d'autres activités.
- Montrez du respect pour les vraies femmes de substance. Soyez conscient de vos attitudes envers les femmes, de leur apparence et de leurs réalisations. Soulignez les contributions que les femmes font dans votre communauté ou votre famille.
- Regardez ce que vous dites sur les corps des femmes. Critiquer le poids et l'apparence des femmes est devenu une activité normale – vous ne réalisez peut-être pas le pouvoir de ce que vous dites à votre fille.
- Promouvoir le respect de toutes les formes et tailles. Le poids est endémique aujourd'hui. Faites le point sur vos attitudes envers les gros. Prenez conscience de vos préjugés et travaillez à les changer.
- Ne laissez pas l'adolescence vous effrayer. Quand elle commence à se développer sexuellement, restez proche et impliqué, tout en respectant son besoin de plus de contrôle et de limites.
- Laisse-la te connaître. Partagez votre vie et vos intérêts avec elle. Soyez réel et honnête, et sortez du rôle de Superman. Cela l'aidera à négocier d'autres relations avec des personnalités masculines.
Prends soin,
Nancy
