Comment savez-vous quand les gens disent que vous êtes un fanfaron? (Partie 2)

Si vous êtes un introverti, vos préoccupations au sujet de la vantardise peuvent être augmentées par votre inclination naturelle à éviter le feu des projecteurs. Vous êtes plus susceptible de laisser vos réalisations parler d'elles-mêmes. Mais que se passe-t-il si votre patron et vos autres parties prenantes ne se rendent pas compte qu'ils sont à vous? Ensuite, vous vous laissez vulnérable à quelqu'un d'autre en prenant le crédit pour eux. Dans ce cas, tout votre travail acharné peut ne pas être reconnu.

Peu importe si vous êtes introverti ou extraverti, il est peu probable que vous obteniez la promotion ou l'opportunité que vous recherchez, à moins que vos parties prenantes ne soient claires sur la valeur que vous fournissez. Je ne dis pas que vous exagérez vos contributions. Je ne suggère pas non plus que vous parlez trop de vous-même. Je suggère que vous peaufiniez vos compétences en disant ce que vous avez qui compte pour votre patron, vos clients, vos gestionnaires d'embauche et / ou d'autres intervenants.

Quand, si jamais, devriez-vous vous vanter plutôt que simplement partager des aspects positifs de vos contributions? «Si les individus veulent être aimés et considérés comme socialement sensibles, alors ils devraient divulguer positivement plutôt que se vanter», selon la recherche «Dois-je me vanter?» Dont j'ai parlé dans la première partie de cette histoire.

La recherche a également révélé que si vous voulez être considéré comme compétent et prospère, alors, du moins dans certaines circonstances, et selon le sexe du locuteur et du receveur, vous feriez mieux de vous vanter. "Cependant," conclut la recherche, "pour les évaluations positives les plus élevées, la divulgation positive est toujours susceptible d'être un meilleur pari que de se vanter."

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Comment parler de vos réalisations sans se vanter
Je suis un fan de ce que la recherche appelle divulguer positivement plutôt que de se vanter. Voici comment vous pouvez faire cela:

• Contenu. Juste énoncer les faits succinctement et regarder les adjectifs. Vous n'avez pas besoin de dire que vous êtes le meilleur ou le plus intelligent à quelque chose. Au lieu de cela, pourquoi ne pas simplement offrir des informations spécifiques sur votre dernière innovation ou mesure de réduction des coûts et comment cela aide vos parties prenantes?
• Public. Demandez-vous qui se soucie de ce que vous avez fait. Comment pouvez-vous adapter votre message à ce public? Ajustez votre message lorsque vous êtes en face d'autres auditoires et pour une conversation cocktail.
• Non verbaux. Assurez-vous que vos expressions faciales et votre langage corporel correspondent à votre message. Donc, au lieu de regarder sévèrement, en détournant vos yeux (malgré la pertinence culturelle), et en croisant les bras sur votre poitrine, pourquoi ne pas montrer votre enthousiasme avec un sourire et vos bras gestes naturellement?
• Voix. Comment sentez-vous quand vous parlez de vos victoires? Votre voix est-elle forte et confiante, vantarde, ou à l'autre bout du spectre, sous-estimée au point d'être à peine audible? Si vous êtes un introverti, vous pouvez parler plus lentement et tranquillement. Pratiquez-vous à vous écouter parler de vos réalisations sur bande vidéo pour être plus conscient de la façon dont votre voix et vos communications non verbales se manifestent.
• Reposez-vous, préparez-vous et pratiquez. Ceci est particulièrement important pour les introvertis. Reposez-vous car c'est ce qu'il faut pour vous ressourcer entre les rencontres sociales. Préparez-vous et pratiquez parce que vous avez tendance à réfléchir avant de parler. Donc, dans la mesure où vous avez répété au moins une version standard de vos réalisations, vous serez d'autant plus confiant quand il est temps d'adapter ce passe-partout à un public spécifique.
• Timing. Disons que vous venez d'obtenir une promotion tant attendue à un moment où votre entreprise coupe des emplois. Pensez à quand il serait approprié de partager vos nouvelles, comment faire pour les partager et à qui.

Quiz de vantardise
Répondez au quiz qui suit pour déterminer où vous vous situez dans le spectre entre être un fanfaron et un auto-promoteur efficace. Indiquez True ou False pour chacune des instructions suivantes. Répondez en fonction de ce que vous faites plus de 50% du temps.

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1. Je fais la plupart des discussions dans des situations sociales, et le principal sujet de conversation est moi.
2. Je laisse tomber des noms pour impressionner les gens.
3. Quand je parle de moi, je ne fais qu'énoncer les faits sur mes forces et mes réalisations.
4. Je fais la promotion de moi-même en faisant correspondre mes capacités avec les besoins de mon interlocuteur.

Si vous avez répondu True aux points 1 ou 2, il est temps de vendre votre bullhorn sur eBay. Si vous avez répondu Vrai au point 3, demandez-vous si votre message est pertinent et intéressant pour votre auditoire. Si vous avez répondu Vrai au point 4, vous êtes sur la bonne voie pour un non-fanage efficace! Bien sûr, ça va si vous commencez tout juste à réfléchir à la façon de parler de vos réalisations plus efficacement et vous n'avez pas vraiment commencé à agir. Peu importe, déterminez une mesure que vous pouvez prendre aujourd'hui pour vous rapprocher de vos objectifs d'avancement de carrière.

LES RÉFÉRENCES:
Lynn Carol Miller, Linda Lee Cooke, Jennifer Tsang, Faith Morgan, «Devrais-je me vanter? Nature et impact des révélations positives et vantardes pour les femmes et les hommes », Human Communication Research , Association internationale de communication, 1992, volume 18, numéro 3, pp. 364-399.

Le Quiz Bragging est adapté de: Nancy Ancowitz, L' autopromotion pour les introvertis , McGraw-Hill, 2009, p. 7.