Nous pouvons remercier (ou blâmer) la psychologie moderne pour la benne à ordures pleine de jargon qui s'est infiltrée dans notre langage quotidien. Amour propre. L'inconscient Connexion. Validation. Authenticité. Codépendance. Lapsus. Limites. Conditionnement. Ce n'est pas que la psychologie a inventé tous ces termes, mais ils sont importants dans notre culture favorable à la psychologie. Parfois, les mots capturent vraiment l'événement ou la construction que nous décrivons. Mais parfois ils sont tellement surutilisés qu'ils perdent leur sens.
Imaginez cet extrait d'une séance de thérapie:
Client: "Mon mari ne me valide pas, et cela prive mon sens de l'estime de soi."
Thérapeute: "Votre enfant intérieur cherche un câlin de papa."
Cl: "Oui, mon moi authentique cherche la connexion."
Th: "Mais vous vous défendez contre les violations des limites qui pourraient mener à l'engrenage."
Cl: "Euh hein. J'ai été conditionné de cette façon. "
Th: "Mmmm …"
Quelle? De tels échanges ont tellement de mots de 50 cents qu'il faut un thésaurus et un cryptologue pour comprendre ce qui se passe. Bien que le jargon psychique puisse être un raccourci utile pour certains, pour d'autres, il cache des émotions et des idées importantes qui doivent être partagées. En outre, sans une définition claire des termes, le thérapeute et le client pourraient jeter le jargon d'avant en arrière pendant une heure (ou plus) et complètement manquer le point.
Cela m'est arrivé tôt dans ma formation. Une cliente est venue discuter de ses problèmes avec la codépendance. En tant que nouveau psychologue à posséder une bonne connaissance du livre, j'ai supposé que nous parlions de la condition où une personne est psychologiquement dépendante d'une manière malsaine sur quelqu'un qui est accro à une drogue ou un autre comportement autodestructeur. Après deux mois de travail improductif, j'ai finalement demandé à la cliente ce qu'elle entendait par «codépendance». Elle a dit que cela signifiait qu'elle était timide et insouciante. Les deux sont définitivement liés, mais pas exactement le même problème. Nous avons passé deux mois à abîmer le mauvais arbre parce que nous n'avons pas pris le temps de définir nos termes.
La thérapie est un environnement si chaleureux et empathique (nous y retournons avec le jargon) qu'il est tentant de croire que nous sommes toujours sur la même longueur d'onde. Les thérapeutes supposent que les clients savent "psychologese" parce que nous parlons de cette façon tout le temps. Les clients supposent que les thérapeutes comprennent leur langue parce que, bien, c'est ce pour quoi nous sommes payés. Mais en tant que personnes ayant différents emplois, expériences et éducation, il faut s'attendre à des malentendus.
Le but de ce blog est d'habiliter les clients à tirer le meilleur parti de leur thérapie. Le client autorisé est libre de demander au thérapeute de définir un terme qui n'est pas clair. Cela vaut pour toutes les réflexions, observations, interprétations et devoirs aussi. Une partie de la marchandise que vous payez en thérapie est les mots que le thérapeute vous dit. Demandez-lui de vous donner ce produit d'une manière que vous puissiez comprendre et utiliser.
Est-ce que cela résonne avec vous?
