1. N'acceptez pas simplement votre enfant pour qui elle est; la chérir pour qui elle est. Les enfants introvertis sont souvent des gens aimables, réfléchis, concentrés et très intéressants, tant qu'ils travaillent dans des
environnements qui leur conviennent.
2. Les enfants introvertis ont généralement la capacité de développer de grandes passions. Cultivez ces enthousiasmes . L'engagement intense dans une activité est une voie éprouvée vers le
bonheur et le bien-être, et un talent bien développé est une grande source de
confiance. Les activités traditionnelles de l'
enfance comme le football et le piano peuvent bien fonctionner pour certains enfants, mais n'oubliez pas de regarder hors des sentiers battus. Par exemple, Writopia Labs est un programme d'écriture créative basé à New York qui a créé une communauté fantastique pour les enfants cérébraux. J'ai écrit sur Writopia ici.
3. Si vous êtes un introverti qui a honte de vos propres traits de personnalité, c'est le bon moment pour chercher une thérapie ou une autre forme de conseil . Faites-le pour votre enfant si ce n'est pour vous-même. Il reprendra votre propre pauvre image de soi, et aussi ses projections inévitables sur lui. Si vous ne pouvez pas vous permettre de consacrer du temps ou de l'argent à la thérapie, voici un moyen simple de changer ce que vous pensez de vous-même: pensez que les choses que vous n'aimez pas sont généralement des choses que vous préférez. Par exemple, Elaine Aron, auteur de
The Highly Sensitive Person et elle-même introvertie, dit que son mari l'a toujours considérée comme créative, intuitive et profondément pensante. Aron avait été consciente de ces traits, mais elle a dit qu'elle les voyait simplement comme «des manifestations superficielles acceptables d'une faille terrible et cachée que j'avais connue toute ma vie.» Il lui a fallu des années pour comprendre que l'introverti sensible et la profondeur penseur étaient une seule et même personne.
4. Si vous êtes introverti, essayez de ne pas projeter votre propre histoire sur votre enfant. Votre
introversion peut vous avoir causé de la douleur quand vous étiez plus jeune. Ne supposez pas que ce sera le cas pour votre enfant, ou qu'elle ne sera pas capable de manipuler la fronde occasionnelle ou la flèche. Elle peut le supporter et elle peut prospérer. La meilleure chose que vous pouvez faire pour elle est de prendre de la joie dans ses merveilleuses qualités, d'avoir confiance que ces qualités l'amèneront loin et lui enseigner les compétences dont elle a besoin pour gérer les aspects difficiles de sa nature. Tel que:
5. Si votre enfant hésite à essayer de nouvelles choses ou à rencontrer de nouvelles personnes, la clé est une exposition graduelle . Ne le laissez pas se retirer, mais respectez ses limites, même si elles semblent extrêmes. Pouces ensemble vers la chose dont il se méfie. Si c'est les vagues de l'océan, par exemple, approche à son propre rythme. Faites-lui savoir que ses sentiments sont normaux et naturels, mais aussi qu'il n'y a rien à craindre. Quand il prend des risques sociaux, faites-lui savoir que vous admirez ses efforts: «Je vous ai vu monter ces nouveaux enfants hier. Je sais que ça peut être difficile, et je suis fier de toi. »Faites-lui remarquer quand il finit par savourer des choses qu'il pensait ne pas aimer ou dont il avait d'abord peur. Finalement, il apprendra à réguler lui-même ses sentiments de méfiance.
6. Si votre enfant est timide, ne la laissez pas vous entendre l'appeler par cette étiquette . Elle commencera à ressentir sa nervosité comme un trait fixe plutôt que comme une émotion qu'elle peut apprendre à contrôler. Elle sait aussi très bien que "timide" est un mot stigmatisé dans notre société. Quand les autres l'appellent timide devant elle (ce qu'ils feront), recadrez-la légèrement. "Sophie est formidable pour faire ressortir de nouvelles situations."
7. Accédez à des événements sociaux, comme les fêtes d'anniversaire, tôt . Laissez votre enfant se sentir comme si les autres le rejoignaient dans un espace qu'il «possède», plutôt que d'avoir à percer dans un groupe préexistant. De même, s'il est nerveux avant que l'école ne commence, amenez-le voir sa classe, rencontrer son professeur, déterminer où se trouve la salle de bain, et ainsi de suite.
8. Apprenez-lui à se lever pour elle-même . Il vaut mieux commencer jeune, si vous le pouvez. Si elle a l'air troublée quand un autre enfant prend son jouet, prenez-la par la suite et apprenez-lui à dire «arrête» de sa voix la plus forte. Pratique disant – criant – STOP. Faites-en un jeu. Soyez clair à ce sujet, tout en lui faisant savoir que vous comprenez ses sentiments.
9. Si vous avez un «enfant orchidée», vous avez beaucoup de chance : Si votre enfant est «très sensible» – le terme pour les enfants qui sont sensibles aux lumières, aux sons, aux expériences émotionnelles et / ou aux situations nouvelles – alors il dans une catégorie d'enfants appelés enfants "orchidées". Ce terme dérive d'une nouvelle théorie révolutionnaire captivant l'attention des psychologues de recherche. Il soutient que de nombreux enfants sont comme des pissenlits, capables de prospérer dans n'importe quel environnement. Mais d'autres, y compris les enfants très sensibles, sont plus comme des orchidées. Ils se flétrissent facilement, mais s'ils ont une bonne enfance, ils peuvent réellement faire
mieux que les enfants de pissenlit. Ils sont souvent en meilleure santé, ont de meilleures notes, profitent de relations plus solides, et ainsi de suite. Si vous voulez en savoir plus sur les enfants d'orchidées, j'ai écrit sur le sujet ici et l'écrivain scientifique David Dobbs publie un livre à ce sujet dans un an. En attendant, vous devriez savoir qu'un des principaux chercheurs en théorie des orchidées, Jay Belsky de l'Université de Londres, m'a expliqué que les
parents des enfants d'orchidées sont très chanceux parce que «le temps et les efforts qu'ils investissent
feront réellement la différence . Au lieu de considérer ces enfants comme vulnérables à l'adversité, les parents devraient les voir comme malléables – pour le pire, mais aussi pour le mieux. "
10. Respectez le désir de votre enfant pour le temps et l'espace de jouer seul .
J'aimerais entendre si vous trouvez ce conseil utile et quelles ont été vos propres expériences.
Si vous aimez ce post, vous pourriez aimer d'autres publications sur mon blog, www.ThePowerOfIntroverts.com .
Vous pourriez également être intéressé par mon prochain livre, QUIET: Le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne peut pas arrêter de parler.
