Comment obtenir du plaisir dans la vie

Lorsque j'ai posé cette question à mon mari dans la cuisine hier après-midi: "Qu'est-ce qui donne du plaisir aux gens dans la vie? "Il m'a regardé, a souri, et a dit," épouser une femme sexy, "et cela m'a fait plaisir! Nous avons ri, et j'ai pensé au plaisir si souvent venu dans ces petits moments de la vie, petites bénédictions: la cessation de la souffrance, par exemple, si nous avons souffert, ce que les Français appellent le silence des organes. ) un jour de repos après des semaines de dur labeur; une bonne nuit de sommeil après plusieurs insomnies, un moment de louange de la part de quelqu'un que nous admirons; un moment d'affection de la part de quelqu'un que nous aimons; une blague avec un ami.

Bien sûr, il y a les grandes joies qui ne viennent pas souvent. Mon mari décrit souvent les hauts qu'il a vécus après la naissance de ses deux garçons. Pendant des jours après leur naissance, il a dit qu'il sentait littéralement qu'il se promenait dans les airs. Je me souviens avoir pensé de la même façon qu'ils devaient m'avoir donné une drogue à l'hôpital après avoir eu mes bébés, pour me sentir si bien, "high".

Mais ces grands moments sont rares dans la vie et les petits plaisirs sont ceux sur lesquels on peut compter, et ils sont souvent facilement acquis sans argent ni jeunesse ni même succès. Bien sûr, nous devons surmonter notre anxiété ou notre culpabilité ou tout ce qui nous concerne afin de nous sentir suffisamment libres pour profiter de ce que la vie nous offre souvent gratuitement.

Il y a des moments où l'on voit une qualité particulière à la lumière, une sorte de brume blanche, souvent à l'automne qui me procure un grand plaisir, lumière et ombre de feuilles sur l'écorce blanche d'un bouleau.

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Il y a des livres, bien sûr, qui nous transportent hors de nos propres vies et nous emmènent chez quelqu'un d'autre: les grands livres comme "Anna Karenina", "Madame Bovary" ou encore "Jane Eyre" et les livres compliqués comme " Le talentueux Mr Ripley "de Patricia Highsmith ou" Le Chardonneret "de Donna Tart.

Il y a de la musique qui nous émeut – des mélodies pures de Mozart par exemple, de la musique qui nous remplit du sentiment que nous entendons «la voix de Dieu».

Il y a de la nourriture et des boissons: toujours quelque chose sur lequel on peut compter, surtout si nous ne nous permettons pas de manger ou de boire trop ou trop souvent. Les plus grandes joies sont parfois les plus simples: un morceau de bon pain et beurre croustillants; un morceau de délicieux fromage; un verre de vino verde bon marché pétillant.

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Il y a de la joie, bien sûr, à donner du plaisir aux autres. Quand je pense à l'été, je pense à quelques instants: nager dans la mer avec ma fille du milieu; emmener ma grande-fille aînée voir "Les Maids" mais j'ai peur que les moments sexuellement explicites puissent l'avoir choquée. Toujours assis là dans la mezzanine et regardant ce magnifique décor de scène et Cate Blanchett marchant avec Isabelle Huppert allongée sur un lit les jambes en l'air. Quel délice! Comment nous avons ri.

Ou assis toute la matinée pour obtenir des sièges pour "King Lear" dans le parc et nager notre chemin à travers la rivière des personnes assistant à la performance. Comme c'est merveilleux que tant de gens aiment encore Shakespeare! C'était un plaisir en soi de voir cela. Et la performance, ces lignes familières et extraordinaires et malgré la violence de la pièce, la grande joie de la partager avec ma petite fille de seize ans qui était assise à côté de moi tout aussi passionnée.

Sheila Kohler est l'auteur de nombreux livres, dont Becoming Jane Eyre et le récent Dreaming for Freud.

Elle enseignera une classe au Centre for Fiction sur The Writer in Fiction. Inscrivez-vous MAINTENANT pour le premier cours le 17 septembre.

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