Les mots ont du pouvoir. Les groupes politiques le savent. Ils savent comment énoncer leurs positions pour promouvoir une cause: Comment dites-vous que vous êtes opposé à une position qui soutient le “pro-vie?” position? Les personnes présentant des symptômes de DBP engagent souvent leurs partenaires dans des rencontres conflictuelles «damné si vous faites damné si vous ne le faites pas». Répondre à ces confrontations en colère peut être frustrant.
Amy se plaint en larmes à son petit ami, Neal, à quel point son amie est critique et trompeuse. Amy se fâche lorsque Neal demande plus d’informations sur les détails de la critique et de la supercherie. Elle devient plus en colère et défend son amie lorsque Neal la dénigre.
Dans le passé, Neal répondait aux abus en colère d’Amy par de la colère et des accusations de représailles. Ceci, bien sûr, ne faisait qu’enflammer les interactions. D’autres fois, Neal dirait qu’il était trop énervé pour aller au travail ou qu’il commencerait à boire à l’excès, accusant Amy de son comportement. “Vous essayez juste de me faire sentir coupable“, répondait-elle.
Plus tard, Neal essaierait d ‘«humoriser» Amy de sa colère. Il rigolait et disait que la conversation était ridicule et ridicule. Ce comportement enragé Amy. Au milieu de sa frustration, elle n’était pas capable de prendre de la distance ni de la perspective pour apprécier l’humour. Elle se sentirait seulement ridiculisée, banalisée et renvoyée.
La meilleure approche de Neal consiste à éviter de «se mêler» de ses suggestions et de ses opinions et à encourager Amy à continuer d’exprimer ses sentiments à propos de la situation. S’il peut éviter l’escalade du conflit, Neal peut également signaler les blessures de Amy. «À part le seul but de vouloir me faire du mal, pourquoi me direz-vous ces choses méchantes?» Cela s’exprime non pas pour induire la culpabilité, mais dans l’espoir qu’Amy puisse prendre du recul et observer son propre comportement.
Les mots peuvent faire mal, et les mots peuvent apaiser le mal. Un dialogue attentif et réfléchi avec des êtres chers atteints de DBP peut permettre aux relations parfois difficiles de prospérer.
Références
Kreisman, J. (novembre 2018) Parler à un proche avec un trouble de la personnalité limite. Oakland, Californie: New Harbinger
