L'école est de retour et l'anxiété et l'intimidation

Eh bien, les jours d'école sont de retour, tout comme l'intimidation et les attaques de panique. Est-ce qu'ils vont de pair? Parfois, mais indépendamment, ce sont les problèmes que les enfants d'âge scolaire ont soulevés lors de séances de thérapie au cours des dernières semaines alors qu'ils traînaient sur leur sac à dos et remontaient péniblement dans la salle de classe.

Le genre d'intimidation dont je parle est presque subliminal. Il se produit surtout avec des adolescentes qui ont longtemps été victimes d'injures, (dites-vous que vous êtes un peu potelé ou ne vous avez pas tendu les cheveux pendant un jour), des rumeurs et des accusations mesquines et fausses faire avec les actes sexuels non prouvés avec les gars), et la crainte que ces intimidateurs vont en tourner d'autres contre eux. La plupart de ceci est fait par texto non-stop pendant l'école. Un enfant était si affolé, trouvant ses deux anciennes nemmes dans toutes ses classes, qu'elle a abandonné et est maintenant à la maison. Comment les écoles peuvent tourner le dos à ces problèmes sociaux et les laisser se produire est au-delà de moi. En discutant avec une travailleuse sociale d'une école de la région de Los Angeles, elle a déclaré que «notre préoccupation est strictement l'éducation. Nous ne pouvons pas prendre notre temps pour chaque petit problème d'intimidation supposée ou d'un texte pas très gentil. Cela prendrait tout notre temps. "Pourquoi autorisent-ils les téléphones dans la salle de classe? Le système scolaire en question restera anonyme. Ils viennent d'une communauté bien nantie et se rendent vraiment invisibles lorsqu'un problème survient. Parents, vous devez être vigilant parce que votre école ne peut pas. Si vous remarquez que votre enfant devient plus isolé, se cache dans sa chambre, pleure, arrête des activités parascolaires, ne passe pas de temps avec des amis, vous devez intervenir et découvrir quel est le problème. L'intimidation incontrôlée, la méchanceté, les insultes peuvent avoir un effet profond et durable sur votre enfant. Ma recommandation est que les parents travaillent avec d'autres parents pour arrêter cette folie. Je souhaiterais qu'un parent m'appelle pour me dire que mon enfant était mesquin afin que je puisse aider à éviter une crise chez un autre enfant. Je crois honnêtement que la plupart des parents voudraient savoir si leur enfant était le coupable. Alors que les écoles peuvent tenir des assemblées anti-intimidation, elles sont inutiles jusqu'à ce que les parents aient la connaissance et l'intervention.

Ce qui nous conduit à des attaques de panique. Selon la clinique Mayo, une attaque de panique est un épisode soudain de peur intense qui déclenche de graves réactions physiques lorsqu'il n'y a pas de danger réel ou de cause apparente. Les attaques de panique peuvent être très effrayantes. Lorsque des attaques de panique se produisent, vous pourriez penser que vous perdez le contrôle, que vous avez une crise cardiaque ou même que vous mourez. Le fait est que ce n'est pas vraiment connu ce qui provoque des attaques de panique. Il peut s'agir d'un stress majeur (intimidation) ou de tout autre problème. Quand un adolescent me dit qu'il a des attaques de panique, ils se révèlent généralement être un cas fort d'anxiété. Le plus répandu quand un test est à venir, certains enfants ont juste peur de certains cours et les répercussions des mauvaises notes avec leurs parents. Cette «épreuve» d'anxiété et la peur des parents causent une épidémie d'enfants déprimés. La pression académique pour obtenir le «A» pousse les enfants à des limites qu'ils n'ont peut-être pas. Tout le monde n'est pas un étudiant «A». Vous allez beaucoup plus loin en disant à votre enfant de faire de son mieux. La pression exercée par les parents sur leurs enfants pour entrer à l'université est le bouton chaud. Je travaille avec un parent qui a commencé la poussée sur le collège avec son 8 ans. On m'a demandé de conseiller un enfant de deux ans et demi qui ne s'asseoirait pas tranquillement pendant sa «classe». Quel enfant de deux ans et demi s'assied calmement pendant un cours? Les parents étaient préoccupés par le fait que son incapacité à le faire l'empêcherait de fréquenter la haute école maternelle, la maternelle, l'école primaire et ainsi de suite. Il est clair que ce sont les parents qui ont besoin d'une thérapie, pas l'enfant. Et croyez-moi, leur anxiété se traduira par ce pauvre enfant et causera des problèmes émotionnels qui sont bien plus préoccupants que de fréquenter la meilleure école maternelle.

Nos enfants ne sont pas tous des génies. Ils ont leurs forces et leurs faiblesses et nous devons reconnaître cela en les aidant à tirer parti de ce qu'ils font le mieux. Heureusement, certaines écoles changent et ajoutent des cours qui s'adaptent à ceux qui peuvent être moins académiques et plus forts dans d'autres domaines. Sérieusement, nous devrions tous être assez chanceux pour faire le salaire d'un plombier ou d'un électricien ou être un geek d'informatique qui ne veut pas lire le Shakespeare. Le fait de suivre les intérêts de votre enfant au lieu de la diriger diminuera l'anxiété et produira des résultats que vous ne trouveriez pas autrement. Travailler avec certaines écoles pour présenter leurs forces et leurs faiblesses permettra d'obtenir des résultats en aidant votre enfant à suivre les cours obligatoires et à les orienter vers ceux qui pourraient le plus intéresser.

Bien que cela ne peut pas conjurer l'intimidation, il aidera certainement à l'anxiété.