Le bonheur dans le présent, le bonheur dans l'avenir – un équilibre difficile.

Dans le bonheur, de nombreuses tensions ne peuvent pas être résolues de façon permanente, et exigent plutôt une réflexion et des efforts constants.

Par exemple, je discute souvent, en mon for intérieur, de la façon de lutter pour mon propre bonheur intégré, tout en restant conscient de l'effet que le bonheur (ou le malheur) des autres a sur moi. Aussi, je veux m'accepter, mais aussi attendre plus de moi-même.

Un autre exemple est la question de savoir comment penser au présent et au futur . Il est clair qu'il est important d'être présent dans le moment et d'y penser maintenant , et il est clair qu'il est important de prendre des mesures présentes avec l'avenir en tête.

Je me suis rappelé l'importance de l'atmosphère de croissance – qui a un élément de réflexion – lorsque j'ai lu cette lettre de John Ruskin. Jeune homme, Ruskin craignait de mourir de tuberculose. Il a écrit à un ami en 1841:

J'ai commencé un travail de travail qui me prendrait plusieurs années à compléter; mais je ne peux pas lire pour cela, et je ne sais pas combien d'années je peux avoir pour cela. Je ne sais pas si je serai même capable d'obtenir mon diplôme; et ainsi je reste dans un jog-trot, style d'occupation suffisant pour le jour – se prélasser, sans plan, indécis, et mal à l'aise, sauf quand je peux sortir pour dessiner – ma principale jouissance. Je commence à considérer le présent comme le seul temps disponible, et dans cet humour il est impossible de travailler à quelque chose de sec, de laborieux ou d'utile. Je passe mes journées à chercher après l'amusement actuel, parce que je n'ai pas assez d'esprit pour travailler à l'accomplissement de ce que je pourrais avoir de force future à atteindre; et pourtant je suis agité sous la sensation de jours perpétuellement perdus et d'emplois perpétuellement vains.

(L'image est le dessin de Ruskin du Grand Canal à Venise.)

Comment pensez-vous équilibrer les défis du présent et du futur?

* La semaine dernière, j'ai eu le plaisir de rencontrer la célèbre Miss Suisse en personne – j'adore son blog de design. Si vous ne l'avez pas vu auparavant, vérifiez-le.

* Vous voulez lancer un groupe pour les gens qui font des projets de bonheur ensemble? Envoyez-moi un courriel à grubin @ gretchenrubin dot com . Il suffit d'écrire "kit de démarrage" dans la ligne d'objet.