Cher Dr. Alasko: Il y a sept ans, mon frère a été divorcé par son amour d'enfance après avoir été marié pendant seulement deux ans. Depuis lors, il a consommé avec un fantasme qu'elle reviendra à lui. Nous l'invitons rarement chez nous parce que tout ce qu'il fait c'est bouder. Nous pensons qu'il a besoin d'aide mais il ne verra pas de conseiller. Curieusement, nous avons d'autres membres de la famille qui s'attardent obsessionnellement sur le passé – et se demandent s'il pourrait y avoir une composante génétique à ces comportements.
Cher lecteur: Il pourrait y avoir une prédisposition génétique à une attitude pessimiste et rétrograde à l'égard de la vie. Par exemple, nous savons que de nombreux enfants démontrent, dès la naissance, des tendances à être timides et anxieux ou extraverti et curieux. Alors que les enfants timides peuvent devenir plus extravagants à mesure qu'ils grandissent, leurs personnalités de base restent intactes.
Il en va de même pour les personnalités optimistes et pessimistes. Certaines personnes ont tendance à voir des fleurs pousser dans le caniveau et attendent avec impatience un autre jour, tandis que d'autres voient la boue et n'imaginent pas que demain sera meilleur.
Il semble donc logique que certaines personnes aient une tendance innée à s'accrocher aux événements passés et ressentent des remords continus sur ce qui aurait pu se passer.
Dans le même temps, il y a de fortes retombées psychologiques sur le maintien du passé, quelle que soit sa forme: cela permet aux gens d'éviter la responsabilité personnelle. Quand vous pouvez blâmer les circonstances extérieures pour vos problèmes, vous pouvez alors déverser tout votre ressentiment et votre colère sur les autres. La croyance opératoire ici est: «Vous êtes la cause de mon malheur et de l'échec.» Ou la cause est le «système» ou «ces gens». C'est une version profonde de la victimisation imaginaire et fait partie de la société depuis des millénaires. . Il dépeint la négociation et le compromis comme une trahison et une coexistence comme auto-anéantissement. C'est une philosophie dure et punitive.
Ce système de croyance fournit également une autre récompense puissante: tout est plus facile, car la pensée complexe et l'effort personnel ne sont pas nécessaires. Après tout, pourquoi s'embêter? Votre bonheur et votre succès ne sont pas sous votre contrôle, alors pourquoi essayer?
Dans le cas de votre frère, il croit que son manque de succès dans sa relation n'est pas de sa responsabilité; Tout est un produit de la sagesse de son ex-femme. Alors pourquoi essayer de faire des choses que les autres font pour réussir?
Je me souviens d'un jeune homme qui se plaignait à plusieurs reprises de sa solitude. Son apparence me rappelait quelqu'un qui dormait dans la forêt et mangeait des animaux sauvages. Le mot "attirant" lui était totalement inconnu. Il ne voulait pas non plus savoir comment fonctionne l'attraction dans la société humaine, car cela nécessiterait des efforts. Et cet effort exigerait l'autodiscipline, la volonté et la retenue, qui ne l'intéressaient pas.
Le mot "intéressé" est la clé. Si quelqu'un n'est pas intéressé par l'apprentissage et la croissance, il n'apprendra ni ne grandira.
En fin de compte, c'est triste que votre frère soit si prisonnier de son délire et de ses remords. Mais n'abandonnez pas l'espoir. Un jour, il pourrait être frappé par une vision qui illumine soudainement ses ténèbres intérieures et il verra un nouveau chemin optimiste. Il pourrait spontanément éclater en luminosité. Mais quelle que soit l'illumination qu'il reçoit, il exigera toujours un effort personnel et une discipline de soi. Il n'y a pas d' échappatoire à ce fait fondamental sur le bonheur.
