Les femmes et les hommes peuvent-ils être de «justes amis?» – 3 façons de réussir

La recherche offre des idées sur la manière d’être des amis malgré la fracture sexuelle.

Linda *, à la fin de la vingtaine, est fiancée à un homme qui, selon elle, est «un gars merveilleux et merveilleux». Le seul problème est que, bien qu’il ait des tonnes d’amis, il s’agit presque tous de femmes. «Je ne peux pas m’empêcher d’être la moindre petite jalousie», dit Linda. “Comment dans le monde un gars peut-il vraiment être ami avec toutes ces femmes?”

La question de savoir si les hommes et les femmes peuvent ou non être «de simples amis» a souvent été abordée alors que j’interviewais des femmes à propos de leurs amitiés pour un livre récent. Certains ont dit que leurs meilleurs amis étaient des hommes. D’autres ont dit qu’ils étaient plus à l’aise avec les hommes qu’avec les autres femmes. Mais j’ai aussi entendu dire que l’attirance sexuelle entravait toujours l’amitié. Comme l’a dit une femme: «L’une d’entre vous va presque toujours être attirée par l’autre. Et les résultats vont être un problème. Si c’est réciproque et que vous agissez en conséquence, alors pouf, fin de l’amitié. Et si ce n’est pas réciproque, les sentiments de quelqu’un vont être blessés.

Un groupe de chercheurs a découvert que l’attirance sexuelle est l’un des principaux problèmes de «l’amitié hétérosexuelle».

Les chercheurs ont également suggéré que les amitiés non sexuelles avec les femmes sont plus difficiles pour les hommes

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Mais tout le monde n’est pas d’accord. J’ai récemment interrogé des hommes au sujet de leurs amitiés et, bien que je ne dispose pas encore de statistiques, j’ai entendu dire avec une étonnante régularité que des hommes de tous âges apprécient leurs amitiés avec des femmes. Comme l’a expliqué un homme: «Je peux parler de mes sentiments avec mes amies, d’une manière que je ne peux généralement pas faire avec des gars.» En outre, selon de nombreux hommes à qui j’ai parlé, l’attirance sexuelle n’est pas un problème. -briseur. «Mes amies m’attirent souvent, mais cela ne veut pas dire que nous devons agir en conséquence. En fait, je suis à peu près sûr que cela gâcherait l’amitié si nous le faisions. ”

Fait intéressant, beaucoup de femmes avec qui j’ai parlé m’ont dit que leurs maris étaient leurs meilleurs amis. Ils étaient souvent un peu gênés de partager cette information, mais les recherches sur le mariage réussi montrent que les couples amis sont deux fois plus susceptibles d’avoir une vie conjugale positive que ceux qui se concentrent davantage sur la romance ou le sexe!

La question de l’amitié entre les sexes est particulièrement importante de nos jours car les hommes et les femmes qui ne sont pas des partenaires amoureux potentiels ont beaucoup plus de contacts les uns avec les autres que par le passé. Comme l’a expliqué un groupe de chercheurs: «Dans de nombreuses régions du monde moderne, des hommes et des femmes génétiquement non liés en âge de procréer interagissent maintenant de manière sans précédent: ils travaillent ensemble, divertissent leurs enfants, font du sport ensemble et poursuivent une formation professionnelle. et passe-temps ensemble. ”

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Historiquement, les hommes ont progressé et ont progressé dans leur carrière, du moins en partie, grâce à des relations amicales avec d’autres hommes – la métaphore courante du golf avec des partenaires commerciaux qui s’est étendue à un large éventail d’activités offrant des possibilités de réseautage. Si les hommes et les femmes ne peuvent trouver le moyen de nouer des amitiés, de telles possibilités de réseautage restent hors de portée pour la majorité des femmes, ce qui les laisse hors de la boucle pour une éventuelle croissance de carrière.

Source: 123rf photo31657191 Eugenio Marongiu

Alors, comment les hommes et les femmes peuvent-ils négocier le cheminement parfois confus et compliqué de l’amitié entre hommes? Garder les trois idées suivantes à l’esprit peut aider.

1. Maintenir le respect mutuel: de nombreux hommes et femmes avec lesquels j’ai parlé ont déclaré que des valeurs communes, un sens de l’humour et des intérêts communs les avaient amenés à devenir amis. Mais ils ont tous dit que le respect des uns et des autres était essentiel au bon fonctionnement de la relation. Cela signifie prêter attention à ce que votre ami veut et a besoin de cette amitié et espérer qu’il fasse la même chose pour vous. Cela signifie aussi reconnaître et respecter les différences entre ce que vous voulez. Cela signifie également ne pas avoir le sentiment d’avoir le droit.

Un tel respect est plus facile dans certaines cultures que dans d’autres. Par exemple, une femme d’affaires que j’ai interviewée et qui a grandi en Chine a déclaré qu’elle estimait qu’il était beaucoup plus facile d’être amis avec des hommes lorsque la culture promeut l’égalité entre hommes et femmes. Mais mettre de côté les sentiments de droit et entrer dans un monde de considération et de compréhension mutuelles est crucial pour toute amitié. Et avec les amitiés entre les sexes, c’est peut-être encore plus important.

2. Protégez les frontières : ce n’est pas totalement différent d’être respectueux. Cela signifie reconnaître les limites de l’amitié et ne pas imposer des exigences injustes les unes aux autres. Cela signifie également avoir le droit de dire «non» et de se fixer mutuellement des limites qui permettent à l’amitié de fonctionner. Un homme m’a dit qu’une amie avait commencé à l’appeler au milieu de la nuit parce qu’elle était seule. Pour lui, cela ressemblait à une intrusion dans sa vie qui était en dehors des limites de l’amitié. Il lui en a parlé et lui a dit qu’il se sentait mal à l’aise avec les appels tard dans la nuit. Elle était tellement bouleversée qu’il est devenu évident que, même s’il avait pensé qu’ils n’étaient «que des amis», elle avait pensé que c’était plus. Protéger les frontières, c’est reconnaître les différences entre amitié et romance.

3. Clarifiez vos sentiments lorsque cela est nécessaire : il n’est pas toujours nécessaire ni même bon de parler de tout. Ce conseil peut sembler surprenant de la part d’un psychothérapeute, parfois il vaut mieux ne pas parler de choses! Mais une bonne communication est importante pour les relations. En cas de pépin, il est souvent bon de mettre en mots ce que vous pensez et de demander à votre ami de faire de même. Il est important d’être honnête, même si vous craignez de blesser quelqu’un. L’amitié ne peut survivre que si vous êtes tous les deux sur la même page. Mis à part les comédies romantiques, si l’un de vous deux garde secrètement l’espoir qu’il deviendra romantique alors que l’autre n’a aucun intérêt à y aller, quelqu’un va se faire mal.

Le respect de ces directives peut non seulement vous aider à gérer et à entretenir des amitiés entre les sexes, mais peut également bénéficier à vos autres relations. Par exemple, lorsque Lucy a parlé directement à son mari de ses inquiétudes au sujet de ses amitiés avec d’autres femmes, mais sans l’attaquer ni le manquer de respect, il a été en mesure de préciser qu’il n’avait aucun intérêt à franchir les frontières avec ses amies. En fait, elle m’a dit: «J’ai réalisé que ses sentiments de compassion pour les autres femmes faisaient partie de ce qui le rendait si merveilleux en tant que mari! Et j’ai aussi réalisé que j’avais une part de lui qu’il ne partageait avec personne d’autre. »Non seulement elle est devenue plus tolérante envers ses amies, mais au fil du temps, beaucoup d’entre elles sont devenues ses amies également.

* les noms et les informations d’identification ont été modifiés pour protéger la vie privée

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