Parler de politique pendant les vacances

Comment éviter de s’aliéner tout le monde.

Source: Photo par rawpixel sur Unsplash

On a dit que si vous n’avez pas quelque chose de gentil à dire, limitez votre discussion à la météo.

Eh bien, je pense que ce sera un repas de vacances très court. Inévitablement, pendant les vacances – et tout au long de l’année – nous sommes confrontés à des personnes qui ne sont pas d’accord avec nous sur le plan politique. Et les esprits peuvent éclater, des paroles cruelles seront prononcées et, éventuellement, des relations brisées. Est-ce que ça doit être comme ça?

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Pensez à la façon dont vous compléteriez ces deux phrases:

1. Les personnes qui soutiennent Trump sont …….
2. Les gens qui s’opposent à Trump sont …….

Pensez-vous que les personnes en désaccord avec vous sont de différentes sortes? Les qualifiez-vous de racistes, ignorants, intolérants, fascistes, naïfs, déconnectés ou non américains? Comment vous sentez-vous quand les gens vous étiquettent?

Récemment, lors d’une soirée, j’ai écouté des gens pro-Trump et anti-Trump qui ont parlé. Ce qui m’a impressionné, c’est que les deux camps peuvent faire valoir des arguments légitimes. (Pour mémoire, j’ai toujours été anti-Trump.) Les personnes présentes à cette soirée sont des personnes que je connais bien, que je respecte et que j’aime. Je ne me suis pas senti offensé et j’ai été impressionné par le fait que personne ne soit devenu hostile, indigné ou contrarié. Mais cela peut ne pas caractériser vos festivités de vacances.

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Les erreurs les plus courantes dans les discussions politiques

Les questions politiques (ainsi que les questions religieuses) nous amènent souvent à intensifier notre émotivité et à réagir de manière à laisser l’autre personne se dire: «Elle ne me comprend pas» ou «Il ne sert à rien de lui parler.» Je dois admettre que J’ai été coupable de chacune de ces erreurs et distorsions de pensée. Mais j’espère que nous pourrons apprendre de nos erreurs.

• Étiqueter l’autre personne. Marquez-vous les personnes avec lesquelles vous êtes en désaccord comme stupides, sans éducation, naïfs, racistes ou déconnectés? Pensez à la façon dont cela affecte la façon dont les gens vous verront. Pensez-vous vraiment que quelqu’un que vous connaissez depuis de nombreuses années est l’équivalent d’une personne diabolique ou d’une personne mentalement déficiente? Pourriez-vous être d’accord sur beaucoup d’autres choses de la vie, mais vous avez un désaccord sur certaines choses en politique. Votre étiquetage contribue-t-il à votre colère et à votre désespoir?
• Catastrophisant ce qu’ils disent. Je remarque que quand j’ouvre les nouvelles, un article du jour n’est pas une nouvelle, c’est une “bombe”. Traitez-vous le fait qu’un membre de la famille ou un ami ne soit pas de cet avis comme une catastrophe dont il sera difficile de se remettre? ? Êtes-vous souvent en train de dire: «Je ne peux pas croire que vous ayez dit cela?» Et ensuite traiter ce qu’ils ont dit comme si le monde finissait? Peut-être que c’est un désaccord et pas la fin du monde.
• En le prenant personnellement. Lorsque vous parlez à quelqu’un, prenez-vous cela pour une insulte personnelle de ne pas être d’accord avec vous? Pensez-vous que pour être votre ami, ils doivent adhérer à l’ensemble de votre agenda politique? Est-ce que cela ajoute à votre sentiment que vous êtes complètement différents les uns des autres? Qu’avez vous en commun?
• Laissez vos émotions vous guider. Tant de discussions politiques sont motivées par un raisonnement émotionnel. Cela inclut votre conviction que «si je suis bouleversé à propos de quelque chose, alors c’est terrible». Mais vous pouvez vous sentir contrarié parce que vous préféreriez que d’autres personnes soient d’accord avec vous et ne pas être contrarié n’indique pas qu’il se passe quelque chose de grave. Pourquoi les gens doivent être d’accord avec vous?
• Réduire les points positifs. Rejetez-vous les points positifs du point de vue de l’autre personne – comme si tout ce qui concernait l’autre côté était horrible, stupide ou incompétent? Est-ce que cela pourrait vous faire ressembler à quelqu’un qui est incapable de raison et de rationalité? Pour avoir de la crédibilité auprès des autres, il peut être utile d’être plus nuancé, plus complexe et plus équilibré à votre point de vue. Et si nos deux principaux partis politiques doivent travailler ensemble sur des questions, il doit y avoir un compromis, un compromis.
• Généralisation excessive. Faites-vous des généralisations grossières au sujet de personnes avec lesquelles vous n’êtes pas d’accord? Par exemple, «ceux qui ont voté pour Trump sont racistes» ou «ceux qui voulaient Bernie Sanders voulaient le communisme»? Lors des dernières élections, environ 65 millions de personnes ont voté pour les deux principaux candidats, ce qui inclut un large éventail de personnes des deux côtés. Trop généraliser signifie que vous avez perdu le contact avec les faits.
• Voyance. Prévoyez-vous l’avenir sans suffisamment de faits? Je sais que j’ai fait. J’ai prédit que Hillary Clinton gagnerait les élections, puis que le marché boursier s’effondrerait au cours de la première année du gouvernement Trump. J’avais tort. Je vivais dans une bulle. J’utilisais mes partis pris et mes émotions pour prédire l’avenir. Si vous regardez les journaux télévisés, vous entendrez beaucoup de prédictions, dont beaucoup ne se réalisent jamais. Je regarde souvent ces gens et me dis, “Comment savent-ils?” Ils ne le font pas. Toi non plus. Moi non plus.

Ce qu’il faut éviter lorsque vous parlez à des personnes avec qui vous n’êtes pas d’accord

• Sarcasme. Facebook peut être une plate-forme amusante pour permettre aux gens d’exprimer leur sarcasme et leurs émotions, mais le sarcasme dans les interactions quotidiennes entraînera l’aliénation des gens et l’escalade des conflits. Plutôt que de dire: «C’est le genre de chose que pourrait penser quelqu’un comme vous», vous pourriez dire: «Permettez-moi de voir si je peux résumer ce que vous dites et les raisons qui vous ont motivé». Et puis, plutôt que d’être sarcastique, vous pourriez dire: «Je pourrais être d’accord avec vous sur ces points, mais voici quelques raisons pour lesquelles je ne suis pas d’accord avec vous sur ces autres points». Vous pouvez attaquer les faits et la logique sans attaquer le messager.
• Appel de nom. Appeler des noms de personnes – comme stupides, mal informés, racistes, intolérants – ne fait que vous rendre plus fâché, plus irrationnel, moins crédible et plus aliéné par rapport à votre entourage. Comment vous sentez-vous quand les gens vous appellent? Restez avec le message, les faits, la logique et évitez un combat de rue.
• Être Snarky. Outre les commentaires sarcastiques qui aliénent les personnes agissant de manière sournoise, cela ajoute à la colère de tous. Essayez de ne pas faire le malin qui méprise tout le monde, parce que cela ne fera que vous faire passer pour quelqu’un que les autres ne peuvent pas parler. Ne tombez pas amoureux de votre snarkiness. Vous essayez d’agir comme un adulte.
• Humiliation. N’essayez pas d’humilier les gens qui ne sont pas d’accord avec vous. Ne les traitez pas comme s’ils étaient inférieurs, indignes de respect. Si vous humiliez les gens, ils essaieront de vous humilier. Que pensez-vous gagner à humilier un membre de votre famille ou un ami?

Ce que vous voulez accomplir

Si vous ne pouvez pas vous limiter à une discussion sur le temps et la politique, tenez-vous compte de ces objectifs simples:

• Traiter les gens avec respect.
• Permettre aux gens d’être en désaccord.
• Énoncez votre point de vue en tant que “Mon point de vue est.”
• Résumez le point de vue de l’autre personne et demandez-lui si vous le comprenez correctement.
• Reconnaissez: «Je suppose que nous ne sommes pas d’accord sur certaines de ces choses.”
• Réalisez que vous voudrez peut-être conserver votre relation avec cette personne.
• Comprenez que les gens changent d’avis.

Finalement …

• Comprenez que les gens ne changent pas d’avis si vous êtes méprisant, condescendant et hostile.