Pressions culturelles incessantes pour les filles d'aujourd'hui

Source: Julien Haler / Flickr

Les filles et les femmes semblent se débrouiller exceptionnellement bien ces temps-ci – beaucoup d'entre elles excellent à l'école, dans les sports et dans la poursuite de carrières avancées. Les statistiques sont inspirantes:

• Il y a maintenant plus de femmes que d'hommes diplômés des collèges et des universités
• Il y a plus de femmes que d'hommes qui fréquentent l'école de médecine et la faculté de droit
• Il y a plus de filles qui pratiquent un sport que jamais dans l'histoire

Mais la question demeure: les filles et les femmes sont-elles réellement florissantes comme jamais auparavant? La réponse est à la fois oui et non. Oui, les filles ont certainement des opportunités sans précédent à leur disposition. Oui, beaucoup traversent des portes ouvertes qui étaient fermées aux générations précédentes. Pourtant, une pression insidieuse s'est glissée à côté de ces opportunités: Pour être un succès, les filles, vous devez tout faire.

Plus précisément, si une jeune fille est à l'écoute de la culture populaire, voici ce qu'elle apprend sur ce qu'il faut pour réussir: sa valeur est basée sur son apparence, sa capacité à attirer l'attention et l'approbation, et sa capacité à produire une longue liste de réalisations. Examinons brièvement chacun de ces messages:

• Votre valeur est basée sur votre apparence . Les filles sont bombardées de la pression d'une apparence parfaite partout où elles se tournent – de la publicité, télévision, cinéma, Internet, magazines de mode, livres, musique et vidéos – l'idéal est présenté comme la norme que les filles devraient atteindre. Malheureusement, cet idéal hot-sexy-mince-belle s'impose aux filles quand elles sont trop jeunes pour savoir ce que cela signifie. Pensez aux poupées Bratz et Monster High en bas résille et talons aiguilles qui sont commercialisés pour les tout-petits. Cette pression s'intensifie dans le préadolescent et les premières années de l'adolescence, alors que les filles observent comment elles devraient être aussi «sexy et sexy» que possible, et qu'elles semblent beaucoup plus âgées qu'elles ne le sont en réalité.
• Votre valeur est basée sur l'obtention de l'attention et l'approbation des autres . Le message de la culture populaire est clair: il est important d'attirer l'attention et la célébrité, peu importe la façon dont on pourrait l'obtenir. Une étude récente menée auprès de jeunes de 10 à 12 ans a révélé que «être célèbre» était leur valeur la plus importante pour l'avenir [1]. Les filles apprennent à attirer l'attention en adoptant des comportements nerveux, outranciers, compétitifs et souvent sexuellement provocateurs. Ils voient cela avec des vidéos de YouTube qui deviennent virales, des programmes de télé-réalité avec des filles qui se battent et se battent entre elles, et avec des émissions comme Pretty Little Liars (la série n ° 1 chez les adolescents depuis plusieurs années). En outre, les filles apprennent qu'elles sont censées créer une image en ligne soigneusement conçue afin d'attirer l'attention – une image qui met l'accent sur l'apparence de la popularité plutôt que sur la culture de relations réelles. Pensez à la pression qui résulte de l'actuel "100 Likes Club" -si votre photo n'obtient pas au moins 100 Likes sur Facebook, alors c'est considéré comme une gêne. Si les filles ne «vivent pas par amour» des autres, elles craignent d'être laissées pour compte [2].
• Votre valeur est basée sur vos réalisations . En plus d'être attrayantes et d'attirer l'attention, de nombreuses filles ressentent de la pression pour rivaliser et réussir dans toutes les arénas – les études, l'athlétisme et les activités parascolaires. Ils croient qu'ils doivent être parfaits, que s'ils travaillent plus fort, ils seront finalement acceptés. Dans un récent sondage publié par le magazine Girls 'Life, plus de la moitié des filles interrogées ont déclaré avoir le sentiment de devoir réussir à tout, «de l'école au sport en passant par le jean de bonne taille pour avoir un petit ami» [3] Selon une fille interviewée pour l'enquête: «Toute cette pression me donne l'impression que je ne peux pas avoir une vie», dit-elle. "Tout doit être parfait".

L'accumulation de pressions et d'attentes peut devenir trop pour certaines filles. Certains se poussent trop dur pour atteindre et répondre à ces attentes, tandis que d'autres abandonnent et arrêtent d'essayer complètement. Il n'est pas étonnant que certaines filles commencent à se battre au début de l'adolescence. Une telle pression et le changement peuvent créer un environnement mûr pour les troubles mentaux graves comme la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation, l'automutilation et la toxicomanie, qui sont tous à la hausse chez les filles d'aujourd'hui.

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Alors que pouvez-vous faire pour protéger et autonomiser votre fille? Bien qu'il existe de nombreuses solutions à long terme que vous pouvez essayer, je suggère deux stratégies que vous pouvez mettre en œuvre aujourd'hui:

• Prévoyez du temps non branché . La recherche montre que plus une fille s'imprègne de la culture populaire à travers l'usage des médias, plus elle a de chances d'adopter les normes culturelles comme norme personnelle. Donc, plus vous pouvez la protéger en limitant son utilisation des médias et en surveillant son utilisation médiatique, mieux c'est. Pour commencer, planifiez des pauses technologiques programmées chaque jour. Exige qu'elle garde tous les appareils électroniques hors de sa chambre la nuit. Quand elle regarde la télé, regardez un spectacle avec elle et posez-lui des questions sur ce qu'elle regarde. Mieux encore, éteignez tous vos appareils et passez du temps à profiter de sa compagnie!
• Dites-lui que vous l'aimez comme elle est . Vous pouvez faire une différence simplement en l'aidant à découvrir qui elle est vraiment et en l'acceptant comme elle est. Vous pouvez jouer un rôle instrumental en l'aidant à voir que sa valeur ne doit pas être basée uniquement sur son attrait, son attention ou ses accomplissements. Au lieu de cela, elle peut développer un sentiment de soi en dehors de ces attentes. Elle prospérera quand elle se sentira acceptée et aimée juste pour ce qu'elle est, pas si elle peut ou non se mesurer à un idéal culturel irréaliste.

Après avoir lu ces messages médiatiques, je sais qu'il est facile de se décourager. Mais vous n'avez pas à rester là et à ne rien faire – rappelez-vous, vous pouvez faire une différence significative dans combien votre fille sera affectée par ces pressions. Éteignez donc les appareils et dites-lui aujourd'hui que vous l'aimez, acceptez-la, et approuvez-la comme elle l'est maintenant , pas pour qui la culture lui dit qu'elle devrait être .

Remarques.

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[1] États-Unis aujourd'hui. Récupérée de: http://www.cdmc.ucla.edu/Published_Research_files/CDMCpressreleaseUhls%2…

[2] Robyn Silverman (2014). Est-ce que je suis aimable? Les adolescents, l'estime de soi et le nombre de likes qu'ils obtiennent sur les médias sociaux. Récupéré de: drrobynsilverman.com.

[3] Magazine Girls Life, numéro d'octobre / novembre 2014.