Monde de Psychologie

Articles of caféine

"Dans le sillage du traumatisme"

Ceci est un mémoire sur le traitement des événements traumatiques: "21 choses que vous pouvez faire"! Le Dr Davis est membre et diplomate de l'Académie américaine des experts en stress traumatique. Il fournit des conseils professionnels sur les traumatismes dans la communauté à la suite d'une attaque terroriste. Prenez des mesures immédiates pour assurer votre […]

Guide de sens commun de psychologie à l'exercice

Avec le large éventail de sources vous fournissant des conseils d'exercice, il est difficile de savoir quelles lignes directrices suivre. Exercice 20 minutes à la fois? Que diriez-vous de 4 minutes? Une fois par jour? Trois fois par semaine? Et, bien sûr, quel genre d'exercice devriez-vous faire? Si ce n'est pas assez confus, il y […]

Six des plus grandes escroqueries de Placebo à votre pharmacie

Nous appelons un produit "huile de serpent" s'il ne fait pas ce que son vendeur prétend. Cela peut être dit de plusieurs produits sur les étagères à votre pharmacie locale – dont aucun ne repose sur des preuves crédibles, et qui reposent tous sur l'effet placebo. La chose amusante est que l'huile de serpent véritable […]

Insomnie électronique

L'avenir sera-t-il meilleur demain? Lorsque l'évolution humaine et l'évolution technologique entrent en collision, les expériences biologiques obtiennent soudainement des milliards de sujets. Les résultats sont de nouveaux comportements, de nouvelles maladies, ainsi que de nouvelles versions de vieux troubles. Alors préparez-vous maintenant pour l'avenir – le nouveau monde de l'insomnie électronique. Mais d'abord un très […]

Bien dormir sans médicaments – 10 étapes simples

Une pratique courante chez les médecins est de donner une pilule à quelqu'un souffrant d'insomnie. Dans certains cas, les médicaments sont très appropriés. Pour les personnes gravement privées de sommeil, le «remède chimique» occasionnel peut être une aubaine. Mais l'utilisation de médicaments pour dormir à long terme peut aggraver les choses si la personne devient […]

Faire face aux grandes tragédies

Source: Kasia Bialasiewicz à Bigstock.com Qu'arrive-t-il lorsque des événements tragiques à grande échelle surviennent et inondent les médias et nos réseaux sociaux d'histoires de perte et d'angoisse? Cela peut être extrêmement douloureux et accablant, même lorsque nous ne sommes pas directement impliqués. Nous perdons la vie de personnes innocentes, le sens de la société telle […]

Comment appliquer le nettoyage de printemps à votre corps, esprit et âme

Même une décennie après avoir enlevé plus de 250 kilos d'excès de poids, je me suis toujours trouvé accro à l'achat et à la collecte de livres de diète rapide et d'auto-assistance – dont beaucoup ne méritaient pas de place sur mes étagères. Source: Gregg McBride Bonnes nouvelles! C'est le moment idéal de prendre part […]

5 façons simples d'améliorer votre cerveau avant la fin de la journée

Pour autant que je me souvienne, j'ai été à la poursuite de la performance optimale et de la santé. Même à l'école secondaire, j'ai eu le sentiment que la nourriture est une information , et bien que nous puissions trouver dans notre corps le système d'exploitation le plus avancé de l'univers, il y a encore […]

Dans la maladie et dans la santé

Pour le meilleur ou pour le pire, pour plus riche ou plus pauvre, jusqu'à ce que la mort vous sépare … L'institution du mariage a subi une transformation radicale au cours des dernières décennies, y compris un taux de divorce croissant, la redéfinition du mariage lui-même, et la montée du mariage de droit commun comme […]

Un médicament pour améliorer la performance et la créativité

Source: Wikimedia Commons Le film, Limitless, raconte l'histoire de l'écrivain affamé Eddie Morra (joué par Bradley Cooper) qui a accès à un médicament expérimental, appelé NZT, qui lui permet d'améliorer sa fonction cérébrale pour une capacité d'attention incroyable, une mémoire impeccable et la résolution de problèmes compétences à mourir. Alors qu'un stimulateur cérébral du type […]
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