Monde de Psychologie

Articles of épuisement professionnel

Comment laisser aller le besoin d’être parfait

Enfin, sentez-vous assez bien avec ces étapes simples. Source: stocksnap “Le perfectionnisme est la voix de l’oppresseur, l’ennemi du peuple. Cela vous maintiendra à l’étroit et vous rendra fou toute la vie. “ – Anne Lamott Vous vous demandez: “Quand est-ce que ce que je ferai suffira?” Vous vous demandez: “Comment savoir si je suis […]

Un creuset inhabituel

Rechercher la tranquillité d’esprit Source: paulnaude / pixabay “Il n’y a que deux tragédies dans la vie: l’une n’obtient pas ce que l’on veut et l’autre l’obtient.” – Oscar Wilde Linda: Le creuset est défini comme un lieu ou une occasion de test sévère ou d’essai. Nous avons tendance à considérer les creusets comme une […]

Interview sur la spiritualité de la crainte

Réflexions sur le défi de la crainte à l’ère numérique Entretien avec Kirk Schneider par Britt-Mari Sykes Une conversation engagée sur l’impact des progrès technologiques sur la façon dont nous vivons nous-mêmes et sur nos relations avec les autres et le monde est de plus en plus importante. Parmi mes clients, je constate une augmentation […]

Les personnes les plus prospères font de la place pour le repos

Une série d’études centenaires offre encore des leçons pour aujourd’hui. Grand Central Station, New York, 2016 Source: Alex Pang Le surmenage est l’un des grands problèmes de la vie moderne. Le rythme des affaires s’accélère, les entreprises exigent des heures de travail plus longues, les smartphones nous permettent de garder le bureau avec nous 24 […]

Compassion de soi compense le perfectionnisme inadapté

La compassion de soi peut modérer le lien entre le perfectionnisme et la dépression. Source: RomarioIen / Shutterstock Le perfectionnisme est à la hausse et semble avoir un impact psychologique. Une étude récente a montré que chaque génération de jeunes adultes depuis la fin des années 1980 est plus sujette au perfectionnisme que la génération […]

Comment construire votre confiance et conquérir le doute de soi

Vous pouvez développer votre auto-efficacité de trois manières. La confiance est un élément important du succès. Lorsque vous doutez de vos capacités, il est plus probable que vous abandonniez prématurément ou que vous choisissiez des solutions moins performantes face à des obstacles, des revers et des échecs. Le type de confiance qui vous aide à […]

Soins personnels: que signifient ces mots à la mode?

Est-ce que les auto-soins des caraïbes des Caraïbes et les régimes de désintoxication exotiques? Peut-être, mais probablement pas. C’était tard jeudi après-midi, la dernière séance du quatrième et dernier jour d’une conférence nationale sur la négligence des enfants et les abus physiques et sexuels chez les enfants. Soixante-deux participants ont soigneusement déposé et pris place. […]

Pourquoi les enseignants quittent leur emploi

Pourquoi l’éducation publique se débat Il y a eu une vague de professeurs d’écoles publiques à travers les États-Unis qui ont protesté et se sont mis en grève pour obtenir des salaires plus élevés (et de meilleures conditions). Combinée à un nombre croissant de fusillades dans les écoles – un danger qui n’existait pas vraiment […]

La stigmatisation contribue-t-elle à l’épuisement des cliniciens?

La “stigmatisation associative” peut entraîner un épuisement émotionnel chez les cliniciens. Le «surmenage» chez les cliniciens en santé mentale est une condition très préoccupante en psychologie. Caractérisé par l’épuisement émotionnel, le désengagement de son travail et le cynisme vis-à-vis de sa capacité à aider ses clients, il est malheureusement trop familier aux bénéficiaires des services […]

Comment profiter de votre travail – même si vous ne le faites pas

Voici 3 façons de soulager l’épuisement professionnel et l’ennui. Source: photography33 / depositphotos Si vous ne vous réveillez pas et que vous ne voulez pas aller au travail, ou si vos journées vous laissent tomber, vous et votre travail souffrirez. Même si vous portez un visage heureux, votre mauvaise humeur peut également avoir un impact […]
Intereting Posts
Comment choisir quoi lire Mesurer le charisme personnel, l'intelligence émotionnelle et le savoir-faire Se faire des amis en tant qu'ex-pat Réunions de travail dans un bar? jour de la Bastille 8 (Simple) façons de réduire votre stress quotidien Un ordinateur peut-il dire quand vous êtes allongé? Trois mesures fortes pour combattre l'anxiété et l'insécurité Désolé eHarmony, la compatibilité est surestimée “Connais-toi toi-même” n’est pas qu’un conseil idiot La voix à l’intérieur de votre tête Sanctions et sauveurs Tout est dans le contrôle Tiger utilise STERBs-vous? Ce que Tiger Woods et une veuve de 85 ans ont en commun. Comment arrêter de ressentir de la honte