Tiger utilise STERBs-vous? Ce que Tiger Woods et une veuve de 85 ans ont en commun.

Tiger utilise STERBs-vous?

Quoi, vous ne savez pas ce qu'est un STERB?

Honte à toi! Cela signifie que vous n'avez pas lu The Grief Recovery Handbook ou When Children Grieve .

Je suppose que vous demandez, "Qu'est-ce qu'un STERB?"

Content que tu aies demandé.

Une STERB est un comportement de relaxation énergétique à court terme.

Une STERB est une action, une activité ou un comportement auquel nous participons, qui crée «l'illusion» que nous traitons des émotions causées par les événements et les interactions qui affectent nos vies.

Son compliqué? Simplifions-le. J'ai eu une dispute avec mon conjoint. Il se termine malheureusement sans aucune résolution. Je pleure ce qui s'est passé. Je vais manger un demi-gallon de crème glacée Rocky Road. Ai-je traité de l'impact émotionnel du désaccord? Évidemment pas.

Au mieux, manger de la glace créera une illusion temporaire de bien-être. Cela va me distraire des émotions à propos de l'événement et de ma relation avec mon conjoint. Et, si je le fais assez souvent, j'aurai un nouveau problème de chagrin, mon poids ou des problèmes de santé liés à une mauvaise alimentation. Pire, aucun des problèmes que j'ai avec mon conjoint n'a toujours été résolu.

Les STERBs vont de l'abus de nourriture, de drogues et d'alcool, de SEX, de workaholism, d'escapism de toutes les sortes, à une foule d'autres activités.

J'imagine que vous avez remarqué que dans cette liste, SEX est tout en majuscules, gras et en italique. Pouvez-vous m'entendre encore?

Tout le monde et son frère ont conjecturé sur ce que Tiger a fait, et pourquoi il l'a fait. Ce qui me déconcerte, c'est la façon dont les gens sont déconcertés par la raison pour laquelle la personne qui a tout – l'argent, la célébrité, la belle femme et la famille – ferait ce que Tiger a apparemment fait.

Qu'est-ce qui dérange à ce sujet? Cela arrive tout le temps. Et a depuis des temps immémoriaux.

Je ne connais pas Tiger personnellement. Je ne l'ai jamais rencontré et je ne le ferai probablement jamais. [Si quelqu'un veut lui donner mon numéro de téléphone, allez-y, c'est 818-907-9600.] Tout ce que je sais de lui, c'est ce que chacun d'entre nous peut lire et entendre, en plus d'être un golfeur vivant dans le Sud. Californie où Tiger a grandi, et connaissant plusieurs personnes qui connaissent Tiger et sa famille depuis qu'il est un petit.

Voici ce que nous savons sur les gens, célèbres ou non. Que vous viviez dans une cocotte minute en tant qu'athlète professionnel, vedette de cinéma ou de télévision, à la tête d'une société géante ou à la tête d'une nation; ou si vous êtes un travailleur journalier qui a du mal à rapporter à la maison assez de shekels pour mettre de la nourriture sur la table, quand la pression interne s'accumule, vous pouvez être propulsé dans des actions similaires à STERB.

Le genre n'est pas la clé!

La plupart des articles que j'ai lus sur la situation du Tigre tentent de faire de la masculinité la clé du problème. Mais la pression monte pour tout le monde, malgré le sexe. Cela signifie-t-il que les femmes soumises à des pressions pourraient également rechercher des relations sexuelles en dehors de leur mariage ou de relations autrement engagées? Oui!

Avoir des relations hors mariage signifie-t-il toujours que la relation conjugale est mauvaise? Peut-être, mais pas nécessairement!

La seule chose que nous pouvons garantir, peu importe qui est, homme ou femme, riche ou pauvre, célèbre ou non, c'est qu'il y a une accumulation d'énergie émotionnelle pour toutes sortes de raisons. Quand cette énergie atteint une limite, là où elle ne peut pas être contenue, c'est quand les STERBs entrent en jeu. C'est ce que mes amis du monde de la psychologie appelleraient probablement «agissant».

Pour être clair, nous savons que les hommes et les femmes ne sont pas les mêmes, du moins en ce qui concerne le sexe qui est le plus susceptible d'utiliser les comportements STERB. Il est évident que les hommes utilisent davantage le SEXE comme STERB que les femmes, et les femmes sont plus susceptibles d'utiliser la nourriture ou la thérapie au détail [shopping] comme STERB.

Nonobstant les penchants de genre, la section suivante montre comment le SEX peut affecter un candidat très peu probable.

Petites vieilles dames, aussi?

Quelle est la puissance du SEX en tant que STERB potentiel? En voici un qui réarrangera votre cerveau. Il y a plusieurs années, nous avons reçu un appel au Grief Recovery Institute d'une veuve de 85 ans, dont le mari de 64 ans était mort quelques semaines avant son appel.

Elle a appelé parce que même si son cœur a été brisé par la mort de son mari, elle s'est retrouvée à avoir des fantasmes sexuels à propos du jeune homme UPS qui a livré des colis chez elle.

Elle avait l'impression que ces fantasmes la rendaient infidèle à son épouse récemment décédée. Sans compter qu'elle était surprise d'avoir des sentiments sexuels, puisque cette partie de sa vie n'avait pas été active depuis un certain temps.

J'ai été capable de l'aider en expliquant que la mort de son mari produisait clairement énormément d'énergie émotionnelle en elle, et son corps essayait de trouver un moyen de se débarrasser de cette énergie. Pas vraiment différent de ce que nous pourrions appeler «ventilation» quand quelqu'un a besoin de parler de quelque chose qui le dérange.

Quand je lui ai dit que c'était juste de l'énergie et qu'elle n'avait aucun sens en ce qui concerne son amour et sa fidélité à son mari qui était mort, elle a été grandement soulagée.

Ne pas s'inquiéter, elle n'a pas essayé d'agir sur ces fantasmes, mais son histoire illustre que le sexe peut être un STERB même quand il ne s'applique pas à un jeune homme riche et célèbre et puissant avec une belle femme et une famille.

Ne pas justifier, défendre ou endosser, juste un peu d'explication

Peu importe quelles autres raisons ou motivations ont propulsé les actions de Tiger, ce qu'il a fait tombe carrément sous le nom de STERBs.

Comment puis-je dire cela sans crainte de contradiction?

Parce que s'il était simplement malheureux dans son mariage; ou il est un narcissist gâté qui a été pris en charge depuis l'enfance; ou c'est un cas des tentations auxquelles sont confrontés de jeunes hommes célèbres [et des femmes], toutes ces choses accumulent de l'énergie, et cette énergie doit être dissipée.

La plupart des gens n'ont pas la capacité de traiter directement la cause sous-jacente de l'accumulation d'énergie, donc ils le font indirectement en utilisant des STERB. C'est pourquoi on les appelle des comportements à court terme qui ÉCONOMISENT DE L'ÉNERGIE.

Cette explication n'a pas pour but de justifier, défendre ou endosser ce que Tiger semble avoir fait, mais seulement de l'expliquer d'un point de vue différent de la plupart des conjectures que vous avez lues ou entendues.

Comme je l'ai dit, je ne connais pas Tiger, je ne sais rien sur le "vrai" lui, et je n'ai pas la moindre idée de la nature ou de la condition de sa relation avec sa femme, et donc je n'ai pas le droit de une opinion ou un commentaire sur tout cela.

Nous pouvons offrir tous les avis et commentaires que nous voulons, mais peut-être avons-nous tous besoin de viser les microscopes et les microphones et de voir si nous nous adonnons aussi aux STERB – nos versions personnelles de Sex, Drugs, Rock and Roll – plutôt que traiter directement avec les événements qui affectent nos vies.