Monde de Psychologie

Articles of volonté

Êtes-vous émotionnellement motivé?

Apprendre à agir malgré ce que tu ressens. Source: AlexLMX / Shutterstock Katy était déterminée à se mettre en forme et a juré de commencer par aller au gymnase tous les jours. Mais ses projets ne tardent pas à se briser: elle se réveille, décide de ne pas bien dormir et est fatiguée, alors elle […]

Devriez-vous abandonner votre téléphone intelligent?

La technologie consomme notre temps et interfère avec nos relations. Cet été, j’ai vu deux jeunes femmes en kayak tandem ne bougeant pas. J’ai fait du kayak et j’ai demandé: «Avez-vous besoin d’aide? Une fille à l’arrière du kayak n’a jamais levé les yeux de son téléphone. Elle jouait à un jeu. La fille à […]

Une alternative thérapeutique: tenir un livre banal

Une invention des années 1800 – un lieu commun pour capturer vos réflexions sur la réalité. Revenu, statut, signification – pour la plupart des gens, ils sont fusionnés. Vous avez besoin d’un statut de revenu et vous essayez de gagner les deux grâce à un travail qui vous dit quelque chose. Le vieillissement donne souvent […]

Modèles mathématiques: l’obésité en chiffres

Vers une plus grande précision dans la recherche sur l’obésité. “Comment être mince”, lithographie en couleur, Ecole anglaise, XXe siècle Source: images Bridgeman, utilisées avec permission «… Quand vous pouvez mesurer de quoi vous parlez et l’exprimer en chiffres, vous en savez quelque chose; mais quand vous ne pouvez pas le mesurer… vos connaissances sont […]

Carte # 33: Le pouvoir du doute

Considérez quelques-unes des plus grandes causes d’incertitude concernant l’homme. Carte # 33: Le pouvoir du doute Source: Chris Kutarna La semaine dernière, j’ai aidé à ouvrir OXSCIE 2018, un sommet mondial sur l’avenir de l’éducation à l’Université d’Oxford. C’était un événement spécial, axé principalement sur les défis des pays en développement. Les délégués étaient un […]

Problèmes de colère: Nature vs Nurture – Pourquoi est-ce important?

Connaître la réponse influence le traitement et l’attitude du client vis-à-vis du changement. Il y a plusieurs années, j’ai conseillé à Kevin, un client qui avait demandé mon aide après l’échec de deux mariages, craignant que sa relation actuelle d’un an ne subisse le même sort. Au cours de la séance d’admission, Kevin a admis […]

Le plaisir esthétique peut-il être un antidote à la toxicomanie?

Plaisir esthétique vs désir appétitif. Source: Sandro Botticelli [Domaine public], via Wikimedia Commons Le plaisir esthétique procuré par l’art et la musique est-il différent du plaisir procuré par la consommation de chocolat, de drogues ou de relations sexuelles? Si oui, peuvent-ils être des substituts? L’esthétique se concentre sur les propriétés des objets et nos réactions […]

Fat honte

L’embonpoint n’est souvent pas un choix. Avoir honte est. Source: CC0 Creative Commons gratuit pour un usage commercial par Robin Young, LCSW, Ph.D Les personnes grasses sont systématiquement honteuses de leur “faiblesse”, de leur manque de volonté et de leur paresse. Pour ceux qui ne sont pas HWP (taille / poids proportionnel), le mépris dirigé […]

Êtes-vous auto-helpoholique?

Est-ce que lire trop d’auto-assistance est une mauvaise chose? Source: Unsplash Seth Gillihan, mon collègue du PT, et moi-même avons récemment discuté du problème des lecteurs de nombreux articles et livres d’auto-assistance, sans pour autant donner suite à ces conseils. Vous pourriez penser «c’est un bon conseil» et ne rien faire ensuite. Les gens lisent […]

Compassion pour la dépendance lorsque le mépris cause un préjudice

Une façon différente de considérer la dépendance qui permet l’humanité, pas le jugement. Avez-vous déjà remarqué à quelle vitesse les gens vous jugent lorsque vous faites quelque chose de mal? Peu importe ce que c’est. Vous risquez de vous tromper, de vous tromper de courrier électronique ou de ne pas envoyer de message de remerciement. […]
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