Quand la vie peut s'ouvrir

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Je romance souvent la scène des cafés parisiens des années 40, vêtue de noir, écoutant du jazz et discutant de questions existentielles. Au lieu de cela, je suis maintenant au Capital One Café avec une copie de "Au Café Existentialiste" de Sara Bakewell reflétant les idées de Camus, Sartre et De Beauvoir.

Les existentialistes, en tant qu'humanistes, affirment que les êtres humains sont uniques car nous avons le choix de nos actions. En d'autres termes, dans la vie quotidienne, on continue à se développer ou à se créer en fonction des actions, des pensées ou des activités de choix. Sartre a soutenu que «l'homme doit constamment inventer son propre chemin». Les actions que nous prenons sont importantes car elles nous amènent à faire des choix sur la vie. Ces actions, cependant, devraient également inclure de s'assurer que d'autres groupes ont le choix de la vie libre aussi bien en abordant les défis sociaux et en promouvant la justice sociale.

Les existentialistes voient l'anxiété et le désespoir comme faisant partie de la condition humaine et reflétant notre position dans le monde. La vie n'est pas destinée à être vécue en évitant ces conditions humaines, mais plutôt en sachant qu'elles font partie de notre expérience. En tant que praticien de la santé mentale, j'aime l'idée que les gens comprennent que nous connaissons des hauts et des bas dans la vie et les bas ne sont pas en eux-mêmes pathologiques. Cependant, quand les bas sont nuisibles à soi-même (ou à d'autres) et perturbent la qualité de vie, il peut s'agir d'un trouble nécessitant un traitement.

Surtout, les existentialistes ont reconnu que, quoi que l'on fasse dans la vie, nous sommes tous confrontés à notre propre mortalité. Par conséquent, la meilleure façon de vivre la vie est de l'embrasser avec profondeur et honnêteté. Cela signifie définir ses valeurs, ses engagements, ses attitudes, ses croyances et assumer ses responsabilités vis-à-vis du monde dans lequel nous vivons. Au contraire, Sartre a soutenu que nous nous livrons souvent à des distractions – dont le XXIe siècle fournit une abondance. Bien que ces distractions puissent rendre la vie moins douloureuse par moments, cela peut également nous éloigner de «l'authenticité» de la vie. Sartre reconnaît que ce mode de vie est «terrifiant, mais exaltant».

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