Ceci est une distillation de mon entrevue avec une personne reclusive, nom retenu en raison de son âge. Elle m'a demandé de la décrire comme une femme noire américaine de 19 ans.
"Si je mourais aujourd'hui, je ne pense pas que quelqu'un viendrait à mes funérailles. Je veux des amis et un petit ami, mais je suis tellement gêné et je pense à tout, alors je suis trop calme et je passe presque tout mon temps seul.
«À l'école primaire, j'allais bien mais quand j'ai commencé l'école secondaire dans une autre ville, tous les enfants étaient une clique et bien que j'aie essayé de m'intégrer, je n'étais pas assez extravertie. Je sentais qu'ils étaient tous plus marrants, plus intelligents, plus intéressants. Je me sentais constamment jugé inférieur. Donc, je suis très calme. Les enfants demandaient: «Pourquoi es-tu si calme? Même si cette question était valide, elle m'a énervé.
"Je me suis senti tellement rejeté que par ma deuxième année de lycée, j'ai fait de ma mère une école à la maison pour éviter le rejet. Ma mère a été très frustrée avec moi pendant cette année, en partie parce que j'étais si introvertie. J'ai fini par dire des choses qu'une fille ne devrait jamais dire à une mère et vice versa. Imagine ta mère te souhaitant la mort et disant qu'elle te détestait, te maudissant. Imaginez que vous appelez votre propre mère un cun *, et la souhaitant morte. Et oui, ça a été physique.
"Ma scolarité à domicile n'a duré qu'une année. Mais quand je suis retourné au lycée et que j'ai continué à être rejeté, je suis resté dans ma coquille. Par exemple, à l'heure du déjeuner, je m'asseyais dans la salle de bain. Même lorsque je passais des tests, je m'inquiétais de ce que les autres enfants pensaient de moi. Au lieu de me concentrer sur le test, je me disais: «Est-ce que j'ai l'air bizarre? Ma posture est-elle mauvaise?
"Quand je dois parler en classe, mon cœur bat et ma voix tremble. Je ressemble à un idiot complet. Je bégaie, panique, répète des points. Les séminaires socratiques ont été mon pire cauchemar.
"Tout ce qui a abaissé mes notes et le seul collège que j'ai eu était celui qui accepte 93% des candidats: Université du Kansas. Malheureusement, je n'étais pas meilleur là-bas. J'ai vu d'autres enfants se faire des amis et avoir des petits amis et j'étais jaloux. Alors je me suis plaint d'eux pour la moindre chose et j'ai appelé leur petit ami un nerd et ainsi de suite. Je ne suis pas fier de ça.
"J'ai quitté l'Université du Kansas après un an et j'ai maintenant été admis à la Texas State University. Je vais essayer de faire mieux là-bas: je vais rejoindre des clubs, et essayer de me faire des amis et de trouver un petit ami. Je vais être gentil, et travailler sur les relations, pas seulement aller dans ma coquille quand les choses deviennent inconfortables.
"Si vous êtes reclus, ne soyez pas trop dur avec vous-même. Célébrez vos petits pas. "
Marty Nemko est un entraîneur de carrière et personnel. Vous pouvez le joindre à [email protected].