Je connais un camarade qui a remarié son ex-femme quatre fois. Un de mes anciens patients était un asthmatique sévère et un fumeur de deux paquets par jour. Je connaissais une serveuse à l'université qui payait sa toute première toute nouvelle voiture, une BMW, avec sa toute première carte American Express. Parfois, nous ne pouvons pas nous empêcher de remuer notre propre pot.
J'utilise souvent l'expression «un poisson ne sait pas qu'il est mouillé» pour décrire à quel point il nous est parfois difficile de reconnaître les tendances dans nos vies. Nulle part ce déficit n'est plus apparent que lorsqu'il s'agit d'inviter le chaos consciemment ou inconsciemment; bien que souvent ce n'est pas tant que nous invitons le chaos, mais plutôt que nous le créons en vertu de nos actions, de notre inaction et de nos réactions.
Il existe essentiellement deux types de chaos – interne et externe. Le chaos interne s'étend de l'idiosyncrasie personnelle aux voix dans notre tête, à notre anxiété ambiante, aux différentes versions du dysfonctionnement ou du désordre que nous traînons avec nous de jour en jour. Ces choses font partie du tissu de notre personnalité, et nous faisons habituellement de notre mieux pour les gérer, les soigner ou simplement les ignorer.
Le chaos externe vient de l'extérieur, et, typiquement, a très peu à faire avec nous directement – le conducteur qui fait un virage à droite de la voie de gauche, le conjoint avec l'habitude en cours de déplacement de la ligne d'arrivée, le facture qui triple pendant les mois d'hiver parce que le propriétaire a négligé de mentionner le système de chauffage peu efficace. Des choses comme celles-ci échappent à notre contrôle et sont, plus que toute autre chose, simplement visitées.
Il y a cependant un terrain d'entente à considérer. Ce terrain d'entente est le chaos qui semble extérieur, mais qui est vraiment l'expression de notre fonctionnement interne. Pas nécessairement une expression directe de l'idiosyncrasie, l'anxiété ou le dysfonctionnement en soi, mais, plus, la façon dont ces aspects de la personnalité peuvent sortir de côté.
Ce billet de stationnement n'a pas triplé tout seul; il a triplé parce que vous avez pris la décision, consciemment ou inconsciemment, de ne pas le payer. Vous n'avez pas reçu (encore une fois) un avis de fermeture de la compagnie d'électricité – malgré votre revenu à six chiffres – parce que vous ne pouvez pas payer la facture, mais parce que vous accumulez de l'argent. Vous ne passez pas votre temps à regarder le porno en ligne parce que vous avez un problème, mais parce que vous vous sentez mal à l'aise d'exprimer directement vos besoins, désirs et désirs à votre partenaire.
Mais ce billet de stationnement deviendra une licence suspendue, l'électricité sera coupée et, tôt ou tard, vous serez confronté d'une manière ou d'une autre à vos relations numériques. Cela crée le chaos – avec insouciance, inutilement et sans considération apparente pour la conséquence. La chose fascinante est que, à un moment donné, pour une raison quelconque, nous le faisons tous.
Reconnaître notre propre chaos interne, ce que cela signifie, et ce que cela signifie pour nous est un aspect important de la découverte de soi et de l'évolution personnelle. Reconnaître le chaos externe n'est pas difficile, mais apprendre à le séparer de notre chaos interne est important pour développer un sens de la responsabilité personnelle et de la responsabilité sociale. Apprendre à reconnaître quand notre chaos externe n'est pas seulement le fonctionnement aléatoire de l'univers, mais quelque chose auto-généré, est vraiment une grâce, car il peut être le stade à partir duquel nous nous lancons dans une expérience authentique de nous-mêmes et du monde que nous créer pour nous-mêmes.
Si nous sommes enclins à créer le chaos pour nous-mêmes, la première chose à faire est de chercher des schémas dans notre vie autour de l'argent, des relations, du travail, de l'école, des soins personnels ou de tout ce qui sort des sentiers battus. un grand ou un petit chemin – sur une base régulière. Fondamentalement, cela devient un exercice de volonté d'affronter sans vergogne les endroits où nous tombons. Il ne doit pas être quelque chose de majeur, juste une perturbation cohérente et répétitive dans le flux de la vie qui nécessite inutilement notre attention.
Une de mes amies a besoin d'une nouvelle voiture parce qu'elle néglige constamment de faire changer son huile et a réussi à ruiner son moteur. Un autre de mes amis est invariablement dans un état d'agitation sur ses relations parce qu'il insiste pour sortir avec des femmes de 25 ans son cadet. Je connais une femme qui, à coup sûr, commence à parler de mariage le deuxième jour. Un de mes anciens collègues est un conseiller en toxicomanie et en alcool dans un grand hôpital métropolitain et un actif – six sacs par jour – un héroïnomane.
Grand ou petit, peu importe. Il n'y a pas besoin de s'asseoir dans le jugement d'une autre personne, ou essayer de régler ce qui ne va pas dans leur vie. La vérité est que nous sommes entourés de miroirs et, si nous pouvons voir ce qui se passe dans la vie de quelqu'un d'autre, nous devrions, avec un peu d'effort et un peu d'humilité, être capables de le reconnaître en nous-mêmes.
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