Souvenirs de couleur rose

La force cachée de l'estime de soi

Depuis un certain temps, la recherche a montré à quel point nous déformons inconsciemment chacun de nos perceptions pour améliorer l'estime de soi. Nous amplifions le bien et modifions le mauvais. Nous avons tendance à penser que nous sommes plus attirants, plus intelligents, meilleurs et plus agréables que nous ne le sommes en réalité.

Freud a commencé avec une telle idée quand il a proposé que nous «censurions» des pensées qui menaçaient notre image idéalisée en tant qu'êtres humains civilisés. Le psychiatre américain, Harry Stack Sullivan, a fait de la préservation de l'estime de soi la pierre angulaire de sa théorie, soulignant la façon dont nous nous engageons continuellement dans des «opérations de sécurité» pour nous défendre contre des façons établies de nous voir.

Dans son livre Strangers to Ourselves, Timothy Wilson a souligné combien la recherche psychologique soutient cette idée que nous nous voyons à travers des «lunettes roses». Dans mon livre, Ce que tu ne sais pas, je décris un vaste domaine de recherche qui continue à explorer comment nos esprits inconscients sont dédiés à nous rendre mieux que nous sommes vraiment. "Il est difficile d'admettre être vindicatif, méchant, envieux, compétitif, méchant ou méchant. Mais il est aussi souvent embarrassant de reconnaître l'ignorance, la dépendance, la confusion, la pauvreté ou de simples erreurs. Nous ne voulons pas que les autres sachent de telles choses à notre sujet, mais souvent nous ne voulons pas les reconnaître nous-mêmes. "

Une nouvelle recherche publiée dans la section Science du New York Times de cette semaine montre maintenant comment la mémoire se joint à cet effort pour masquer notre image de soi: «En reconstituant une histoire de vie, l'esprit pousse des erreurs morales dans le temps et shunte de bonnes actions. . . créant, en effet, une autobiographie trafiquée. "(Voir," Pourquoi les indiscrétions apparaissent juvéniles. ")

Donc, il peut être utile de demander, avec tout ce poids accumulé de preuves, pourquoi avons-nous besoin de nous rappeler constamment de cette tendance? Une autre étude n'est pas susceptible de faire pencher la balance. Pourquoi ne pouvons-nous pas nous accrocher à de telles idées?

Ce doit être l'estime de soi même qui refuse de l'accepter. Nous voulons croire que nous sommes objectifs et impartiaux. Nous ne voulons pas nous voir comme biaisés et inexacts. Peut-être que c'est aussi simple que cela et continuera à être aussi simple – et, aussi, impossible à accepter.