Pourquoi Pokemon Mania devient une telle douleur dans le cou?

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Sauf si vous vivez hors de la grille ou évitez toutes les sources d'information, vous jouez probablement, ou du moins êtes curieux au sujet de Pokemon Go, le jeu mobile actif joué par plus de 10 millions de personnes. Cela ne fait que quelques semaines et déjà, il dépasse le nombre d'utilisateurs quotidiens de Twitter, et enregistre plus de temps que Facebook, selon diverses entreprises de suivi.

J'ai lu de nombreux rapports positifs sur le plaisir que procurent les déplacements, le fait de ne pas s'asseoir sur une chaise, d'inciter les gens à jouer ensemble et de stimuler les affaires dans les magasins, les restaurants, les cinémas et ailleurs. où les gens recherchent des pokemons virtuels. Tout bon.

Il y a aussi beaucoup de controverses, des histoires de gens qui courent après un Pokémon et qui tombent d'une falaise, à un homme qui prend pour une paire de jeunes joueurs garés devant sa maison pour des criminels et qui ouvrent le feu sur leur véhicule. Pokemon Go permet aux joueurs de capturer, combattre et entraîner des Pokémon virtuels non seulement dans leur chambre à la maison, mais dans tout leur monde réel, ce qui signifie qu'ils pourraient chasser dans une rue de New York ou au zoo public, comme les deux les garçons qui ont été arrêtés dans l'Ohio sautant par-dessus la clôture du zoo. Cela attire également l'attention sur les prédateurs qui tentent de les attirer et d'autres problèmes de confidentialité, car ils utilisent le GPS et l'horloge de votre téléphone pour décider quel Pokémon apparaîtra dans votre jeu. Comme la fumée secondaire, les spectateurs qui ne jouent même pas peuvent être affectés par les joueurs de Pokemon Go, simplement en étant près d'eux. Après tout, avec des millions de personnes distraits par autre chose que ce qui est en face d'eux, des problèmes peuvent survenir. Il était déjà assez pénible d'avoir la personne dans la voiture devant un feu rouge, un texto ou quelqu'un qui marchait dans la rue en vous cognant la tête baissée en regardant leur téléphone, mais maintenant ils vivent dans le monde virtuel, inconscients de leur environnement et cela peut être dangereux à plusieurs niveaux.

Ensuite, il y a la douleur littérale dans le cou que le jeu provoque aussi. Avoir votre cou plié vers le haut et vers le bas tout en jouant des heures d'affilée, place une plus grande demande sur la colonne cervicale. D'autres muscles entrent en jeu pour compenser, ce qui affecte votre dos. Les muscles du dos surchargés peuvent affaiblir les muscles de l'estomac, et ainsi de suite. Cet effet domino se propage dans toutes les parties du corps Au fil du temps, les experts affirment que ce type de mauvaise posture, parfois appelé «cou du texte», peut entraîner une usure prématurée de la colonne vertébrale, une dégénérescence et même une chirurgie. à plus de stress sur le corps / esprit. C'est une épidémie. Regarde autour de toi, tout le monde a la tête baissée.

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Voici quelques solutions pour profiter du jeu et ne pas nuire à vous-même et aux autres.

1. Restez toujours conscient de votre corps et de votre environnement lorsque vous jouez.
2. Gardez la tête haute et ne vous appuyez pas tellement sur le téléphone ..
3. Prenez des pauses et étirez votre cou en arrière et autour.
4. Trouvez des exercices et des techniques pour augmenter la conscience de votre corps.
5. Découvrez comment connecté ou déconnecté vous êtes avec votre corps depuis virtuel. http://wholebodyintelligence.com/bq_assessment

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