Une chambre à nous

Source: CCO Creative Commons

Le week-end dernier, j'ai enseigné un atelier intitulé "The Writer's Notebook" à la Maison Hugo à Seattle qui était destiné aux écrivains publiés et émergents. En entrant dans le bâtiment, j'ai été frappé par l'idée d'une "maison" réservée aux écrivains, et j'ai pensé à ce que serait une ville si elle en avait une. Seattle a été nommée par l'Unesco «La Cité de la Littérature», rejoignant 28 autres villes du monde avec cette désignation, notamment Édimbourg, Dublin, Cracovie et bien d'autres. Le seul autre endroit aux États-Unis qui a été ainsi nommé était Iowa City, connu pour son célèbre Iowa Writers 'Workshop. Bien que tout le monde ne puisse avoir accès à une maison que pour les écrivains, la visite m'a rappelé l'importance d'avoir une «chambre à nous».

Peu importe l'atelier d'écriture que j'enseigne, je demande à mes élèves s'ils aiment lire. Ce groupe d'écrivains a rigolé quand ils ont répondu, en disant, "Bien sûr, c'est Seattle," évidemment fiers de leur nouvelle désignation. La question suivante que je posais était de savoir si chaque écrivain dans la pièce avait sa propre place pour écrire, et la plupart étaient d'accord. Néanmoins, dans mes ateliers, j'aime toujours discuter de l'importance d'avoir un espace spécial juste pour nous. Indépendamment de la profession, je crois qu'il est important que nous ayons tous ce que j'appelle un «espace sacré». Les yogis appellent cela un endroit où l'on peut faire un travail intérieur. Les personnes artistiques l'appellent un endroit pour être créatif, et d'autres pourraient l'appeler un endroit pour se détendre du chaos de nos vies.

Si vous ne pouvez pas désigner un espace sacré, alors peut-être que vous pouvez inviter d'autres personnes dans votre vie qui peuvent créer un tel espace pour vous, même si c'est pour une courte période de temps quand vous êtes avec eux. Ces personnes peuvent inclure des psychothérapeutes, des guérisseurs, des travailleurs de corps, des enseignants ou des chamanes.

Nous avons tous besoin de l'intimité qu'offre un espace sacré – un lieu de solitude et de regroupement. L'écrivaine Virginia Woolf a qualifié cet endroit de «chambre à part» dans son livre du même nom. Elle faisait référence à une pièce figurative, qui peut être un concept plus profond que celui d'un espace physique réel. Elle croyait que les gens (à l'époque, les femmes en particulier) avaient besoin d'un endroit où ils pourraient se sentir en sécurité et à l'aise et écrire, si c'est ce qu'ils voulaient faire. Idéalement, l'endroit offrirait une couverture de soutien, tout en étant une source d'inspiration.

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Si vous concevez votre propre espace sacré, il est important qu'il reflète la personne que vous êtes. Il devrait être dispersé avec des souvenirs et des livres qui incarnent votre essence. Votre énergie devrait pénétrer dans la pièce, elle devrait vous inspirer et vous faire sourire. Peut-être que vous pouvez inclure des souvenirs qui vous rappellent des événements joyeux ou poignants dans votre vie.

Mon propre espace sacré d'écriture a des bougies, des huiles essentielles, des perles de prière, des photos de famille et, bien sûr, de nombreux livres. Sur l'étagère supérieure de cet espace se trouve ma collection de machines à écrire, dont l'une – une Smith Corona noire – que j'avais l'habitude de taper mon premier livre, Getting Enceinte et Rester enceinte: Guide des grossesses à haut risque. Dans le coin de mon bureau se trouve un petit Bouddha tenant une pierre qui dit «Sérénité», ce qui me motive vraiment dans le moment. Il y a quelques années, j'ai lu que certaines grandes entreprises placent des bougies parfumées au café dans leurs bureaux pour augmenter leur productivité, alors j'en ai une à l'autre bout de mon bureau. Ma chaise de lecture est de l'autre côté de la pièce.

Joseph Campbell (1988) a également parlé de l'importance d'avoir un espace sacré – un endroit sans contact humain, un endroit où vous pouvez simplement être avec vous-même et être avec qui vous êtes et qui vous pourriez vouloir être. Il considérait cet endroit comme une incubation créative, disant que même si la créativité ne pouvait pas se produire tout de suite lorsque vous êtes dans cet espace spécial, le fait d'avoir simplement tendance à enflammer la muse en chacun de nous. Dans son livre The Power of Myth, il a dit qu'une telle pièce est essentielle pour tout le monde. Dans cette pièce, "vous ne savez pas ce qu'il y avait dans les journaux ce matin-là, vous ne savez pas qui sont vos amis, vous ne savez pas ce que vous devez à personne, et vous ne savez pas ce que quelqu'un vous doit" (page 115). Il a poursuivi en disant que l'espace sacré moderne est ce que les plaines étaient pour les chasseurs.

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Pendant mon adolescence, mon grand-père m'a emmené dans les cafés parisiens pour se livrer à l'art de regarder les gens. Pour lui, le café était son espace sacré. Nous devons tous comprendre ce qui fonctionne le mieux pour nous. C'est important car avoir notre propre espace sacré est essentiel au bien-être émotionnel, psychologique et spirituel.

Comment établir votre espace sacré:

• Trouvez un endroit où vous serez ininterrompu pendant une longue période de temps.
• Rendre l'espace accueillant.
• Rassemblez la musique que vous aimez.
• Entourez-vous de vos livres préférés.
• Assurez-vous d'avoir un journal et un stylo.
• Fermez tous vos appareils électroniques.
• Effectuer un rituel de nettoyage (peut-être avec de la sauge), ou allumer une bougie.