Une richesse de temps

Alors que j'étais assis dans un café au bord de la mer, dans la ville d'Orebic, en Croatie, je prenais de plus en plus conscience d'un phénomène étrange: les gens bavardaient plutôt que de regarder leur téléphone ou leur tablette. Pas une seule âme n'a envoyé de SMS. Mes amis, y compris de nombreux jeunes de 20 à 30 ans, étaient simplement en train de traîner ensemble, profitant de leur boisson ou de leur repas sans distraction électronique. Ils semblaient avoir ce que James Taylor avait identifié il y a de nombreuses années comme le secret de la vie: apprécier le passage du temps . J'ai réfléchi à quelques-uns des éléments clés de l'intelligence affluente: être si engagé dans son activité que vous perdez le fil du temps et que vous vous engagez dans le sens, le plaisir et le but. Cela pourrait signifier être pleinement engagé dans le travail, le jardinage, regarder les vagues sur la plage, ou rêver tout en prenant votre café du matin.

Je suis assez vieux pour me souvenir de la vie avant l'électronique portable, lorsque je me suis assis dans un café, le milieu idéal pour regarder les gens, ou réfléchir sur soi-même ou pour discuter. Certaines de mes conversations les plus proches avec des amis se sont passées dans des cafés, où l'espace public a fourni un sanctuaire pour des conversations privées spéciales. Mais maintenant il y a une «nouvelle normalité» dans notre société, particulièrement quand la foule a moins de 40 ans: s'attendre à ce que les clients d'un café soient aussi engagés (sinon plus) avec leur appareil électronique que les gens autour d'eux. S'attendre à ce temps avec soi-même, ou avec une autre personne, être continuellement perturbé par des textes, des courriels, des appels téléphoniques ou une «dépendance à la navigation» dans laquelle il suffit de rechercher cette chose «maintenant». Nous avons permis au téléphone portable / tablette de devenir une "troisième" partie dans plusieurs de nos relations, un intrus qui peut, à tout moment et n'importe où, distraire ou complètement perturber l'expérience d'une communication humaine efficace et réellement engagée. Je suis sûr que vous avez vu de quoi je parle: Il n'est pas rare de marcher dans un restaurant ou un restaurant et de voir tout le monde regarder son téléphone, son ordinateur portable ou sa tablette plutôt que de regarder ou de parler avec une autre personne. Ou encore plus extrême, où l'appareil électronique est utilisé comme pièce maîtresse de la conversation pour deux personnes ou plus. Il y a une dizaine d'années, nous avions l'habitude de blaguer sur une couverture imaginaire du New Yorker Magazine dans laquelle un groupe de personnes était sur les téléphones cellulaires … en train de se parler. Maintenant, ce n'est pas une blague. Le niveau de distraction et de dissociation peut être déconcertant, faisant de toute conversation face à face un exercice de gestion du déficit de l'attention.

Pensez-y: Selon une trouvaille d'infographie sur cellphones.org, 15% des Américains ont interrompu le sexe pour répondre à un appel téléphonique! Tandis que 15% des Américains admettent de suspendre les connexions, une autre étude, réalisée par Retrevo, rapporte que 36% des moins de 35 ans ont admis avoir consulté Facebook, envoyer des SMS ou tweeter directement après avoir eu des relations sexuelles. Est-ce que nous prenons en charge cette obsession, ou devons-nous faire face à de nouveaux syndromes émergents tels que Cellular Coitus Interruptus, ou Post-Coitus Twitter Trieste.

D'un point de vue psychologique, ces relations électroniques, que ce soit sous la forme d'une activité dirigée par l'utilisateur (appels téléphoniques / navigation) ou des médias sociaux, semblent aboutir à deux silos de relations humaines:

• Prendre un pari sur une amitié
• Attention: la fierté parentale devient dangereuse
• L'utilisation saine des médias sociaux
• Pattie Boyd at-elle besoin d'un expert pour expliquer l'alcoolisme?
• Hey, les experts en toxicomanie – Drew Outgrew Drug Addiction (maintenant pour sa dépendance à l'amour)

• Une relation égocentrique et obsessionnelle avec un dispositif qui a le droit intrinsèque, le «droit», de l'emporter ici et maintenant face à l'activité humaine. Le texte, l'appel téléphonique, les commentaires sur les médias sociaux ont le droit de perturber le flux normal du dialogue et de l'engagement émotionnel.

• Un réseau humain rempli d'activité obsessionnelle, mais dépourvu de profondeur. Un moyen par lequel on peut être superficiellement engagé avec beaucoup d'autres sans avoir vraiment à prendre en compte son impact, ou avoir une profondeur d'implication émotionnelle. Réfléchissez un instant à la façon dont les médias sociaux ont perverti le sens du mot «ami».

Bottom line: Votre expérience du temps devient comme l'expérience d'un résident médical: Vous êtes «sur appel», face à une distraction imprévisible et interminable d'avoir une conversation en trois dimensions avec la personne juste en face de vous; l'ami, l'amant ou le collègue qui essaie d'engager une conversation avec vous plutôt que d'avoir à faire face au ménage aux trois des personnes qui apparaissent à l'écran.

Au cas où vous vous poseriez la question, je ne suis pas une personne "anti-technologie". En effet: j'ai commencé mes études collégiales en ingénierie et j'adore jouer avec ces appareils. J'ai un équipement à jour et je suis très à l'aise avec l'interface utilisateur-périphérique. Je dois avouer que je regarde dans les yeux et touche la peau de mon amant de poche plus que j'en ai besoin; ce joli petit téléphone intelligent est une grande séductrice qui ne me dégoûte jamais ni ne critique mes actions. Mais j'ai tracé une ligne: je refuse d'être dominé par une technologie conçue pour être notre serviteur, pas notre maître. Ces appareils sont des outils, pas des moteurs de choix de vie, ou des organisateurs de relations humaines.

Mes vacances sur la côte sud de la Dalmatie ressemblaient à un voyage dans le temps depuis vingt ans. Je ne pouvais pas trouver un seul établissement de restauration ou de consommation qui était dominé électroniquement. Bien sûr, les gens là-bas ont des téléphones portables, mais ils ne semblaient pas être contrôlés par eux. Prendre une tasse de café, absorber l'activité humaine, les bruits de la rue, observer les changements de lumière à travers les mers n'étaient pas contaminés par une liaison avec un amant de poche de grand entretien qui est imprévisible et intrusif, et une source de manque de respect. mépriser pour personne mais elle-même.

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Alors demandez-vous: Quand vous pensez à avoir de la richesse, à être vraiment riche, n'imaginez-vous pas une vie où le temps est moins une pression et plus un plaisir? Voulez-vous vraiment un environnement humain qui peut être envahi à tout moment par un téléphone ou un texte? Comment pouvons-nous maximiser au maximum les avantages, les opportunités de l'électronique portable tout en étant «les yeux ouverts» à leurs responsabilités, à savoir comment une obsession de ces appareils peut miner notre bien-être personnel et relationnel? Alors vérifiez vous-même: votre histoire d'amour avec cet appareil dans votre sac à main ou votre poche est-elle devenue incontrôlable, dominant plutôt que de servir votre vie? Repensons notre relation à ces dispositifs, ou nous risquons de créer une culture «sur appel» efficace comme si nous étions tous des policiers ou des étudiants en médecine.