Nous sommes heureux d'annoncer que nos gagnants du concours de couple, Brian et Elizabeth (pas leurs vrais noms) ont très efficacement terminé leur première mission sur la création d'une vision commune pour leur relation (voir notre dernier blog). Ils ont fait un tableau de leurs objectifs pour leur relation dans le présent, 1 an, 5 ans, 10 ans et 15 ans et l'ont affiché sur leur réfrigérateur.
"Nous avons constaté que nous voulions tous les deux la même chose", ont-ils déclaré. Cela incluait des choses générales comme travailler en équipe, bâtir leur carrière, économiser de l'argent, faire confiance et s'amuser, amour sensuel et vie sexuelle, élever des enfants heureux et en santé, vivre des aventures et des vacances et faire de l'exercice en famille. Parmi les objectifs précis qu'ils ont mentionnés pour l'avenir, mentionnons l'achat d'une maison sur la plage, le paiement de quelqu'un pour nettoyer la maison, le fait d'être «en bonne santé et dans la quarantaine» et la planification de la retraite. En réponse à l'enquête sur les possibilités pour leur futur ayant réalisé ce qu'ils ont imaginé, ils ont écrit:
"Les possibilités sont infinies. Nous serons en mesure de rester ensemble en tant que famille, de gagner la liberté financière, l'indépendance de nos carrières et de travailler ensemble pour atteindre ces objectifs et nous assurer que nos enfants sont heureux et en bonne santé. Et nous serons en bonne santé jusqu'à un âge avancé pour voir des petits enfants et peut-être des arrière-petits-enfants.
En ce qui concerne la reconnaissance de ce que vous appréciez au sujet de votre couple dans le présent, Elizabeth a écrit:
"J'apprécie que nous travaillions ensemble pour trouver des solutions. Les dernières années ont été un défi avec 2 jeunes bébés et 1 ayant des besoins spéciaux, mais nous sommes encore capables de nous rapprocher. Nous avons du dévouement pour le faire fonctionner. Aussi, se donner mutuellement patience et respect. Enfin, le travail incroyable que nous faisons pour élever nos enfants. "
Ces réponses sont une excellente base pour la prochaine étape, la conception d'une «proclamation de couple». Créer votre vision de couple, c'est comme être enceinte; C'est excitant, mais la vraie réussite est de donner naissance à ce nouvel enfant / couple. Heureusement, vous pouvez parler de votre relation sans être enceinte ou vous inquiéter de l'épuisement de votre horloge biologique. Une proclamation en couple est une brève déclaration personnelle d'engagement à la relation. Il doit être accepté et inspirant pour les deux partenaires et renforcer la vision de la relation. La proclamation est semblable à une déclaration de mission, une affirmation ou un mantra. Votre proclamation sera unique à votre couple et évoluera au fil du temps. (Nous recommandons de faire de nouvelles proclamations tous les quelques mois pour les garder au frais.) Plus vous dites et utilisez vos proclamations, plus vous enrichirez et renforcerez l'engagement envers votre relation. En d'autres termes, les proclamations perpétuent l'amour de toute une vie et approfondissent la passion que vous ressentez pour vous et votre vie ensemble.
Ainsi, la prochaine mission pour Brian et Elizabeth (et, pour vous, devriez-vous choisir de participer) est de concevoir votre propre proclamation de couple unique. Un bref résumé de l'exercice suit. VEUILLEZ LIRE L'ENSEMBLE DE L'EXERCICE AVANT DE COMMENCER.
Pensez: Passez en revue votre tableau de vision et vos objectifs communs. Regardez la langue que vous avez utilisée pour les décrire. Pensez aux défis auxquels vous êtes confrontés dans votre vie de couple maintenant.
Faites: Discutez de votre vision et des défis actuels dans votre relation. Notez la langue que vous utilisez dans votre discussion et dans votre tableau. Notez les mots et les phrases les plus inspirants pour vous deux. Maintenant composez une courte phrase qui vous inspire tous les deux au sujet de votre relation. Cela devrait être: centré sur le couple, positif, déclaré comme un fait non pas comme un espoir, et au présent.
Partager: Prononcez votre proclamation au moins deux fois par jour, surtout au début et à la fin de la journée. Postez votre proclamation dans plusieurs endroits différents où vous vous souviendrez d'y penser et de la partager, même si vous n'en avez pas envie! Cela pourrait être particulièrement utile dans ces situations difficiles.
Voici quelques exemples de proclamations que d'autres couples ont créées:
"Nous sommes une équipe de soutien."
"Nous sommes un couple aimant."
"Nous écoutons attentivement."
"Nous sommes à la maison l'un pour l'autre."
"Nous vivons!"
"Nous sommes un."
"Nous sommes au diapason."
"Le temps est de notre côté, oui c'est!"
"Ensemble pour toujours."
S'il vous plaît envoyez-nous vos commentaires si vous suivez vous-même. Nous aimerions recevoir de vos nouvelles. (Pour une discussion plus détaillée des proclamations de couple, voir Lifelong Love, chapitre 3 et www.couplepower.com.)
