Les Beatles étaient encore dans la vingtaine quand ils ont écrit «We Can Work It Out», mais d'une certaine façon, ils ont compris que même si la résolution de problèmes peut être difficile, c'est mieux que de briser une relation, un travail ou une amitié. Voici dix conseils pour vous aider à arranger les choses.
1. Lorsque vous avez une discussion difficile, mettez vos motions en colère de côté . Vous ne pouvez pas être logique quand vous êtes en colère. Si vous ne pouvez pas contenir votre colère, il est préférable de mettre en attente jusqu'à ce que vous vous calmiez.
2. Il ne s'agit pas de savoir qui est bon ou mauvais. Si vous essayez de blâmer votre partenaire ou de lui faire du tort, vous ne trouverez pas de réponse. Vous devez tous les deux prendre la responsabilité de rétablir votre relation sur une bonne voie.
3. Cherchez la route et discutez de ce qui est le mieux pour vous deux . Ne vous contentez pas de quoi que ce soit de moins que l'égalité et la connaissance que vous faites la bonne chose pour vous et votre partenaire.
4. Soyez humble et ne frottez pas le nez de votre partenaire dans un faux pas . Si vous partagez gentiment vos sentiments, la partie fautive apprendra beaucoup plus facilement de son erreur.
5. Accepter d'être en désaccord (sans être désagréable) . Mais ne vous contentez pas d'une acceptation complète du point de vue de l'autre. Si vous partez déçu, vous n'avez pas résolu votre problème. Pour qu'une relation fonctionne, vous devez tous deux avoir l'impression d'avoir le soutien de votre partenaire.
6. Toujours avoir des conversations difficiles en privé. Si vous avez des enfants, vous ne voulez pas qu'ils prennent la négativité; cela peut les rendre insécures. Rappelez-vous que vous pouvez être entendu derrière des portes fermées, alors gardez le volume bas et l'ambiance aussi calme que possible.
7. Avant de prendre une décision sur la façon de gérer un problème, assurez-vous de considérer toutes vos options . Cela nécessite un brainstorming et de travailler ensemble pour créer une solution positive. Si c'est fait correctement, ce processus seul peut guérir la difficulté.
8. Ne vous précipitez pas au jugement. Vous ne pourrez peut-être pas trouver les meilleures réponses dans l'instant, alors dormez dessus avant de décider d'un plan d'action. Si vous ne pouvez toujours pas atteindre une réunion des esprits, mettez de côté le problème et revoyez-le dans quelques jours.
9. Faites confiance que vous pouvez trouver une réponse qui fonctionnera pour vous deux. Entrer dans la discussion avec un cœur et un esprit optimistes rendra le travail beaucoup plus facile.
10. Consolidez les gains de votre discussion . Examinez à haute voix ce que vous avez convenu, mettez-le par écrit si cela vous aide, puis embrasser et maquiller.
La plupart des gens évitent les conversations difficiles parce qu'ils craignent d'avoir un moment inconfortable. Je pense que quelques mauvaises minutes valent mieux qu'une vie inconfortable. La vérité est que les couples qui embrassent le désir de travailler sur les choses ont les meilleures relations. Période.