15 conseils inspirants et motivants pour vous aider à rêver

1. Articuler votre rêve . Comment pouvez-vous y parvenir si vous ne savez pas ce que c'est? Soyez très précis. Si vous détestez votre travail et que vous voulez changer d'emploi, faites de sérieuses recherches d'âme et découvrez ce à quoi ressemblerait votre travail de rêve. Où serais-tu? À quoi ressemblerait votre bureau? Avec qui travailleriez-vous? Qu'est-ce que tu ferais? Que porteriez-vous au travail? À quelle fréquence travailleriez-vous? Que mangerais-tu pour le déjeuner? Soyez aussi détaillé que possible. Vous serez surpris de voir combien vous apprendrez simplement en vous posant ces questions. Notez vos réponses, afin que vous puissiez les référencer plus tard.
2. Répondez à cette question: «Que feriez-vous si vous preniez la peur hors de l'équation?» Mon mari m'a un jour demandé cela, et je vous le dis, cela a changé ma vie. Cela m'a aidé à contourner toutes les conneries pour que je puisse réduire les décisions à leur essence. Ce que j'ai réalisé, c'est que je ne vis pas mon rêve parce que j'avais désespérément peur – de la ruine financière, de l'échec, de laisser tomber les gens, de regret, voire de succès. Poser cette question m'a aidé à séparer la peur du rêve et, ce faisant, j'ai réalisé que je voulais vraiment aller de l'avant, malgré la peur. La question m'a aidé à identifier les peurs et à déterminer si elles méritaient autant de pouvoir que je leur donnais. De cette façon, je pourrais aborder les peurs séparément. Est-ce que je m'inquiète toujours de ces peurs? Tu parles. Parfois, j'ai ces nuits sombres de l'âme à 3h du matin quand je suis submergé par eux. Mais est-ce que je les laisse gouverner mes choix? Nan.
3. Le timing est tout. Si vous ne savez pas quoi faire, ce n'est probablement pas encore le moment. Quand le moment sera venu d'agir, vous le saurez. Ce qui nous amène à # 4 …
4. Écoutez votre intuition. Vous seriez surpris de voir à quel point votre sagesse intérieure est brillante. Votre instinct en sait plus que n'importe quel autre individu.
5. Croyez que votre rêve deviendra réalité. Visualisez-le. Richard Bach a dit: «On ne vous donne jamais un souhait sans avoir le pouvoir de le rendre vrai.
6. Quand vient le temps d'aller après votre rêve, envoyer des opposants à temps mort. Les chances sont, vous avez toute la critique que vous pouvez tenir entre vos deux oreilles. Veuillez informer les membres bienveillants de la famille, les amis et les collègues que vous avez déjà beaucoup d'auto-critique. Ce dont vous avez besoin d'eux, c'est de croire en votre capacité à réaliser vos rêves ou votre silence. Ce qui nous amène à # 7 …
7. Gag votre critique interne. C'est le moment d'être votre meilleur pom-pom girl. Vous ne serez pas en mesure d'éliminer cette voix peureuse de la critique à l'intérieur, mais vous pouvez l'étouffer pour ne pas noyer la musique de l'hymne du stade que vous entendez quand vous rêvez grand.
8. Faites de la place dans votre vie pour que votre rêve devienne réalité. Je suis serieux. Faites attention à ce que vous souhaitez car si vous vous en approchez bien, cela deviendra réalité. Alors quoi? Construisez votre vie pour garder l'espace pour votre rêve. Puis, quand cela se réalisera, vous serez préparé.
9. N'ayez pas peur de voler avec des aigles. Vous avez peut-être vécu un genre de vie de moineau, mais si vous rêvez grand, vous allez voler avec des aigles, bébé! Laissez les aigles vous inspirer, mais ne les laissez pas vous faire sentir petit ou indigne. Si j'avais eu peur de voler avec des aigles, je n'aurais pas rencontré Rachel. Rêvez grand- FLY!
10. Travaillez dur et restez concentré . Peu de gens qui vivent leur grand rêve ont eu de la chance. La plupart ont travaillé leur cul pour réaliser leurs rêves.
11. Soyez gutsy et prenez des risques. Vous pouvez avoir l'impression d'avoir sauté d'une falaise et vous êtes libre de tomber dans l'espace – et si vous vivez votre rêve, les chances sont, vous êtes. Embrasse le! La chute libre est excitante, et vous ne savez jamais où vous allez atterrir. Sauter de la falaise proverbiale signifie que tout peut arriver. Mon dessin animé préféré de tous les temps montre une femme de bâton flottant dans un parapluie à l'envers. La légende au-dessus d'elle dit: «Si vous tenez le manche, il est plus facile de maintenir l'illusion du contrôle. Mais c'est plus amusant si vous laissez le vent vous porter. "-Brian Andreas
12. Aller avec le flux . Une fois que vous avez sauté de la falaise, roulez sur n'importe quelle vague. J'appelle mon flux la «rivière parfumée à la lavande». Arrêtez de combattre le courant et amusez-vous. C'est comme ça que les grands rêves se réalisent, quand vous arrêtez enfin de vous battre et de vous laisser aller.
13. Si au début vous ne réussissez pas, essayez, essayez à nouveau. Oui, c'est banal. Mais c'est vrai. Je ne peux pas vous dire combien de refus j'ai soufferts dans ma vie – des écoles de médecine aux galeries d'art en passant par les agents littéraires, les hommes, les éditeurs … Mais cela ne m'empêche pas de me mettre à l'écart. Prenez le cœur de vous, tenez-le près et gardez-le en sécurité, mais soyez prêt à vous mettre au monde dans le monde. Si quelqu'un vous rejette, ce n'est pas personnel. Réessayer.
14. Prenez soin de vous. Obtenez un massage, prenez des journées personnelles pour vous, déjeunez avec une copine, faites une randonnée dans la nature, méditez, partez en retraite loin de la famille … tout ce qu'il faut pour vous remplir de sorte que vous débordiez et ayez plus pour donner à ta passion. Ça vous servira bien quand ces opposants se montreront …
15. Mettez-vous là-bas. Pensez-vous que Susan Boyle allait être découverte quand elle chantait dans la douche? Non! La femme a eu le courage de se mettre sur Britain's Got Talent, et voilà! Grand rêve devenu réalité. Combien tu veux parier qu'elle va chanter pour la reine? Si vous avez manqué sa performance incroyable, cliquez ici pour pleurer, rire et se délecter de grands rêves. Si Susan Boyle chante "I Dreamed a Dream" ne berce pas ton monde, j'abandonne …

Dr. Lissa Rankin est un médecin OB / GYN, un auteur, un artiste professionnel représenté au niveau national, et le fondateur de Owning Pink, une communauté en ligne engagée à construire une communauté authentique et habiliter les femmes à obtenir et garder leur «mojo». Posséder le rose, c'est posséder toutes les facettes de ce qui vous rend entier: votre santé, votre sexualité, votre spiritualité, votre créativité, votre carrière, vos relations, la planète et VOUS. Le Dr Rankin est en train de redéfinir la santé des femmes au Owning Pink Centre, son cabinet à Mill Valley, en Californie. Elle est l'auteur de What's Up Down There? Questions que vous poseriez seulement à votre gynécologue si elle était votre meilleur ami (presse de rue Martin, septembre 2010).

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