5 Prong Approche à un cerveau sain et une vie saine!

Avant mes multiples lésions cérébrales, j'avais une pratique active à temps plein en tant que neuropsychologue, psychologue agréé en santé publique et psychologue du sport. J'étais le directeur de trois bureaux qui comprenaient une équipe intégrative de plus de 12 différents types de praticiens, y compris des infirmières praticiennes et des travailleurs sociaux, ainsi qu'un psychiatre, une infirmière psychiatrique, un psychologue, un thérapeute de la polarité, un massothérapeute, un physiothérapeute. thérapeute et un orthophoniste. Cependant, mon approche 5 Prong évolué dans le cadre de mon propre voyage à retrouver ma vie après ma lésion cérébrale, et de travailler avec les patients atteints de lésions cérébrales et de consulter les clients sur mon retour à la pratique active.

Ce que je me suis rendu compte est que même si il ya des symptômes communs liés à la blessure au cerveau et à la forme physique de cerveau (le premier que j'ai présenté dans un blog antérieur), chaque personne est unique. Pour cette raison, chaque programme de traitement pour des symptômes similaires doit être différent afin d'atteindre un excellent résultat.

Mon approche 5 broches examine chaque symptôme à partir de 5 vues distinctes:

1. Physique
2. Psychologique
3. Émotif
4. Spirituel
5. Énergie

Physique comprend toute condition physique actuelle ou une blessure antérieure à votre cerveau ou votre corps. Psychologique comprend biochimique, les variations dans les hormones et les neurotransmetteurs et les neuromodulateurs et le tempérament de base. Souvent, beaucoup de gens ont du mal à comprendre ou à comprendre ce que l'on entend par «tempérament de base», mais quand j'utilise une analogie avec des races de chiens, ils ont peu ou pas de problèmes à comprendre le concept. Par exemple, le chien le plus anxieux de la Nouvelle-Finlande est encore plus calme que le Chihuahua le plus calme. J'ai expliqué à l'un de mes patients qu'il était un chihuahua anxieux. Je lui ai dit que je pourrais l'aider avec ses symptômes d'anxiété, mais il sera toujours un Chihuahua. Il est totalement d'accord. Quand j'ai dit à un autre de mes patients qu'elle était une Jack Russell, elle m'a dit qu'elle avait 5 d'entre eux à la maison. Au cours des 24 dernières années, je n'ai jamais vu un patient ou un client consulter s'offusquer de cette analogie, plutôt qu'il y a toujours un accord et un soulagement sur leur tempérament de base.

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La composante émotionnelle se rapporte à la façon dont on nous a enseigné ou non à faire face aux événements de la vie, et comment nous faisons face à la vie. Il y a une citation qui dit: «Vous ne pouvez pas diriger le vent, mais vous pouvez ajuster vos voiles.» Si vous avez eu une enfance apaisante, aimante et confiante, vous apprendrez comment ajuster vos voiles. Chaque culture dans le monde a des variations de comment ajuster vos voiles aux vents de la vie. La composante émotionnelle prend en compte notre contexte culturel, notre contexte socio-économique et nos relations. Une personne issue d'un milieu d'amour et de confiance est différente de quelqu'un qui a été négligé et / ou victime d'abus physique, psychologique ou sexuel.

La composante spirituelle se rapporte à la façon dont vous vous sentez connecté à Dieu, à l'univers ou les uns aux autres.

Souvent, après un traumatisme physique ou émotionnel, les gens perdent la foi ou se demandent pourquoi cela leur est arrivé. Souvent, ils perdent la foi et espèrent pouvoir à nouveau retrouver leur vie. Le deuil de la perte de soi est une partie vitale de cette composante.

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La composante énergétique se rapporte à l'énergie subtile, appelée "Chi" ou "Qi" dans le corps. L'étude et la compréhension de l'énergie subtile remonte à plus de 4 000 ans et fait partie du ChiGong, du Reiki, de la Polarité et de l'Acupuncture, pour ne nommer que quelques domaines. Les problèmes du méridien principal ou des chakras peuvent affecter tous les autres éléments antérieurs.

Souvent, ces cinq domaines s'entrecroisent et chacun doit être abordé, mais ce qui est important est de rechercher la question centrale là où tous se croisent. C'est à partir de ce point de vue et de l'angle qui détermine quel traitement ou méthode spécifique d'une grande variété de méthodes et de techniques traditionnelles, complémentaires et alternatives aidera le mieux ce symptôme. Chaque traitement ou méthode est basée sur vos besoins et objectifs uniques, vous offrant ainsi un programme de traitement personnalisé.

Que vous ayez subi un AVC, une commotion cérébrale ou une lésion cérébrale, souffrez de douleurs chroniques ou de maladies chroniques, luttez avec le TDA / TDA ou cherchez simplement à atteindre votre performance maximale au bureau, dans les sports ou dans les arts de la scène , l'approche 5 broches aidera à se concentrer sur les méthodes ou techniques spécifiques nécessaires pour vous aider à vous rendre où vous voulez être.