52 façons de montrer je t'aime: donner

Source: Hietaparta

J'ai demandé à une petite fille de décrire ses cadeaux préférés. Ils ont été ceux qui ont mené à la découverte, qui l'ont fait sourire, ou qui l'ont aidée à se sentir reconnue et comprise. Elle a décrit avoir reçu deux pots de mayonnaise propres pour son anniversaire, un étiqueté «Citations» et l'autre «Bonheur». À l'intérieur du pot «Citations», son amie avait placé 100 citations manuscrites sur des post-it aux couleurs vives, chacune pliée en deux. Le pot "Bonheur" était vide. Un feuillet d'instructions a dit à ma petite-fille de garder les bocaux sur une étagère et, quand elle se sentait triste ou fâchée ou effrayée ou autrement, elle devait tremper dans le pot «Citations» et sortir un post-it. Il pourrait rester attaché à une étagère ou un mur dans sa chambre jusqu'à ce qu'elle se sente mieux. Ensuite, elle devait le replier et le placer dans le pot «Bonheur», disponible pour une réutilisation future, si elle le voulait à nouveau. Ma petite-fille a rarement besoin de tremper dans son pot de «citations», mais elle m'a assuré que chaque fois qu'elle avait besoin d'un ascenseur, la citation – et l'amour et la créativité qui imprègnent le cadeau – l'aidaient à retrouver sa perspective.

Dans notre culture, les fêtes de fin d'année sont devenues presque synonymes de l'idée de «donner», et trop souvent de donner des cadeaux. Comme indiqué la semaine dernière, Se souvenir est un premier pas. Il doit précéder Celebrating et vient très certainement avant le don conscient.

Afin de nous concentrer sur l'expression de l'amour en «donnant» qui va au-delà d'une occasion spécifique ou d'un présent matériel, nous devons nous demander ce que nous pourrions donner qui aurait de la valeur pour nos êtres chers.

Source: Didgeman

Que pourrions-nous donner?

• Le rôle de la honte dans les élections de 2016
• Rire des sujets pendant les débats primaires présidentiels
• Le privilège et le danger d'être grands-parents pour les tout-petits
• Juger ou non-juger
• La musique peut être le carburant de fusée pour turbocharger vos séances d'entraînement

• Expériences. Mes cadeaux préférés sont des expériences qui raviront mes proches, qu'ils soient pour lui ou pour elle seule – peut-être une classe spéciale à prendre ou à vendre pour une performance qu'ils désirent voir – ou à partager, comme un dîner ou un voyage.
• Soignant. Parfois, la meilleure façon de donner est de fournir de l'aide, soit directement à travers des offres de vaisselle ou de babysitting, ou indirectement, avec quelque chose comme un certificat-cadeau pour un cours de massage ou de yoga. Cette année, mon mari et moi nous sommes acheté un vélo stationnaire, investissant dans la santé de l'autre. Le stress de l'hiver de 2017 a exigé plus d'exercice que ce que l'un d'entre nous recevait et nous savions que la moto améliorerait notre bien-être individuel et donc notre relation. Le don conjoint lui-même était important, mais il exigeait aussi que nous nous engageons à investir dans notre propre bien-être.
• Temps . Souvent, la meilleure façon de donner est le don du temps. Il est temps d'écouter. Temps de partager Il est temps de répondre aux exigences pratiques de la vie quotidienne, comme conduire un enfant ou un petit-enfant dans une classe ou un événement ou faire du marketing, cuisiner ou faire ce que vous faites, comme entretenir des plantes ou effectuer des réparations mineures dans la maison. Fournir un soutien émotionnel ou instrumental a un tel grand avantage qu'il est associé à la longévité, des cadeaux qui continuent de donner.
• Attention. Être attentif est une merveilleuse façon de donner. Par sa revendication sur votre énergie, votre concentration, votre temps, cela montre que vous vous en souciez. C'est une forme de prestation de soins qui va au-delà. Non seulement les besoins de l'être cher sont centraux, mais la connaissance des moyens de mieux l'apprécier fait de la relation elle-même un facteur important de l'impact positif du don. Une variation donne en exprimant de l'affection, souvent par Toucher.
• Présente Le cadeau le plus concret est celui qui peut être acheté ou peut-être fait maison. Il peut annoncer que vous avez pensé à honorer celui que vous aimez. Cela peut être quelque chose qui est jugé nécessaire, symbolique ou indulgent. D'un autre côté, un cadeau acheté pour impressionner le destinataire avec le goût ou la richesse ou la générosité du donateur ne concerne pas le destinataire; c'est une déclaration sur le donneur. Ces cadeaux ne démontrent pas l'amour mais sont des offres pour montrer le pouvoir ou manipuler. Ils sont transactionnels. Un cadeau sélectionné pour exprimer la compréhension de qui est le destinataire et ce qu'il ou elle pourrait apprécier est livré sans aucune condition. Quand j'ai repéré un noeud-papillon élégant, profondément réduit, je l'ai acheté pour mon mari. Il aime porter des chapeaux qui font sourire les autres, alors j'étais presque sûr qu'il serait ravi du nœud papillon. Il était.
• Mots Nous donnons aussi aux autres à travers notre langage et notre discours. Ce que nous donnons peut avoir une gamme d'impacts – dans un post ultérieur je parlerai de Speaking – mais parfois les mots, avec ou sans actions qui sont compatibles avec eux, sont les seules expressions qu'une personne peut donner ou recevoir. Cette situation est confuse. Comme noté dans Proverbes 18:21, "Les mots sont puissants".

Comment donnez-vous?

• Style de donner. Avant qu'ils s'arrêtent pour y penser, les gens donnent automatiquement un style appris par leur famille d'origine. Si l'amour était exprimé en donnant des expériences, des soins, du temps, de l'attention, des possessions matérielles ou des mots, ces manières de donner étaient modelées par les adultes importants dans le monde d'un enfant. L'enfant suppose qu'ils sont les moyens d'exprimer l'amour. Une fois conscient des options supplémentaires, le style de donner, comme indiqué ci-dessous, peut changer avec son contenu.
• Anonymement, dans un groupe, ou avec reconnaissance. Quand un enfant découvre un jeton laissé sous l'oreiller pour applaudir une dent perdue, l'enfant se sent aimé. Que la fée des dents ou un parent obtienne du crédit n'est pas pertinent. Ce don "anonyme" envoie un puissant message de reconnaissance. Certains dons ne peuvent provenir que d'un groupe. Par exemple, les collègues qui organisent un shower de bébé ou un événement de retraite; des amis qui planifient une fête surprise; des voisins qui s'introduisent dans un article coûteux, exprimant l'amour de la personne honorée. Et certaines personnes préfèrent donner seulement quand leur identité est reconnue, pas nécessairement pour qu'elles puissent se sentir fières d'elles-mêmes, mais pour qu'elles puissent se sentir rassurées que l'aimé sache qu'il veut envoyer le message "Je t'aime".
• Privé ou public. Dans le même ordre d'idées, donner peut être une affaire très personnelle et privée ou une déclaration d'amour pour le bien-aimé au monde. Que pensez-vous des propositions de mariage faites dans un cadre intime par rapport à celles conçues pour crier l'engagement et que les autres partagent au début d'une phase d'approfondissement d'une relation?
• Prévu ou par surprise. Certaines personnes aiment les surprises – les donner et les recevoir – et d'autres ne les aiment pas du tout, préférant anticiper ce que des vacances ou d'autres célébrations peuvent apporter. Mon mari n'aime rien de plus que de me prendre au dépourvu avec quelque chose qu'il sait que je vais aimer – un bouquet de fleurs, une note qu'il a fait une tâche que je redoutais de faire moi-même, une écharpe qui attire son attention et il ne peut pas Résistez parce qu'il sait que les couleurs sont parfaites pour moi. Alors que certaines personnes préfèrent donner spontanément, d'autres préfèrent planifier; certains se penchent sur l'instinct et d'autres sur la recherche.

Pourquoi donnons-nous?

• La motivation pour donner varie et cela affecte la façon dont le cadeau est reçu. Le cadeau est-il destiné à impressionner, séduire, aider, inspirer, rassurer, procurer, réconforter ou apporter du plaisir?
• Les capacités d'imitation et d'empathie émergent remarquablement tôt dans la vie. Étant donnés des soins stables et nourrissants, les enfants veulent naturellement donner aux autres le confort et le plaisir qui leur ont été donnés. L'attachement sécurisé qui permet à un nourrisson de recevoir avec confiance permet également au tout-petit de donner du plaisir aux autres. Certains enfants, nés avec un fort gène "d'agréabilité", sont câblés pour vouloir aider tous les autres, pour leur donner. Donner à ceux qu'ils connaissent est gratifiant, mais l'altruisme aussi, donner à ceux qu'ils ne connaissent pas un sens intrinsèque de connexion à d'autres êtres humains. Ils font spontanément du bénévolat pour améliorer le monde.
• Transactions. Bien sûr, certaines personnes donnent sur une base transactionnelle. Un de mes patients l'a appelé "compter les bonbons noirs" – ou s'assurer que tout le monde a reçu et donné également.
• Ainsi, les gens peuvent donner pour se sentir bien, pour plaire à un autre ou pour recevoir. Si un couple peut apprécier et honorer les façons dont chaque personne aime donner – et être donné à – leur relation promet d'être mieux remplie avec des messages qui montrent «Je t'aime».

Qu'est-ce qui vous motive à donner? Quel est votre mode préféré de donner? Et qu'est-ce que vous appréciez le plus? Si elles sont différentes, comment comprenez-vous cette différence?

• Si vous rencontrez un requin dans la piscine datant, nagez!
• Un gorille affligé: une image qui vaut des cours entiers
• Jo McFarlane, Survivor!
• Créer une routine matinale qui fonctionne pour vous
• Apporter des méthodes de "la voix" aux débats présidentiels

Droit d'auteur 2017 Roni Beth Tower

Visitez moi sur www.miracleatmidlife.com