52 façons de montrer je t'aime: Regardez la grande image

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Nous pouvons si facilement être pris dans les exigences du moment que nous perdons la perspective sur l'image plus grande de nos vies, de nos âmes ou de nos relations. De quoi parle notre vie? Qu'espérons-nous réaliser au cours des années que nous avons? Où se situent nos relations dans cette image? Dans quelle mesure sont-ils «figurés» et dans quelle mesure sont-ils «fondus»? Il y a près d'un siècle, le psychologue danois Edgar Rubin a illustré la réversibilité entre les deux dans l'image classique des vases ou des profils, en fonction de son point de vue.

Nos relations intimes posent le même défi: pouvons-nous les voir de près, avec toutes leurs corvées quotidiennes, délices, défis et bavardages, ainsi que d'une perspective alternative, en se concentrant sur l'autre point de vue, comment ils s'intègrent dans le schéma plus large de notre vie? Aucune perspective n'est «juste» ou «fausse». Chacune a une place et peut être la bienvenue dans la direction de la relation. Mais parfois nous devons nous souvenir de la grande image.

Quelles perspectives justifient l'attention?

• Pourquoi étiez-vous attirés l'un par l'autre au départ? Quelque chose a-t-il changé au sujet de ces qualités qui vous ont d'abord attiré, ou de leur importance pour vous maintenant?
• Qu'est-ce qui menace votre relation? Quelles sont les sources de conflit les plus problématiques? Comment avez-vous chacun essayé de résoudre ces conflits?
• Comment voyez-vous les détails par rapport à la situation dans son ensemble? Les gens peuvent voir leur relation à travers l'une ou l'autre lentille. Dans quelle mesure les moments de la vie quotidienne dominent-ils la texture de votre relation, et dans quelle mesure une impression dominante détermine-t-elle votre évaluation et les directions qu'elle prend?
• Qu'en est-il de l'espace et du contenu? Dans de nombreuses inversions figure / sol, l'accent peut être mis sur ce qui est ajouté, comme les lignes ou les ombrages, ou sur ce qui reste intact, laissant de la place. De quelle manière partagez-vous des attitudes envers l'espace dans vos vies: l'espace physique? Proximité émotionnelle souhaitée? Distance géographique? Temps passé ensemble, dans la solitude ou avec d'autres? À quel point êtes-vous à l'aise avec le calme, une autre forme d'espace?

Comment la perspective peut-elle être traitée?

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• Pratiquez zoom avant et arrière sur vos problèmes de relation . Cette compétence demande de la discipline pour se développer, mais peut être d'une grande aide pour comprendre comment les pièces et l'ensemble s'emboîtent. Parfois, les détails dans les images rappelées d'une soirée ensemble peuvent être enrôlés pour ramener les sentiments qui sont au cœur de votre lien.
• De même, l' identification parfois d' un problème d'ordre général, comme la solitude, la privation, la gratitude ou la générosité, peut vous amener à voir les moments qui ont donné l'impression que vous avez permis de définir l'expérience que vous aviez. Les images de moments avec des résultats négatifs peuvent être diminuées ou transformées; ceux qui amplifient les positifs peuvent être répétés.

Pourquoi les perspectives changeantes montrent-elles l'amour?

• Parfois, une personne pense à la transmission des valeurs à la génération suivante, tandis que l'autre s'occupe de préparer le dîner. Les deux peuvent être des expressions d'amour. Transformer les perspectives et reconnaître le point de vue de l'autre garantit que les deux peuvent être appréciés en tant que tels. L'appréciation honnête renforce les liens.
• Il démontre une flexibilité et une volonté d'envisager des alternatives et des options créatives. Aimer nécessite de la flexibilité. Deux personnes ne sont pas les mêmes et ne peuvent pas rester les mêmes. Elles doivent donc apprécier leurs différences, résoudre les conflits et résoudre les problèmes de manière créative.

Quand vous pensez à la grande image de votre vie, quel est le rôle de votre relation? Que dirait votre partenaire? Comment la petite image – événements quotidiens, interactions, structure, etc. – affecte-t-elle cette grande image?

_{Droit d'auteur 2017 Roni Beth Tower}

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