Vous avez découvert que vous faites tout le don dans une relation, et ne pas récupérer beaucoup. Vous trouvez que lorsque vous êtes autour de la personne, vous finissez par ne pas se sentir très bien dans votre peau. Les aspects négatifs de la relation l'emportent sur le bien. Vous avez décidé de faire une pause nette.
Si vous ne savez pas si vous êtes prêt à mettre fin à une relation, gardez à l'esprit que si cette personne n'encourage pas le positif ou ne vous accepte pas comme vous l'êtes, cela peut affecter votre santé mentale et physique.
Si vous avez décidé qu'une relation ne fonctionne plus, l'une des meilleures façons de mettre fin à une relation est d'être direct. Si c'est une relation amoureuse, vous voudrez peut-être la gérer différemment d'une amitié avec quelqu'un avec qui vous avez juste un contact occasionnel. Pour mettre fin à une relation amoureuse, il est préférable de suivre ces directives générales:
Si vous mettez fin à une relation non-romantique, envisagez de passer à un contact limité. C'est là que vous diminuez la quantité d'interaction que vous avez avec quelqu'un sans le couper totalement de votre vie. Ceci est une option préférée si la personne est un membre de la famille, ou quelqu'un que vous aurez à voir de temps en temps, comme un collègue.
Rompre est difficile à faire, mais suivre les conseils ci-dessus peut au moins le rendre un peu plus facile pour les deux parties.
