Augmentez le bien-être des enfants autour de vous

Je pense qu'il y a une confluence d'effets en termes de résultats de plus en plus médiocres pour les enfants (Heckman, 2008).

Besoins refusés. Nous avons des enfants qui n'obtiennent pas ce dont leur corps et leur cerveau ont besoin au début de leur vie (allaitement maternel, contact positif fréquent, réponse rapide aux crises et aux cris, soutien social – nos recherches à ce sujet ont fait l'actualité dans le monde ces dernières semaines voir le communiqué de presse ici) qui conduit à un cerveau et un corps sous-optimal, moins de résilience et de confiance, et une plus grande probabilité d'avoir une personnalité anxieuse et une vie troublée.

Isolement forcé. Les bébés passent maintenant beaucoup de temps isolés dans leurs propres berceaux, porteurs, poussettes, etc. afin qu'ils n'obtiennent pas l'expérience sociale et le plaisir dont leur cerveau a besoin et que nos ancêtres comptaient pour le bonheur et le succès. Les jeunes enfants passent plus de temps avec des non-parents dans des situations concurrentielles plutôt que de soutien. Parce que les enfants ont perdu le contexte de grandir dans une famille élargie coopérative et aimante, ils doivent apprendre à bien s'entendre par eux-mêmes. Ils ne reçoivent pas les conseils rapprochés fréquents d'adultes attentionnés.

Déficit de la nature. Les enfants n'ont pas non plus beaucoup d'expérience, voire aucune, dans la nature (ce qui renforce la confiance et l'autonomie). Peut-être qu'ils ne veulent pas sortir seuls sans activités structurées parce qu'ils ne se sentent pas tout à fait sûr du manque de soutien au début de la vie. Alors ils s'habituent à s'asseoir devant un moniteur (TV, ordinateur) ou dans une poussette / voiture. Certains suggèrent que nos enfants ont un «trouble de la nature-déficit».

Attraction à des activités d'amortissement. Dans le contexte qui vient d'être décrit, la télévision et les jeux vidéo semblent être une façon tout à fait normale et amusante de passer votre enfance. C'est attrayant aussi parce qu'ils ont reçu relativement peu de plaisir de la vie sociale, la principale source de joie et de bien-être pour nos ancêtres.

Sous-alimentation ou imagination morale mal nourrie. Une préoccupation supplémentaire au sujet des médias violents et des jeux vidéo que j'ai, entre autres, est une imagination rétrécie. Le développement moral consiste à façonner l'imagination et les perceptions ainsi que le comportement. La moralité est ce que vous faites mais aussi comment vous percevez et comment vous imaginez. Les jeux vidéo violents orientent votre imagination morale vers certains types d'informations (signaux de menace), problèmes (criminalité) et objectifs (dominance). Les médias violents minimisent l'importance de la vie humaine et le respect de toute vie.

Mauvais développement du cerveau droit. Mettre l'accent sur le jeu des médias et des jeux vidéo est dévastateur pour le développement parce que le cerveau droit, qui se développe principalement avant la puberté, sert de réservoir de connaissances qui sera accessible pour le reste de la vie. Si vous n'avez pas eu d'expérience sociale et physique profonde durant ces années, vous avez un déficit d'intuitions sur la vie. Le temps pris par les jeux vidéo est le temps perdu pour apprendre aux autres et pratiquer un comportement prosocial. Vous utiliserez à la place ce que vous avez à disposition et ce que favorisent les jeux vidéo violents, la partie primitive du cerveau pour ces intuitions, qui sont centrées sur elles-mêmes (pour le statut / la dominance / la sécurité d'abord). Lorsque les besoins de la première vie ne sont pas satisfaits (mentionné ci-dessus), cela sous-nourrit également le cerveau droit, car il a une poussée de développement avant l'âge de deux ans.

Déficit de jeu. Je veux dire jouer librement dans la nature avec des personnes d'âge différent. Nos cousins ​​paisibles et heureux qui vivent comme nos ancêtres ont passé leurs journées à jouer. D'une certaine façon, nous avons transformé la vie en travail et déplaisent la plupart du temps. Ce n'est pas notre héritage.

Alors, cette saison, demandez-vous quels mondes de possibilités sont favorisés par les activités des enfants (films, jeux)? Est-ce qu'ils élargissent le monde de respect et de soin des autres ou les activités mettent-elles l'accent sur une préoccupation centrée sur elles-mêmes? Est-ce que les activités accroissent la confiance de l'enfant à faire son chemin dans le monde ou sont-ce que les activités rendent l'enfant plus susceptible d'être borné, isolé socialement ou inflexible?

Comment pouvons-nous faire demi-tour et améliorer le bien-être des enfants dans nos familles? Comment les adultes peuvent-ils aider les enfants à devenir des personnes compatissantes? Voici quatre choses que vous pouvez faire.

Tenez et câliner les enfants. Rien de forcé bien sûr. Apprenez à y trouver du plaisir. (Cela peut prendre du temps pour apprendre si vous avez appris à l'éviter.) Cela peut être plus approprié avec les enfants plus jeunes, mais les adolescents et les adultes bénéficient également de câlins.

Jouez avec les enfants (et les adultes!). Lutte, course, escalade, lancer. Raconter des histoires. Chanter. Stupide. Rire. Chanter. Créer des choses ensemble.

Connectez-vous à la nature avec les enfants . Aller se promener. Visitez un parc naturel. Explorez les bois. Jouer dans la cour. Grimper à un arbre. Regarde les étoiles.

Écoute Faites attention aux émotions de l'enfant. Sois gentil avec eux. Répondre avec compassion. Observez-les.

Si vous regardez des films violents ou jouez à des jeux vidéo violents, parlez-en. Soulignez leurs visions du monde limitées; discuter de perspectives alternatives et de stratégies de résolution de problèmes.

Je suis impatient de faire toutes ces choses avec mes jeunes parents. J'espère que vous êtes prêt à nourrir les enfants autour de vous aussi. Ensemble, nous pouvons tourner autour du monde un enfant et une famille à la fois vers plus de bonheur et de bien-être.