J'ai remarqué quelque chose cette semaine. J'ai entendu un mot plus souvent que d'habitude; confusion. Je ne suis pas non plus surpris, avec tous les changements rapides et les événements désastreux qui se produisent dans le monde, ainsi que tous les messages contradictoires que nous recevons à propos de ces événements. OUF!
Les spins-docteurs sont partout autour de nous donnent leur focalisation inclinée des événements comme l'économie, la marée noire du golfe, la guerre, et plus, tordus d'une manière qui sert un ordre du jour – qu'il soit politique, commercial, économique, religieux ou personnel, et nous me demande pourquoi nous sommes confus? Donc, cette semaine, je voulais parler de la confusion.
J'aime ce que Gandhi a dû partager à propos de la confusion. Il a dit qu'il n'y a pas de confusion. Gandhi croyait que la confusion ne sentait pas quelle émotion nous ressentions dans le moment. Quand j'ai entendu cela, tout mon corps s'est réveillé avec de l'énergie. Je me suis dit: «WOW, quand je suis confus, tout ce que je dois faire, c'est entrer en contact avec mon corps, respirer et sentir quelle émotion je ressens.» Et ça a marché! Quand j'ai pensé que j'étais confus au sujet de quelle voiture acheter, j'ai trouvé que je n'étais vraiment pas confus au sujet de quelle voiture acheter, mais j'étais juste pris entre deux émotions; la peur et la colère. Ce qui s'est passé c'est que quand je suis allé acheter un Hybrid il y a quelques années, ils n'avaient qu'une couleur que je n'aimais pas et un modèle de démo est parti, et des amis m'ont dit de l'obtenir quand même. et presque acheté). Mais quand je me suis souvenu de ce que Gandhi a dit, et respiré profondément, j'ai remarqué que je sentais la colère qu'il n'y avait qu'un seul choix d'Hybride dans la région à ce moment-là, et j'ai peur quand mes amis et le vendeur me poussaient. "Souffler" une opportunité. Après quelques respirations, je suis sorti de la confusion et j'ai clairement su que je ne voulais pas cette voiture. Je suis parti et 15 minutes plus tard j'ai reçu un appel disant qu'il y avait une annulation et une nouvelle Hybrid, une avec la couleur que je voulais juste arriver. Hmmm?
Si vous vous sentez confus à propos de quoi que ce soit dans votre vie, sentez quelles émotions vous pouvez ressentir et voyez si vous êtes confus ou simplement coincé ou congelé entre deux sentiments ou plus.
Respirez profondément et sentez ce qui est authentique pour vous sur la situation. Peut-être que votre confusion vient d'obtenir trop de données des autres? La raison pour laquelle nous nous «permettons» d'être influencés par d'autres qui peuvent créer un gouffre entre notre esprit et notre corps, notre esprit et notre réalité, notre esprit et notre cœur vient de vieilles peurs imprimées, sous la forme de messages subtils que nous avons reçus il y a longtemps. Nous recevons tous ces programmes. Certains sont parlés, tandis que d'autres sont simplement impliqués. Par exemple, on vous a peut-être dit: «Ça ne fait pas mal», quand vous pleuriez sur un genou écorché, ou «Vous n'avez pas chaud», lorsque vous avez enlevé votre chandail par une journée chaude. Ces messages apparemment inoffensifs viennent des parents, des enseignants ou peut-être de l'infirmière de l'école, des personnes dont vous ne remettez pas en question l'autorité avant une certaine phase de développement. L'autorité extérieure remplace rapidement l'autorité intérieure et vous devenez conditionné à douter de ce que votre corps sait ou de ce que nous appelons «confusion».
Prenez une grande respiration et ressentez vos émotions et voyez comment cela dissipera la confusion qui se produit dans votre vie.
