Ce que j’ai appris en prenant des opioïdes

L’expérience personnelle d’un thérapeute avec une prescription d’opioïdes.

Quelqu’un que je respecte m’a demandé récemment si j’allais partager mon expérience de ma récente intervention chirurgicale dans un article de Psychology Today. J’ai pensé que c’était une question amusante et j’ai réfléchi si je partage trop de mes informations personnelles dans ces articles. Cette personne a également été professeur d’université, alors je l’ai trouvé plutôt “enseignant-esque” de lui demander. Peut-être a-t-il réalisé que mon expérience pour les lecteurs de Psychology Today était appropriée.

Source: Pixabay

Un lien évident est la peur de la mort à laquelle on est confronté lors d’une intervention chirurgicale majeure. Je suis sûr que c’était là. Je me sentais aussi un peu impuissante alors que je cherchais à comprendre si j’étais en train de causer la maladie (rappelez-vous que Freud lui-même a suggéré que nous provoquons inconsciemment les conditions quand nous avons une jambe cassée). Pourtant, il recevait une prescription d’opioïdes qui me faisait le plus peur.

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Les lecteurs réguliers se rappellent peut-être d’un article récent que j’ai écrit sur la crise des opioïdes et sur la façon dont la dépendance est maintenant l’une des principales causes de décès chez les moins de 50 ans (double cause de cette peur). En plus de cela, j’ai été témoin des horreurs de la dépendance – cela transforme complètement le toxicomane, laissant peu de place à leur véritable identité; et il déchire les familles, créant des blessures si profondes chez les enfants que le cycle de dépendance pour calmer le traumatisme se répète souvent à travers les générations successives.

Alors, quel est le cycle de la dépendance?

Ce n’est pas vraiment différent de ce que j’ai vécu. J’avais mal et j’ai pris quelque chose pour le calmer. Mais il y a quelque chose de plus dans la dépendance. Les analgésiques, l’alcool, les autres drogues (et techniquement une foule d’autres activités auto-apaisantes comme manger, faire de l’exercice et même travailler) sont fantastiques pour traiter la douleur ET donner l’avantage supplémentaire de nous engourdir d’une foule d’autres douleurs sous la forme de sentiments, souvenirs et peurs inconfortables. Parfois, ils produisent même des sentiments exaltés et exaltants. Au fil du temps, cependant, ils disparaissent. La pire douleur s’installe et l’arriéré de mécontentement a augmenté, nécessitant un montant plus important pour le corriger (réparer).

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La dépendance alimente la dépendance. Les problèmes créés sous l’influence exacerbent la honte et la peur au point que la personne a plus de douleur qu’elle-même pour s’apaiser. Le déni est puissant après un certain investissement. Comme quelqu’un qui est étroitement lié à une machine à sous dans la tentative désespérée de récupérer son argent, un toxicomane devient aussi rigide et ne peut voir aucune autre solution que celle qu’il a choisie (ou pour laquelle il a succombé). Le faire signifierait qu’ils se sont trompés et qu’ils ont en quelque sorte donné le contrôle de leur vie à autre chose. Le grand mensonge de la dépendance est qu’ils ont le contrôle et peuvent s’arrêter quand ils veulent. C’est un piège et un mensonge.

Parfois, un toxicomane devient désespéré et veut sortir et tente d’arrêter. Ils peuvent même crier aux autres et chercher une aide extérieure. Le comportement est difficile à changer lorsqu’il s’agit d’une habitude profondément renforcée comme la dépendance. Bientôt, une phase de sevrage se produira, rendant le toxicomane encore plus irritable et malheureux que jusqu’à ce qu’il crée suffisamment de misère dans sa vie pour se sentir obligé de nourrir sa douleur avec sa dépendance choisie et / ou nouvelle (comme passer à une dose plus élevée). ou plus médicament mortel).

Pour moi, je suis reconnaissant d’avoir été opéré puis de passer rapidement à un anti-inflammatoire plutôt qu’à la prise de médicaments. L’avantage était que les pilules me rendaient malade après l’opération. Avant la chirurgie, j’avais des douleurs persistantes. La douleur m’a consumé. J’étais en désordre J’avais tellement mal que je n’étais pas aussi accessible aux autres autour de moi. Certains des médicaments m’ont vraiment dérangé. Je pense que cette période était une partie de la vie avec des lacunes manquantes que je ne peux pas récupérer – et qui me rend complètement humilié, plus empathique à la douleur des autres et extrêmement reconnaissant pour les nouvelles réalisations.

J’ai eu la chance de pouvoir retirer la majorité de mes douleurs par une simple intervention chirurgicale (enfin, plus simple que d’autres). Tandis que nous, les thérapeutes, essayons de faire un type de chirurgie psychique avec les clients pour éliminer les douleurs psychologiques, je comprends que des personnes souffrent de traumatismes graves, de maladies mentales, de systèmes nerveux et réglementaires en détresse et de mauvais conseils et de mauvais outils. Parfois, les gens ne savent pas ce qu’ils ne savent pas. Parfois, les gens craignent d’avoir été tellement déconcertés qu’ils ne méritent pas une deuxième ou une troisième (ou centième) chance, alors ils restent en prison.

Ma mère avait l’habitude de faire un kilomètre dans les chaussures de quelqu’un avant de juger. Je ne connais pas les différentes douleurs que ressentent les personnes souffrant de dépendance. Je sais maintenant ce que c’est que de ressentir tant de souffrances et le soulagement qu’il ya à prendre certaines des mêmes substances narcotiques qui tuent tant de personnes très jeunes. Je sais que je n’aurais pas pu passer de l’autre côté sans l’aide d’êtres chers et de professionnels de la santé.

Pour quiconque éprouve des difficultés, je vous invite à demander de l’aide. Veuillez appeler le 911 si vous avez une urgence.

La ligne téléphonique d’urgence gratuite 24 heures sur 24, 1.800.273.TALK (1.800.273.8255) de l’organisme National Suicide Prevention Lifeline peut vous mettre en contact avec votre centre de crise local qui peut vous dire où chercher de l’aide dans votre région.

Ceux qui ne sont pas à l’aise de parler au téléphone peuvent envoyer un message électronique au 741-741 pour parler à un conseiller en crise qualifié à Crisis Text Line.

La ligne de crise Child-Help USA 1.800.4.A.CHILD (1.800.422.4453) aide les enfants et les adultes ayant survécu à des abus, y compris les abus sexuels. La ligne d’assistance, composée de professionnels de la santé mentale, fournit également des recommandations de traitement.

Dans les zones où le 211 est disponible, composer ce numéro peut vous mettre en relation avec des services de crise en santé mentale dans votre région ou vous aider à trouver une aide immédiate dans votre région.

Le localisateur d’établissements de traitement de la toxicomanie SAMHSA et la ligne de traitement et de référence 24/7 de SAMHSA, au 1.800.662.4357, orientent les patients vers des centres de traitement de l’alcoolisme, de la toxicomanie et du double diagnostic. Les services de double diagnostic fournissent un traitement intégré aux personnes qui ont à la fois un problème d’alcoolisme ou de toxicomanie et une maladie mentale. Utilisez l’option de recherche détaillée sur le côté gauche de la page pour trouver les installations qui correspondent le mieux à vos besoins.

Il existe également une foule de réunions de récupération de la toxicomanie en 12 étapes auxquelles vous pouvez accéder ici. Il existe également un nombre croissant de centres de traitement.

Ces ressources vous aideront à récupérer tout en développant de nouveaux comportements plus sains, à vous aider à trouver des solutions pour surmonter la douleur, la peur et d’autres facteurs déclencheurs, et à vous apprendre à guérir les relations.