Ce que votre adolescent veut que vous sachiez mais ne vous le dise pas

Chaque fois qu'un de Ses enfants se tue,
Dieu nous tonne:
"Ce n'est pas pour ça que je t'ai donné le cadeau de la vie!"
Et puis Dieu pleure …

Connaissez-vous des adolescents maussades, fâchés, renfermés, en retard? Si oui, envoyez-leur cela et demandez-leur ce qui convient et ce qui ne l'est pas. Et puis écoutez.

* "Compte tenu de toutes les choses que je fais qui vous ont déçu, j'espère que vous ne verrez pas cela comme une autre excuse ou une façon de vous manipuler, que je suis capable de faire et d'autres fois ont même été un maître à.

En fait, j'ai été si bon à faire ces deux choses, j'ai peur de vous dire ce que je vais faire et vous pensez que je suis juste dramatique et que j'essaie seulement d'attirer l'attention ou de ne pas prendre la responsabilité de mes actions et de payer les conséquences pour eux.

Aujourd'hui, j'ai un peu plus gros poisson à frire.

Je le perds. Je perds la tête, le sens de qui je suis, d'où je suis, et je passe de plus en plus de temps à me demander si la vie vaut la peine d'être vécue.

Je sais que je n'ai aucune raison de vouloir y mettre un terme, je sais que tant de gens ont pire que moi, je sais même que j'ai toutes les raisons de vivre. Je ne ressens rien d'eux.

Je me suis senti seul depuis un certain temps maintenant. Cela ne fait pas quelques jours ou même quelques semaines. Cela fait au moins des mois.

De plus, l'intensité de la rage que je ressens ne me fait pas seulement froid – ce que je sais c'est pourquoi tu recules quand ça devient vraiment laide entre nous – ça me fait froid dans le dos.

Je déteste te haïr plus que je ne te déteste. Quand je te hais au niveau où je suis capable de te haïr, j'ai envie de détruire des choses. Cela a dégénéré et finalement changé pour penser à juste me détruire.

Mais en réalité, je ne veux rien détruire, je veux juste détruire la douleur que je ressens et la faire disparaître. Mais ça ne va pas disparaître et je ne peux pas le faire.

Les raisons pour lesquelles je bois, que je fais de la drogue et que je me coupe moi-même – ce qui effraie tout le monde – c'est parce qu'elles me soulagent toutes. Quand je suis sobre et sobre et que la douleur et la folie s'intensifient, tout ce à quoi je pense c'est de m'engourdir. Je ne fais pas d'alcool et de drogue pour me défoncer, je les fais passer.

Et quand je me coupe sur moi-même, ce qui te terrorise, j'ai l'impression de couper la douleur ou tout au moins de ressentir quelque chose. Et cela me soulage de la douleur de ne rien ressentir.

En supposant que vous ne me frotteriez pas le visage – ce qui pourrait me réveiller ou me pousser au-delà du bord, mais je ne pense pas que vous voulez jouer à la roulette russe avec moi – vous me demanderez probablement ce que vous pouvez faire Aidez-moi.

Et j'aimerais avoir une réponse à te dire.

En fait, la réponse que je voudrais vous dire, je vous le dis en vous disant ce message et en espérant que vous «écouterez».

Je pense que le trou dans mon être et celui qui me manque ont besoin de chaleur de votre part – la gentillesse occasionnelle d'un papa pathétique, rationnel, enseignant, ignorant n'est pas la même – que je pense que vous ne pouvez pas atteindre parce que nous tous – y compris papa – vous battre ou parce que vous n'avez plus de chaleur, soit parce que vous ne l'avez pas reçu de grand-mère, soit parce que nous l'avons tous épuisé.

Papa, tu n'es pas déconnecté de ça. Je pense que vous faites des interférences entre maman et moi et essayez de garder la paix et ensuite je pense que vous trouvez votre maison loin de chez vous lorsque vous vous rendez au travail ou voyagez pour le travail ou faites du sport avec vos copains.

Peut-être un début serait si je voyais chacun d'entre vous faire l'effort de me comprendre, surtout quand vous n'avez aucune chance de vraiment y parvenir.

Il y a de fortes chances qu'aucun de vous ne puisse me comprendre parce que je suis aussi différent de vous que vous êtes les uns des autres, mais cela pourrait être utile si je vous voyais continuer à essayer de continuer à me demander ou à dire des choses comme :

Dites-moi ce qui se passe et ce que vous ressentez d'une autre manière, parce que je vois que je ne comprends pas et que je veux l'obtenir. Et puis dis-moi au pire, à quoi ça ressemble.

Et si je te repousse, tu ferais bien de rester ferme et de dire: 'Nous ne pouvons pas partir parce que tes parents ne peuvent pas te permettre de te sentir si seuls en enfer et nous devons faire tout ce que nous pouvons pour te sortir. Désolé de vous cocher, c'est dans le livre de règles des parents que vous comprendrez quand vous en devenez un. L'un des parents de mon ami dort en fait à l'extérieur de sa chambre sur le sol, ce que mon ami a ressenti et se sent plus en sécurité avec.

Plus important encore, je pense que cela pourrait être utile si je vous voyais ne pas être si frustré et que vous leviez les mains, parce que je continue de repousser et ne suis pas d'accord avec ce que vous pensez qui devrait me faire me sentir mieux. Aller avec ça pour me débarrasser de mon dos n'a pas fonctionné et me fait vraiment me sentir pire.

Je pense que je peux vivre avec la douleur, je ne peux pas vivre avec la souffrance. Je pense que la souffrance se produit lorsque je me sens seule dans ma douleur pendant une longue période de temps et qu'elle ne lâche pas.

Je pense que si je pouvais me sentir moins seul de l'intérieur, je pourrais écouter ce que toi et le monde me disaient de l'extérieur.

Se sentir seul, c'est sentir que je ne suis pas lié à ce que tout le monde semble avoir.

Être dépouillé d'un avenir qui vaut la peine d'être vécue me rend désespéré. le fait d'être dépouillé de toute aide que moi ou d'autres pouvons apporter me cause un sentiment d'impuissance; être dépouillé d'une raison de continuer me fait sentir que tout est à la fois inutile et insignifiant; et être dépouillé de faire ou d'accomplir toutes les choses dont je suis supposé capable me rend inutile.

Et se sentir dépaysé avec toutes ces choses me fait me sentir des-pair.

J'ai l'impression d'être pris au piège dans un puits de mine sombre et froid, à court de nourriture et d'eau et de manquer d'oxygène et de temps.

J'entends toujours les gens qui creusent pour me trouver. Je les entends penser qu'ils m'ont trouvé et sont tous excités. Mais ce que je sais qu'ils ne savent pas, c'est qu'ils creusent dans la mauvaise direction parce que l'un d'entre eux a aperçu une poupée dans un puits de mine différent que j'ai laissé il y a plusieurs années et tout le monde pense que c'est moi.

Epilogue: Esquiver une balle, sauver un fils

"Dr. Goulston, appelez-moi quand vous le pourrez, "Frank, un PDG avec qui je travaillais, m'a appelé avec un sentiment d'urgence dans sa voix. Je suis immédiatement allé dans mon état d'inquiétude et a renvoyé l'appel.

"Qu'est-ce que c'est Frank?" J'ai demandé de faire de mon mieux pour mettre un vernis de calme sur mon inquiétude.

"Je pense que tu m'as aidé à esquiver une balle," dit-il avec un niveau d'émotion dans sa voix inhabituel étant la personne très analytique qu'il était.

Esquiver une balle me semblait mieux que d'en prendre un, alors je me sentais immédiatement soulagé. "Que voulez-vous dire exactement?" Demandai-je.

Il a expliqué: «Vous et moi parlions de ma frustration avec mon fils de mauvaise humeur qui, je pense, est paresseux et le fait exploser dans sa première année au lycée. Après m'avoir écouté, tu m'as dit que je le soufflais en ne reconnaissant pas sa douleur et tu m'as envoyé un message (ci-dessus blog) pour donner à mon fils que tu m'as dit être la collection cumulative de beaucoup de choses que tu as entendues dis à leurs parents. Eh bien, je lui ai donné, il l'a lu et je lui ai demandé ce qui s'appliquait à lui. Il m'a regardé … Non, en réalité, il m'a regardé droit dans les yeux et a rétréci ses yeux d'une manière hostile et a dit: «Tout ça. Je lui ai alors dit: «Pourquoi ne m'as-tu pas dit que c'était si mauvais? Et il répondit fermement, mais moins hostile: «Parce que vous n'avez pas voulu savoir ! Et il avait raison. Je lui ai dit qu'il réalisait ma grande erreur: «Je suis désolé pour ça et je suis encore plus désolé de t'avoir battu verbalement ou de m'éloigner avec dégoût.

À ce moment, Frank a commencé à pleurer avec une profonde émotion dans sa voix et a continué, "Alors mon fils, a semblé laisser aller une grande partie de sa colère et m'a regardé droit dans les yeux et m'a dit: 'Je suis désolé pour certaines choses email tu m'as envoyé que j'ai déjà fait que tu dois me jurer que tu ne le diras jamais à maman. "

Frank a fait une pause et j'ai demandé: "Que s'est-il passé ensuite?"

«C'est là que j'essaie d'éviter une balle», expliqua Frank. «J'ai dit à mon fils qu'avec sa permission, je voulais juste apporter mon ordinateur portable et m'asseoir sur son lit pour travailler pendant qu'il faisait ses devoirs. Je lui ai dit que ce n'était pas pour l'espionner ou le surveiller, c'était juste pour traîner avec lui parce que je ne pouvais pas et ne le laisserais pas être seul en enfer. Et il m'a dit dans sa voix rebelle encore adolescente, "Adapte toi." Et c'est ce que nous avons fait et bien qu'il ne l'admette pas, je pense que nous tournons un coin et il se sent un peu plus léger … tout comme ma femme. Je viens d'appeler pour vous remercier. "

"Mon plaisir, toutes les pensées sur la façon dont vous pouvez garder votre œil hors de la balle?" J'ai demandé.

"Quand j'ai clairement vu mon fils seul en enfer, c'était un spectacle que je n'oublierai jamais, alors je ne pense pas qu'il y ait beaucoup de chances que je le souffle une seconde fois", a déclaré Frank avec détermination.

"Content d'entendre", ai-je dit.

Si vous écoutez pour la douleur, la peur et la douleur ou pour les espoirs et les rêves des gens, c'est presque toujours là. Et quand l'autre personne sent que vous l'écoutez et la ressent , elle laisse tomber ses gardes et vous ouvre son cœur et son esprit.

– Edwin Shneidman, pionnier dans le domaine de la prévention du suicide et mentor attitré de la dédicace dans "Just Listen" Découvrez le secret pour passer à tout le monde

* Source: Parler à fou: Comment traiter avec les personnes irrationnelles et impossibles dans votre vie (Livres Amacom)

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Ressources: À propos de la violence chez les adolescentes: c'est la rage