Colère: Qu'est-ce qu'il y a sous la surface?

La parentalité est implacable. Quand votre enfant vous déçoit, cela vous met en colère. Vous pouvez aussi vous mettre en colère contre vous-même parce que vous êtes un parent inefficace, ou alors vous pensez.

Jonathan Tobkes, MD, co-auteur de Quand votre enfant est gay: Ce que vous devez savoir, définit la colère comme «caractérisée par l'antagonisme envers quelqu'un ou quelque chose qui est perçue comme délibérément vous avoir fait tort de la même manière.

"La colère est une émotion secondaire, qui sert de manifestation extérieure d'une émotion primaire qui est sous la surface. Dans presque tous les cas, écrit-il, si vous découvrez les pensées inconscientes menant à l'état conscient de la colère, vous constaterez que les parents éprouvaient de la peur, de la honte ou de la souffrance.

Pousser dans une position de sentiment vulnérable

Je me souviens avoir eu une réaction viscérale quand j'ai découvert que mon fils James était gay. Mon cœur battait plus vite, mes joues et mon cou devenaient rouges. À l'époque, j'étais agacé par ce que je percevais comme étant une victime. Soudain, la dynamique familiale a changé. Sans ma faute, je n'étais plus majoritaire, mais maintenant minoritaire.

Mon monde, tel que je le connaissais, avait soudainement changé. J'ai été hanté par des préoccupations: serions-nous acceptés dans notre ville et notre église? Qui puis-je dire? Comment vont réagir mes proches homophobes? Vous n'aimez pas être poussé dans cette position que vous pourriez devoir défendre aux étrangers. Je voulais me cacher. Les attentes que vous aviez pour votre enfant avant sa naissance ont maintenant été déçues: votre enfant ne va pas épouser quelqu'un du sexe opposé, et vous n'aurez jamais de belle-fille.

Colère tournée vers l'intérieur

Vous pouvez être en colère contre vous-même pour ne pas réaliser que votre fils / fille était gay plus tôt. Vous auriez dû savoir si vous étiez un bon parent. Comment est-ce qu'il était plus facile pour votre enfant de dire à son meilleur ami d'abord et pas vous? Nous aurions dû être là pour lui.

Malheureusement, comme je me suis rendu compte, si vous ne résolvez pas la colère, non seulement cela entrave votre relation avec votre enfant, mais cela se répercute sur ceux qui vous entourent: le conjoint, l'enfant, le frère ou la sœur, le bureau.

Une mère du Texas que j'ai interviewée pour Quand ton enfant est gay est convaincue que "90% de la raison" pour laquelle elle a quitté son mari, un machiniste dans une entreprise d'outillage, était à cause de la façon dont ils traitaient leur fils. dans la huitième année et ne veut plus une relation avec son père. Le père du garçon insiste sur le fait que son fils est «probablement bisexuel», de sorte qu'il peut soutenir sa conviction qu'un jour le jeune homme changera d'orientation sexuelle.

Parfois, les parents négligent les attributs de leur enfant LGBT lorsqu'ils sont mécontents de son orientation. "La sexualité ne change pas le caractère de votre enfant", témoigne Kelly Small, une femme lesbienne de Chicago.

La mère de Kelly, une luthérienne dévote, considère l'orientation de Kelly comme une attaque contre elle, un moyen de la punir. Le frère de "Irish Twin" de Kelly est marié, un état que sa mère aime: "Au moins ton frère a eu raison!" Inutile de dire que de tels commentaires ne rappellent pas Kelly. En fait, Kelly était tellement en colère qu'elle est retournée dans le placard pendant deux ans. "C'est comme si tout le bien que j'ai fait a disparu parce que je suis lesbienne." Il aurait mieux valu que la mère de Kelly admire ses attributs.

Kelly n'a pas choisi d'être gay. Ce n'est pas un mode de vie, comme certains le croient, comme les frères et soeurs de Brad Kukakos. On ne peut pas "éteindre" d'être gay. Brad, que j'ai interviewé en Californie, loin de sa ville natale près de Wheeling, en Virginie, n'a pas été autorisé à voir les enfants de sa sœur de peur qu'il les moleste ou les convertisse en homosexuels.

Mais bien sûr, vous ne pouvez pas "faire" quelqu'un gay. Un enseignant ou un entraîneur de gym ne peut pas changer l'orientation sexuelle d'un enfant, et un enfant ne peut pas devenir «gay» s'il apprend à cuisiner ou à se joindre à vous dans un cours de yoga.

Quand un enfant sort, ce n'est pas le moment de jeter le blâme. Selon une étude du Family Acceptance Project, la majorité des départs ne vont pas bien. Comment vous abstenez-vous d'être en colère, ou si vous avez réagi avec colère au début, comment pouvez-vous vous sauver ainsi que votre relation?

Tobkes a ces suggestions:

  • Rendez-vous compte que c'est un compliment que votre enfant a convoqué leur courage pour venir à vous. Ne dites jamais à votre enfant que vous êtes en colère contre lui parce qu'il ne vous l'a pas dit plus tôt. Il ou elle doit être à l'aise.
  • S'il est sorti, et vous avez crié, présentez vos excuses: "Je suis tellement désolé que je vous ai crié dessus la semaine dernière quand vous êtes venu me voir. Je regrette profondément de dire ces choses et je me sens horrible de te faire du mal.
  • Votre enfant se sentira valorisé si vous devenez un allié des causes homosexuelles. Vous n'êtes pas obligé de marcher; vous pouvez écrire des lettres aux membres du Congrès, donner de l'argent à des organisations comme la Campagne pour les droits de l'homme, par exemple. Ces gestes communiquent votre désir de mieux comprendre la vie de votre enfant et peut-être modifier votre façon de penser à l'homosexualité.
  • «Le moyen le plus efficace de maîtriser la colère, écrit Tobkes, est de garder le contrôle, d'analyser ce qui sous-tend la colère, d'identifier les émotions et les pensées qui sont réellement à l'œuvre, puis de réfléchir à des moyens de canaliser la colère. quelque chose de sain ou productif. "