Comment le traumatisme nous affecte

Les événements traumatiques de la vie, comme être blessé dans un accident, servent souvent à définir qui nous sommes en tant qu'êtres humains. Le même événement traumatique peut décimer la vie d'une personne tandis que d'autres peuvent être propulsés vers de plus grandes réalisations et une plus grande satisfaction de la vie que cela n'aurait été possible sans l'événement traumatisant. Comment expliquons-nous ces contrastes si frappants?

Après plusieurs décennies de travail clinique en tant que psychologue spécialisé dans le traitement des traumatismes, je suis venu à croire que le facteur clé prédisant de tels résultats est l'élément de la vie. Ce facteur vital a été découvert par Viktor Frankl au cours de son épreuve survivant à quatre différents camps de concentration nazis et est devenu la pierre angulaire de sa forme de psychothérapie, connue sous le nom de logo-thérapie. La personne possède-t-elle un sens profond du travail ou de la mission de sa vie, qui les alimente avec passion et les remplit de sens? Mark Twain a dit: «Les deux jours les plus importants de votre vie sont le jour où vous êtes né et le jour où vous découvrez pourquoi.

YouTube est rempli de vidéos inspirantes qui documentent les histoires de personnes qui ont surmonté de grands événements de la vie traumatisants et ont ensuite inspiré d'autres personnes. Outre l'objectif de trouver le but de sa vie, la résilience et la persévérance sont souvent au cœur des histoires de surmonter une grande adversité. Je regarde souvent ces vidéos YouTube quand je me sens déprimé et que j'ai besoin d'inspiration. Un ami m'a récemment parlé d'une de ces personnes, le Major Brian Shul, dont vous pouvez trouver les discours sur YouTube. Il a une histoire incroyable qui inspirera de nombreuses personnes ayant subi de graves blessures.

Quand Brian était un jeune pilote de chasse de l'Armée de l'Air, il a été abattu et s'est écrasé dans les jungles du Vietnam près de la frontière cambodgienne. Il raconte comment il s'est rendu compte qu'il allait probablement mourir en quelques secondes alors qu'il était incapable de s'éjecter de l'avion handicapé. Il se consolait en croyant qu'il allait bientôt ouvrir les yeux pour se retrouver au paradis. Au lieu de cela, quand il a ouvert les yeux, il s'est retrouvé englouti dans le feu et la fumée, et a pensé qu'il devait être allé à l'autre endroit. Brian a un sens de l'humour désarmant qui ne fait aucun doute pour lui.

Contre toute attente, il a été sauvé par des forces spéciales et transporté dans un établissement médical. Mal brûlé, il avait un très mauvais pronostic de survie. Après une année passée dans un hôpital militaire et subissant au moins une quinzaine de chirurgies, il a retrouvé le désir de vivre et s'est engagé à retrouver sa santé et à reprendre son vol dans l'armée. Devant les objections de nombreux officiers supérieurs, il a réussi tous ses examens médicaux et a été réintégré dans ses fonctions de pilote. Encore plus étonnant, il a postulé pour piloter le programme SR-71 Blackbird, un avion de reconnaissance stratégique top secret, le plus rapide jamais construit à l'époque. Le SR-71 a volé à une altitude de 90 000 pieds et pourrait dépasser les vitesses de Mach 3 – plus de 2 000 miles par heure. L'acceptation dans le programme exigé Brian pour se qualifier médicalement comme un astronaute qui a impliqué deux jours de tests médicaux et physiques intensifs. Personne d'autre que Brian ne croyait pouvoir le faire. Il est passé et est devenu un pilote SR-71 très accompli, et a effectué de nombreuses missions dangereuses à travers le monde pendant la guerre froide.

Alors, quel était le secret de Brian qui l'a aidé non seulement à survivre à des blessures horribles, mais aussi à retourner à une vie qui, à bien des égards, a surpassé d'autres officiers bien entraînés et en bonne condition physique qui n'ont jamais été blessés?

Il parle de maintenir son rêve et de toujours regarder le monde à travers les yeux d'un garçon de 12 ans, plein d'espoir, et ne pas croire que le oui serait délivré de l'univers. Bien que visiblement effrayé, Brian semble être l'un des hommes les plus épanouis et heureux que vous pourriez rencontrer. S'il avait écouté tous les experts médicaux et les officiers supérieurs, il aurait pu vivre sa vie comme une victime vaincue, endommagée, handicapée et sans valeur.

Des histoires comme celle du Major Shul nous rappellent qu'il y a parfois des forces au travail plus grandes que les faits médicaux dans l'affaire. Il pouvait s'imaginer voler à nouveau et avoir un but rempli de vie. Comme le disait si bien Einstein, l'imagination est parfois plus importante que la connaissance. Ce sont nos rêves qui renforcent notre résilience et nous inspirent, nous et les autres, dans ce voyage incroyable et parfois effrayant de la vie. Nous devons nous battre quotidiennement pour garder nos rêves en vie afin de prospérer et d'atteindre notre plein potentiel.