Lever le brouillard de la peur

Source: Joe Beck / Unsplash

Dans le film Defending Your Life de 1991, le réalisateur / scénariste Albert Brooks incarne Dan Miller, un dirigeant d'entreprise prospère qui se réjouit de prendre livraison d'une toute nouvelle automobile BMW. Au moment où il sort de la concession automobile, il a la malchance de s'écraser dans un bus. Dan ne survit pas à l'accident et se retrouve bientôt dans l'au-delà, dans une station céleste appelée Judgement City que le critique de cinéma Roger Ebert a décrit comme «suivre les lignes qui seraient recommandées par un bon programme de MBA». découvre qu'il doit «subir son procès» et justifier sa vie afin d'avancer vers le prochain plan d'existence supérieur ou être renvoyé sur terre pour répéter sa vie une fois de plus.

Dans une salle d'audience, on montre à Dan des séquences vidéo de sa vie et on lui demande d'expliquer et de «défendre» pourquoi il a agi comme il l'a fait, surtout pendant les périodes où la peur était la plus évidente dans ses actions. Voici un échantillon du dialogue entre Dan et son avocat de la défense, Bob Diamond (joué par l'acteur Rip Torn):

Bob Diamond: Être de la terre comme vous êtes et en utilisant aussi peu de votre cerveau que vous, votre vie a été consacrée à faire face à la peur.

Dan Miller: C'est le cas?

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Bob Diamond: Tout le monde sur terre a peur. C'est ce que font les petits cerveaux.

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Bob Diamond: As-tu déjà eu des amis qui ont mal au ventre?

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Dan Miller: Chacun d'entre eux.

Bob Diamond: C'est la peur. La peur est comme un brouillard géant. Il repose sur votre cerveau et bloque tout. Le vrai sentiment, le vrai bonheur, la vraie joie, ils ne peuvent pas passer à travers ce brouillard. Mais vous le soulevez et mon pote vous êtes dans le tour de votre vie.

Quelles leçons sur la vie réelle pouvons-nous trouver dans ce dialogue fictif? D'une part, la peur est représentée métaphoriquement comme le brouillard qui aveugle les gens dans leur quête de sens , à la fois dans leur vie personnelle et professionnelle. Dans ce contexte, la peur se rapporte à l'incapacité d'une personne à actualiser son expression créative, à expérimenter de nouvelles situations et relations avec les autres, et à changer son attitude envers quelque chose ou quelqu'un.

Il est important de noter que Viktor E. Frankl, psychiatre de renommée mondiale et survivant de l'Holocauste, a reconnu que ces capacités sont toutes des sources de signification authentique et, en tant que telles, nous aident à atteindre notre plein potentiel en tant qu'êtres humains. En effet, pour le Dr. Frankl, la recherche du sens est la motivation première et intrinsèque des êtres humains. À son tour, c'est cette quête du sens personnel qui construit et soutient notre capacité à survivre et à prospérer dans toutes les situations, peu importe à quel point ils peuvent paraître ou être réellement désespérés.

Cependant, pour trouver un sens authentique dans nos vies, nous avons besoin de courage , qui n'est pas l'absence de peur mais la volonté et la capacité de traverser la peur – de marcher, si vous voulez, dans l'obscurité du labyrinthe de la vie. Et c'est au cours des pires moments, y compris les épreuves et les souffrances, que notre courage est mis à l'épreuve.

Encore et encore, nous apprenons de ceux qui ont tout perdu que les pires moments sont souvent le catalyseur des meilleurs moments. Ce que nous apprend la vie et l'œuvre de Viktor Frankl, c'est que même le chagrin le plus profond et les circonstances intolérables peuvent nous ouvrir au sens. Et ainsi peuvent les plus petits moments. Tout ce que nous avons à faire est de reprendre le temps dans nos vies, de prêter attention aux détails et de savoir pourquoi. Ce sont des choix que chacun de nous doit faire. Peu importe nos circonstances personnelles ou notre situation, personne ne peut, en fin de compte, faire ces choix pour nous.

« Dans les camps de concentration, dans ce laboratoire vivant et sur ce terrain d'essai, nous avons vu et observé certains de nos camarades se comporter comme des porcs alors que d'autres se comportaient comme des saints. L'homme a les deux potentiels en lui-même; lequel est actualisé dépend des décisions mais pas des conditions . "- Viktor E. Frankl ⁴

Comme l'explique le personnage de Bob Diamond, la plupart des gens n'utilisent que trois à cinq pour cent du potentiel de leur cerveau, se limitant à cause de leurs peurs. Ils ne peuvent pas voir au-delà de leurs peurs et ne peuvent pas voir le sens profond dans les moments de leur vie, ce qui les prive d'expérimenter la beauté et la plénitude de la vie. Beaucoup d'entre nous peuvent certainement se rapporter au personnage de Dan Miller et pourraient même se demander quels clips vidéo seraient montrés à notre procès si nous devions nous retrouver dans Judgment City et devoir «défendre» notre vie!

Beaucoup de gens ne veulent pas explorer le sens des situations dans lesquelles ils se trouvent. Plus souvent qu'autrement, ils craignent ce qu'ils pourraient découvrir et avoir à traiter. En bref, ils ne peuvent tout simplement pas y aller. Beaucoup ne veulent pas confronter leurs faiblesses, préférant simplement les ignorer ou, pire encore, blâmer les autres. Certaines personnes choisissent de s'occuper d'activités et de diversions afin de ne pas avoir à ralentir et à regarder leur vie. En effet, il faut du courage pour aller vers l'intérieur et lever le brouillard de la peur qui nous empêche de voir, et encore moins de réaliser, notre plein potentiel.

Avant que le film de votre vie ne soit terminé (souvenez-vous, il est encore "tiré"), êtes-vous prêt à expliquer et à défendre vos décisions et actions? Êtes-vous prêt à "défendre" votre vie?