J'ai juste raccroché avec un ami qui était à la fois triste et en colère parce qu'elle et son partenaire de longue date ne pouvaient tout simplement pas d'accord sur le sexe. Il avait partagé un fantasme secret – et elle se sentait dégoûtée par ses désirs cachés. Aurait-il partagé ses fantasmes sexuels avec elle? Il avait l'impression de créer une intimité – Elle se sentait envahie, éteinte et énervée. Mon amie a également senti que peut-être elle et son partenaire n'étaient que deux personnes distinctes quand il s'agissait de sexe. BINGO.
La connaissance que nous sommes des êtres sexuels individuels à l'intérieur d'une relation est quelque chose que beaucoup de gens trouvent impossible à comprendre. Nous pensons toujours que nous devrions être «un» dans nos désirs et que nos partenaires devraient être ceux qui répondent à tous nos désirs.
Mon mari et moi avons fait la paix avec le fait que nous sommes deux personnes dans l'amour et engagés dans un mariage à long terme qui est rempli de nombreux éléments importants et vitaux que nous chérissons tous les deux – y compris notre lit conjugal. Cela dit, je devais comprendre que personne ne pouvait me faire plaisir autrement que moi-même. J'ai d'abord dû comprendre ce que mes propres désirs étaient vraiment. J'ai été surpris de voir comment mes propres désirs avaient changé et changé avec le temps. J'ai aussi découvert en cours de route que j'avais des désirs sexuels très différents de ceux de mon mari.
Je dois admettre – que cette réalisation était vraiment effrayante au début.
Je devais faire tout le voyage pour savoir qui j'étais sexuellement – pas quand je me suis marié, pas quand j'avais des enfants – mais qui j'étais maintenant – dans ce moment de ma vie. Et cela a pris un niveau de vulnérabilité que beaucoup de gens ne vont pas s'engager. Il est difficile de regarder honnêtement nos propres fantasmes et désirs. Mais les récompenses sont extraordinaires et peuvent vraiment vous transformer.
Plus généralement qu'autrement, nous sommes assis dans un tel jugement des désirs sexuels en général et les nôtres en particulier, que nous les cachons comme s'ils étaient en quelque sorte honteux. Et puis nous oublions ou ne parviennent pas à les reconnaître du tout. Le déni de nos natures sexuelles essentielles est tellement enraciné que nous avons développé des blocs pour découvrir cet aspect de nous-mêmes. Nous ne pouvons même pas regarder notre propre corps sans avoir peur. La honte du corps est grande. Il y a tant d'obstacles à franchir, de la religion et des mœurs culturelles aux problèmes familiaux, au manque d'information et peut-être même aux abus.
Donc, ce concept de nous être des êtres sexuels uniques pourrait être vraiment une grande nouvelle pour les gens. Et que nous pouvons être deux êtres séparés dans un mariage (ou partenariat) est vraiment surprenant. Cela peut apporter un éclairage différent sur une relation dévouée, mais avec gentillesse, ouverture et compromis, il n'y a pas de raison pour que notre sexualité innée puisse torpiller un couple.
Discuter ouvertement du désir, qu'il soit nouveau ou non divulgué, ne consiste pas à faire éclater une relation heureuse et saine à long terme. Il s'agit de créer de nouvelles profondeurs d'intimité, de se révéler plus pleinement à son partenaire. Ne vous méprenez pas, cela peut être un exercice nerveux – il suffit de demander à ma copine!
C'est tout aussi effrayant de partager vos besoins les plus profonds que c'est pour votre partenaire de les entendre. L'honnêteté n'est pas toujours confortable, mais c'est ainsi que nous développons une véritable acceptation de nous-mêmes et de nos proches. Il est également important de se rappeler qu'il y a une grande différence entre exprimer le désir et agir sur celui-ci, et ce qui peut sembler extrême à l'un peut être la ligne de base de l'autre. La sexualité de chacun est "typique" et pour l'orateur comme pour l'auditeur, c'est le moment de mettre de côté le jugement au nom de l'amour.
Parfois, il suffit simplement de nommer le désir à voix haute. C'est souvent la clé d'une meilleure compréhension entre deux personnes. La meilleure façon d'aborder cela est avec douceur et un coeur ouvert. Si vous aimez assez cette personne pour être vulnérable, alors vous avez la conviction que votre amour est assez réciproque pour vous voir à travers.
Personnellement, j'ai découvert qu'il était très important pour moi non seulement de connaître mes propres désirs, mais aussi de les parler. Ne pas les partager m'a fait ressentir un sentiment de honte. Et j'étais clair que connaître mes désirs et en parler ne signifiait pas qu'ils seraient comblés. Mais c'était vraiment important de posséder qui j'étais en tant qu'être sexuel – même si c'était différent de mon partenaire.
La plupart d'entre nous croient cette légende urbaine que nous sommes UN dans une relation. Et si nous ne sommes pas … quelque chose ne va pas avec nous. Nous nous efforçons donc d'être un être sexuel tout à fait en phase avec notre partenaire. Au lieu de cela – il pourrait être plus gentil avec nous-mêmes et notre relation de parvenir à la compréhension que la plupart d'entre nous sont deux êtres sexuels uniques qui s'aiment les uns les autres. Et nous ne voulons pas toujours les mêmes choses – être excités par les mêmes choses – ou désirer le plaisir en même temps. Que tout cela est normal – pas un dysfonctionnement. C'est ainsi que nous travaillons avec notre caractère unique qui construit l'intimité et l'amour dans une relation. Je pense que la première étape consiste à déterminer d'abord ce qui nous donne vraiment du plaisir et qui nous sommes en tant qu'être sexuel unique. Et je crois que nous ne pouvons le faire que pour nous-mêmes.
