Frappez le gros bouton rouge de votre tapis roulant

C'était le meilleur choix de carrière que j'ai jamais fait. Il y a dix ans, j'ai pris congé de mon poste de vice-président marketing d'une grande entreprise de Wall Street. La culture d'entreprise d'être constamment «sur» lors de réunions dos à dos était particulièrement épuisante pour moi en tant qu'introverti. J'ai écrit une histoire pour le New York Times sur la façon dont j'ai transformé ma carrière en prenant ce que Rita Foley appelle une «pause de reboot» dans son nouveau livre, Reboot Your Life . Après un certain temps de répétition, j'ai choisi une nouvelle carrière – en tant que coach de communication d'entreprise – qui m'a permis de participer à des activités, comme des conversations approfondies et la résolution de problèmes avec un client à la fois.

Foley partage dans son livre, qu'elle a écrit avec ses «sœurs sabbatiques» Catherine Allen, Nancy Bearg et Jaye Smith – des cadres ayant des parcours professionnels diversifiés – que de plus en plus d'organisations permettent à leurs employés de prendre des congés sabbatiques. En 2009, 19 des «100 meilleures entreprises pour lesquelles travailler» ont offert des congés sabbatiques aux employés admissibles.

Dans le cas du géant Intel de la Silicon Valley, les soeurs en congé sabbatique disent: «Plus de 69 000 employés ont pris congé à ce jour. Tout le monde dans l'entreprise est admissible après sept ans, peu importe le niveau. Il s'agit d'un programme de deux mois auquel les employés peuvent ajouter quatre semaines de vacances, donc beaucoup se retrouvent avec trois mois de congé. Alors que les gens sont en congé sabbatique, leurs collègues prennent ou redistribuent leur travail. »Le livre énumère des dizaines d'autres organisations qui offrent une sorte de programme sabbatique incluant Accenture, American Express, Apple, Charles Schwab, eBay, FedEx, Genentech, Patagonie, PricewaterhouseCoopers , Procter & Gamble, Shearman & Sterling, et la marine américaine.

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contient des entrevues avec plus de 200 personnes qui ont bénéficié du bouton pause. L'une d'entre elles, Foley, est une introvertie nommée Beverly, une pédiatre dans la cinquantaine qui a été brûlée par ses journées de 12 heures et ses appels de fin de soirée. Elle a quitté son cabinet, a pris un congé sabbatique, a obtenu une maîtrise en santé publique, s'est occupée de sa mère malade et défend maintenant les intérêts des gens dans le système de santé.

"Une pause de redémarrage vous donne le temps de vous ressaisir avec qui vous êtes vraiment et ce que vous appréciez", dit Foley. "Il offre une perspective nouvelle, vous permettant de revenir à votre vie et à votre carrière une personne plus innovante et créative. C'est vous donner le cadeau du temps. "

Reboot Your Life couvre la planification et le financement de votre congé sabbatique, la gestion de votre temps pendant votre pause, la détermination de vos prochaines étapes, et la déviation des opposants une fois que vous avez annoncé la nouvelle de votre congé. Il vous dit même comment gérer les "voleurs sabbatiques" – ne soyez pas surpris par les amis et la famille qui essaient de soumissionner pour votre nouveau "temps libre".

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Le livre a une section intitulée «Le sabbatical inattendu: Apprendre à aimer votre mise à pied" qui aborde les aspects émotionnels et financiers d'une interruption de carrière forcé. "La meilleure solution pourrait être de prendre un peu de temps", conseillent les sœurs sabbatiques. "Vous avez probablement travaillé depuis l'âge de 21 ans ou moins. Si vous construisez dans quelques mois pour réévaluer et trouver ce qu'il faut faire avant de commencer à chercher, vous serez plus susceptible de vous retrouver dans un travail que vous trouvez gratifiant.

J'ai trouvé cet aperçu du livre particulièrement important pour les introvertis: "Souvenez-vous du sage dicton japonais selon lequel vous devez prendre 15% de votre énergie pour vous-même dans tout ce que vous faites. Si vous vous mettez au sec, vous n'aurez pas les réserves nécessaires pour faire ce que vous devez faire. " Si 15% ne vous semblent pas très bons, demandez-vous quelle part de votre énergie vous consacrez actuellement à vous nourrir. Avant que le compteur de mon heure de tranquillité n'approche de l'alarme, je savais – avec l'encouragement d'un coach exécutif que j'avais secrètement embauché – qu'il était temps pour mon congé sabbatique.

Pour clarifier certaines idées fausses sur les pauses de redémarrage, les sœurs sabbatiques disent qu'elles ne sont pas seulement pour les personnes à revenu moyen et élevé, elles ne doivent pas ruiner votre épargne, et elles peuvent revitaliser votre carrière – même en période d'incertitude économique . Foley vante les vertus de sortir du tapis roulant de notre «do, do, do society» pour découvrir, dit-elle, «le pur bénéfice de ne rien faire».

Référence:

Catherine Allen, Nancy Bearg, Rita Foley et Jaye Smith, Redémarrez votre vie : Dynamisez votre carrière et votre vie en faisant une pause , Beaufort Books, Édition Kindle, 2011, pp. 11, 18, 54, 67, 144.

Copyright © 2011 Nancy Ancowitz