Un certain nombre de mes derniers articles sur le blog ont été mis en garde (par exemple, les choses à prendre en compte lorsque l'on considère le mariage avec qui que ce soit). Cette semaine, je voudrais prendre une pause intentionnelle par rapport à ce thème de mise en garde pour parler de la possibilité que pour de nombreuses personnes mariées, les périodes de voyage solitaire peuvent augmenter la satisfaction conjugale.
Bien qu'étant heureusement associé à mon mari depuis 15 ans, j'ai toujours rêvé de ce que je pense être des interludes Walden Pond, c'est-à-dire des périodes où je peux rencontrer la vie selon mes propres termes, souvent dans la solitude et parfois nouveaux paramètres sociaux. À plusieurs reprises dans ma vie, je me suis fortement identifié avec Henry Thoreau, qui a dit un jour: «Être en compagnie, même avec les meilleurs, est bientôt ennuyeux et dissipant. J'aime être seul. Je n'ai jamais trouvé le compagnon qui était si compagnon que la solitude. "*
Mon mari et moi trouvons l'expression de l'amour à la fois dans notre attachement et notre détachement l'un de l'autre. Par exemple, nous avons volontairement incorporé les interludes de Walden Pond comme un rythme régulier de notre vie ensemble. Le soutien de mon besoin de moments d'autonomie complète est l'un des dons les plus précieux que mon mari me donne dans le cadre de notre mariage. Comme l'écrivait May Sarton, «le plus grand cadeau que nous puissions donner à un autre être humain est peut-être le détachement. L'attachement, même ce qui l'imagine désintéressé, impose toujours un fardeau à l'autre. Comment apprendre à aimer d'une manière si légère et aérée qu'il n'y a pas de fardeau? "**
Pour illustrer la qualité de vie de ces dons de solitude, je voudrais vous parler brièvement de quelques interludes de Walden Pond. Quand j'ai terminé mon doctorat, j'ai fait un tour de deux semaines à travers les villes de la Toscane pour me détendre et me préparer au prochain chapitre de ma vie. J'ai trouvé une compagnie de tourisme qui a déménagé mes bagages d'auberge en auberge, me laissant libre de marcher de ville en ville avec seulement un paquet de jour rempli de quelques tranches épaisses de pain, un coin de bon fromage pecorino, une bouteille d'eau, cartes et un journal. Je n'avais pas de téléphone portable et j'en étais content.
Pendant cette période de deux semaines, je vivais entièrement à ma guise, hors de la grille, poursuivant toutes les aventures intéressantes que je pourrais découvrir en cours de route. Après quelques jours de détente, mon esprit a commencé à exploser avec de nouvelles idées et idées. J'ai écrit plus de 100 pages dans mon journal, et à ce jour, je suis encore renouvelé quand je me souviens de cet interlude solitaire d'or dans ma vie.
Quelques années plus tard, alors que je me sentais un peu brûlé, je poursuivis un autre intermède de Walden Pond, cette fois par semaine dans une cabane dans les bois d'une petite ville de Caroline du Nord. Une fois de plus, mes sens ont pris vie au cours de ce voyage, alors que je faisais face à des situations nouvelles et anxiogènes. Par exemple, le soir de mon arrivée, j'ai suivi mon GPS à un endroit dans le mauvais comté, voyageant plusieurs miles dans une voiture sans quatre roues motrices sur une route enneigée, non asphaltée, glissante et enneigée avec une pure Déposez-vous à mon côté gauche, seulement pour me retrouver bloqué par une porte verrouillée dans le repaire de montagne de quelqu'un.
Quand je suis arrivé à la porte verrouillée et que j'ai réalisé que mon GPS devait m'avoir conduit loin de ma destination, j'ai dû résister à l'envie de paniquer. Je n'avais pas d'autre choix que de trouver un moyen de rester calme et de redescendre lentement dans la nuit noire avec la portière du conducteur ouverte pour éclairer le chemin afin que je ne me trompe pas et ne parte pas de la falaise abrupte de mon la gauche. Des expériences comme celle-ci ont renforcé ma capacité à rester calme et à gérer un certain nombre de situations anxiogènes sans paniquer (par exemple, je fais souvent appel à ces capacités pour aider les vétérans de combat gravement traumatisés à se réadapter).
Au cours de la même semaine en Caroline du Nord, j'ai aussi créé de merveilleux souvenirs de randonnée à travers les montagnes locales, en interaction avec les habitants, et je me suis fait une idée des coûts et des bénéfices de leur mode de vie. . Au milieu des événements douloureux et douloureux de ce voyage, j'ai remarqué que d'une certaine manière, mes sens semblent plus tranchants quand je suis seul.
Il y a eu des moments très difficiles lorsque je voyage seul. En même temps, il y a eu aussi de nombreux moments de pure euphorie et de renouveau, d'une manière différente du renouveau que j'éprouve dans les aventures avec mon mari. Ces interludes Walden Pond ont été un élément essentiel pour maintenir notre relation vitale et heureuse.
En quoi votre expérience du voyage solitaire a-t-elle amélioré la qualité de votre vie?
* Thoreau, H. (1854). Citation tirée de "Solitude" dans le livre intitulé Walden, ou La vie dans les bois tel qu'il est inclus dans l'anthologie de Norton de la littérature américaine (1994). Quatrième édition, volume 1; New York: WW Norton et Compagnie, p. 1789.
** Sarton, M. (1973). Journal of a Solitude: Le journal intime d'une année dans la vie d'une femme créative . Ontario, Canada: Penguin Books, p. 201.
